- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/25(日) 12:13:45.96 ID:Gemtn57M]
- ネタ過疎なんでジムの件だけど
前スレの筋肉の盛り上がりだの見た目だのｗなぁーんの役にもたたない筋肉つけてどーすんの？てこと。
古武術師の甲野さんも言うとおり人間の生活に置いて一部分の筋肉のみで作業する事なぞ皆無。
何十キロのバーベルを挙げました、とて同じ 生活も仕事にも一切無用の筋肉が苛められて膨らむだけ
実際俺は３KのDQN仕事してたがその手の役立たずな筋肉つけてるヤツに限ってガリ痩せ（中肉くらい）の
俺の作業を30分と続けられずダウンするのを何人も見てきた、大学の〇〇部やらもバイトに来るが更に
使えないｗ 即ち継続して生活に無理のない鍛錬こそ一般人には必要な筋肉でありトレーニング法なのよ
そのトレーニングとて昨今は見た目やらなんちゃらの子供騙しではなく本質に見合った方法こそ最良なのだよ
もちろんアスリートとして部分集中的鍛錬の必要性は否定しないが、そもそもココで言う一般とは別種
ま、そゆこと
