- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/21(土) 19:57:43.61 ID:OFOmK5rK]
- やはり動物性タンパク質を多く摂ると、体調おかしくなる気がする。
乳製品は、摂ってるけど、これも多過ぎたらやばそう。
他に、酸化した化学油や添加物の原因もあるだろうが、
タンパク質自体が、消化も悪く、腎臓や肝臓に来るのは間違いないな。
今は、動物タンパク質も摂らなきゃいけないのが本当なら、
怖いから乳製品は摂ってるが、量は、やはり考えないといけないな。
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低炭水化物・糖質制限★初心者スレ8
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