- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/25(水) 01:36:11.51 ID:tHvcSljf]
- 釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式などに代表される低炭水化物・糖質制限ダイエットに関するスレです。
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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ29★★
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- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/09(水) 08:33:15.54 ID:S6p3pms+]
- 本人は糖質制限をかなり厳格にやってるんつもりでも意外と食べてるもんだよ
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/09(水) 15:14:19.97 ID:tuo47xDf]
- >>147
それが糖質制限を成功させるコツ
腹いっぱい食べて楽々痩せる「満腹ダイエット」
変にカロリーを抑えるバカをするから栄養失調で失敗する
人類７００万年でカロリー制限を言い出したのはほんの５０年前
それまで人類はカロリーを気にせず自由に食べて健康だった
糖質制限の真理は人類本来の食事
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/09(水) 15:36:29.10 ID:bZUVqUsQ]
- ＞それまで人類はカロリーを気にせず自由に食べて健康だった
現代とは較べ物にならにくらい質素な食事をしてきたのを知らないの？？？
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