- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/27(月) 09:45:05.96 ID:rUIraSxD]
- >>144
カロリーは食事全体で考えるべきで、ササミを揚げるのがいいとか悪いとかは意味ない。
ササミを油で揚げなくてヘルシーにしても他の料理が脂っこければ意味ないし、ササミを
油で揚げても、そのほかの料理がヘルシーならそれくらい問題ないし。
ササミを揚げるといっても、素揚げにするのか衣をつけるのかでも変わってくるしね。
トータルの「食事」で考えられる癖をつけよう。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142
| |
read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef