- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/25(木) 07:22:27.50 ID:bhBL37LB]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと33
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1365246984/
●関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】16得目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1364476813/
●質問したい時
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart140
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1372922278/
●ダイエットを卒業したら
ウエイトトレ
engawa.2ch.net/muscle/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/25(木) 09:43:11.71 ID:pKqcYBQy]
- ちんちんがおっきくなった
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 20:40:33.62 ID:VvTFdWA6]
- 950 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2013/07/21(日) 00:36:19.10 ID:ImFFscm8
8ヶ月ほどかけて15キロ痩せたことがある。
156cm 68㎏→53㎏
ダイエットのきっかけは「何となく」だったのだけど
同僚や取引先の人たちがそれをまったく信じてくれない。
男が出来たんだろ、どうやってやせたの？ 羨ましい、
人生変わったでしょと延々言われ続けた。本当にうざかった。
3年後には元に戻った。
ようやく静かになって非常に快適に過ごせている。
痩せても太っても、私の態度も
昔から付き合っている彼氏の態度も何一つ変わらなかった。
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 22:29:52.37 ID:Llhr9W26]
- 何故わざわざ終わった話題を持ってくるんですかね
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 23:28:21.79 ID:iP2a/nny]
- 背が高く見える、見られる
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 00:32:34.26 ID:o1GhWsNY]
- あーわかる
脚も長くなる
部署違いであまり話した事ない人から脚長いねーと話しかけられ
どんだけ尻肉に埋もれてたのかと軽い衝撃を受ける
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 00:37:58.66 ID:8q3CTv06]
- 頭身が高くみられるよな
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 01:27:32.53 ID:WZqCMS9H]
- >>5
うーん、自分は逆だ。
痩せてから、意外と背低かったんだねって言われる。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 02:57:27.18 ID:m4IM9mvi!]
- 同様に首が長いね～と言われる。
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 13:50:35.59 ID:xAOzMuif]
- 脚が長くなるというか
くびれが出来てベルトの位置が上がるからそう見えるんじゃない？
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 19:18:38.39 ID:SvpKEiMB]
- >>8
一緒です
太ってた頃は幅があるから高く思われていたのかも
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 20:15:07.34 ID:mfeiw53b]
- 痩せたら背が縮んだ……
足の裏の脂肪が減りでもしたのか
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 20:56:52.45 ID:SWRz4ITF]
- 体重30キロおとしたけど、体脂肪率は6%しか下がらなかった。
そういうもんなのな。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 21:34:48.48 ID:m4IM9mvi!]
- 今何キロで何％なんだよ。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 22:04:59.06 ID:SWRz4ITF]
- 身長180、体重105→75、体脂肪率32→26
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/26(金) 22:08:55.95 ID:tQv8mFaB]
- 運動して筋肉つけろよ
もっといい身体になるぞ
俺はそれに近いけど15%
元々筋肉デブだったのが奏功したのかもしれんけど
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 03:34:25.95 ID:MIhrZfAE!]
- 俺ほぼ同じ身長で、ほぼ同じ体重からスタートして、まだ１２キロしか減っていないけれど、
体脂肪率は29％から23％まで落ちている。減った体重の7割弱は脂肪。
やったことは、ウォーキングと食事制限だけ。
運動の負荷が弱いか、たんぱく質等の食事のバランスが悪かったんじゃないか。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 07:50:23.80 ID:j6k9vgzm]
- >>16-17
筋トレ「全く」せずに体重落とした弊害なのかな。有酸素運動(ジョギング)で1年半かけて一気に体重落とした。
元々筋肉は少ないんだから、先に脂肪を優先的に落として、後から筋肉つけようと思ったんだけど、
ここまで体脂肪率が落ちないと、さすがにショックなもんだね…。
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 13:12:10.95 ID:U5eS1Ure]
- 先に体重落としてから筋肉つけるという人がいるけど
後から筋肉つけるの大変じゃね？
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 14:28:22.96 ID:LBjnQt9F]
- ハエやカを手でたたきつぶせる確率が上がる
今日は３回中３回命中
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 18:38:43.16 ID:UEcFx759]
- >>19
女性でも二十代前半までなら可能じゃないかな？
筋トレ方法にもよるだろうけどね
ネックレスのアジャスターは首の骨で止まるもの
厚い脂肪に阻まれてグルグル回ってたｗ
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 18:46:29.37 ID:2pba6kPP]
- 首周りって痩せにくくない？
首周りは腹筋みたいに過度に動かす事が出来ないから
死亡ついたら終わりって言ってる人みた
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 19:30:58.20 ID:+g9yoLRV]
- >>22
確かにやせても首の後ろのたるみが無くならない……
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 19:35:22.91 ID:U5eS1Ure]
- >>22
ピザ時代は内科受診すると甲状腺の腫れを疑われたりしたけど
太り過ぎで首の付け根？が太くなってただけだったｗ
人並みの体型になったらいつの間にかスッキリした
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 20:06:11.36 ID:UEcFx759]
- >>22
姿勢よくしてしっかり腕振って走ってれば落ちるよ
前傾姿勢で歩いてたらいつまで経っても落ちない
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 20:13:33.50 ID:ULsuASE6]
- バレエやってる人って大抵首ながくてスッとしてるけど
真似したらなれるんだろうか
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 20:22:25.44 ID:U556is2J]
- 体型が悪い人はやめていく
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/27(土) 20:24:41.37 ID:j+mOFRq6]
- デブに対してみんながどう思ってたのか詳細にわかる
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/27(土) 22:14:46.49 ID:Mg0BRRIk]
- 41♂
半年で20kg痩せたら若干髪が増えた
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 22:16:27.93 ID:LkNJT0j3]
- 頭の表面積が少し小さくなったから密度が増えてそう見えるのではないか
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 00:12:04.01 ID:+GzHuD+w]
- 首回りが一番実感できるんだけど自分だけかね？その他のパーツも細くはなるけれど
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 00:34:49.08 ID:IdbgxvY4]
- >>31
元々どこにたっぷりついてたかにもよるんじゃない？
首筋から鎖骨のラインとうなじから肩胛骨のラインがすっきりすると
今風の浴衣が綺麗に着こなせるね
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 03:20:25.77 ID:CdV9FCxW]
- 40♂だけど、首回りと額の皺ができてすごく気になる。首回りは筋ばってる感じ？で、額は横に深ーく入ってる。
太ってたときは皺なんてなく顔全体がパーンたと張ってたから気づかなかっただけなのかな。何とかならないものかね？
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/28(日) 07:08:06.02 ID:4aj+FoyT]
- 維持が難しいな
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 10:59:23.38 ID:9SQUSQzV]
- >>31
自分は腕かな
痩せたら血管がバチバチ浮いてきた
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 12:00:45.87 ID:+zCw5fEs]
- ビチクはシワシワ
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 13:25:47.19 ID:GeGti94S]
- 私って意外と可愛い
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 13:34:46.90 ID:oj5nNtm0]
- >>35
確かに！
献血のお姉さん困らすことなくなった。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 13:45:35.82 ID:eDUwBkPJ]
- 筋肉がつくと代謝が上がって、少し甘い物を食べ過ぎた位じゃ太らない
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 13:47:10.57 ID:nHZi6u/r]
- デブの時だって「すこし」甘い物を食べ過ぎくらいじゃ太らないよ
代謝の違いなんか僅かだ
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 13:56:13.25 ID:mm04wu1+]
- デブの少しは少しじゃないからねえ
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 14:11:26.06 ID:MHIkyMcj]
- 韓国サムスン・GALAXYシリーズの不具合の多さにドコモ社員も悲鳴！！ サムスン「嘘乙！あり得ません」 現実逃避わろたｗｗｗ
crx7601.com/archives/30906917.html
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/28(日) 15:35:18.11 ID:Bq6DD9Mr]
- はみ出た二重顎を取ればこんなに美人
https://pbs.twimg.com/media/BLMomP5CQAAB-Zn.jpg
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 20:24:37.64 ID:IdbgxvY4]
- 親指と人差し指で反対の手首掴んで余裕あるなんて
余程の骨細さんだけだと思ってたら
肉が邪魔してただけだった
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 21:06:21.50 ID:C5kVMPTR]
- 女？
親指と中指なら普通に隙間できるけど
人差し指はさすがに無理だわ
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 21:36:01.79 ID:TdyWMDKS]
- 余裕だろ
と思ったけど指が短い人は難しいのかな
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/28(日) 23:09:50.38 ID:NzbzftCD]
- 上半身が貧弱になって、上の服の中に着ているインナーが
必ずといっていいほど、ずれていく。左右均等にチラ見させたいのに
いつもズレズレになってかっこうわるい。
Mサイズって結構大きいんだな。
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/29(月) 15:35:13.33 ID:Q+1n9V+n]
- 服は着丈で選ばないとな
身幅で選ぶから痛い事になる
自身Mサイズだと思っててもSサイズで十分な奴とかいる
身幅が入らないならそれまで痩せれば良いことなんだよな
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/29(月) 18:42:24.45 ID:yQjMhXTV]
- 同じサイズ表記でもモノによって実寸全然違うから試着必須
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/29(月) 19:50:40.38 ID:C3tuZRLD]
- 脂肪がなくなったせいか普通に座った時とか骨が当たってめっちゃ痛くなったりする
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/29(月) 20:30:36.18 ID:O582rxRD]
- 友達減った、あと冷え性属性が付いた
痩せたのでお洒落したり身なりに気を遣うようになったら
ヲタ仲間から「お前は変わった」といわれ、かといっても
痩せたからといって素地は大した事無いし趣味や性格が変わる訳でもなく・・・
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/29(月) 21:08:53.41 ID:zC/SXcJb]
- >>51
そのキモオタどもは最初から友達じゃなかったんだよ
気づけてよかったじゃん
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/29(月) 21:16:07.42 ID:0yVXDvbg]
- 女かは知らんが
女ってのは自分より見た目悪いやつを連れ回すからな
それが逆転してってのがあるんじゃねえの
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/30(火) 23:23:19.77 ID:QW298OvS]
- 私は元から綺麗な人や努力して綺麗になった友達が多いよ
励みにも手本にも戒めにもなる
>>51のヲタ仲間はとても大事な友達を一人失ったね
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/31(水) 16:21:03.98 ID:lTisey7f]
- >>53
男も普通にそんなカスいるけどな
未だに女は～男は～で括ってる昭和脳がいるとは
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/31(水) 22:14:55.36 ID:MynwMbly]
- >>55
そう言ってる人が昭和脳なんじゃなくて、
あなたがマスコミ脳なんじゃないの？
「男女平等・男も女も一緒なの！一括りにしないで！」って
それ広めたバックって日教組とアカ組織とか反日組織だよね。
マスコミが言ったら何でも信用＋実行しちゃうアホなの？
韓国行って後悔する韓流ババアと全く同じ思考回路だね。
（本を正せば、男女平等も韓国バンザイも中国に配慮を！も、
沖縄は中国のものだ！なども、根は同じ組織からの影響だし。
だから日本の女性団体って、日本人とは思えないくらいキチガイだったわけ）
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/31(水) 22:25:17.45 ID:DekfTjYt]
- 男は友達の見た目なんて気にしないからな
カッコ良くなっても不細工になっても興味無し
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/31(水) 22:41:15.02 ID:lTisey7f]
- マスコミ脳ってwww
アホかこのキチガイwww
喪男か生理不順のBBAかどちらかかwww
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 01:27:03.46 ID:ytl2YjG8]
- 思考の構造が違うんだから男は女はってなるのは当たり前だろ
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 08:37:42.37 ID:bttMQQk5]
- 体重が60キロ台だった時は30キロ台の女など都市伝説だと思っていた
自分が38㎏になって初めてモデルの公称30キロ台は嘘ではないと知った
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 09:16:13.07 ID:BdHPbrXz]
- >>60
身長何センチ？
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 09:45:08.65 ID:bttMQQk5]
- >>61
154㎝
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 10:45:24.44 ID:a2h0PzyS]
- 雑誌モデルか
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 10:55:26.78 ID:QD2m3j9t]
- 154ｃｍでモデルか・・
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 11:14:49.68 ID:Mrn/RZXl]
- 最近だと身長156くらいでのモデルは珍しくはないような
雑誌によるが
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 11:47:09.26 ID:72mB2pkP]
- 益若つばさちゃんが150cmで37kgだね
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 12:48:24.53 ID:X87tWLeZ]
- >>66
えっ？そんなチビなの？
知らなかった…
最近は身長低いモデルさんもいるんだね
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 13:06:50.69 ID:8vUMy3gy]
- モデルは極端に顔が小さくて頭身がバランスいいからだけど
モデルにスカウトされたこともないような一般人で140センチとか150センチ代は、だいたい頭が大きくてバランス悪い
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/01(木) 16:14:49.64 ID:Gs+UxjaX]
- 172cm119.5kg ⇒ 89.0kgで約1年で30kgの減だけど
・女性と話す機会が多くなった
・自分から率先して会話出来るようになった
・久しぶりに会った人にはすぐに気が付いてくれない
・もともと筋肉質なので今の体重を信じてもらえない
・人生がハードモードからノーマルモードになった
・去年の洋服がブカブカで新しい服を買うのに金がかかる
・運動しているデブを見ると共感と応援の気持ちを持つ
・大食いしているデブを見ると嫌悪感を感じる
目標は75kgだが、そこまで行けばイージーモードになるかも
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 16:47:08.03 ID:AP3EGYuU]
- ７５まで痩せたらもっと痩せたくなると思うよ
痩せるほど（非ガリガリ）運動も楽しくなってくるし
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/01(木) 17:15:04.46 ID:Gs+UxjaX]
- >>70
脂肪だけを約15kg減すれば体脂肪率が13%位になる計算
1年間で総筋量自体はほとんど落としてないから、
次の1年もがんがる
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 23:33:32.98 ID:dV1r0o61]
- 安い古着でいいなら、普通体型はいくらでも安く服を買えること。
3000円で10着買ってきた。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 00:57:33.34 ID:XDg8gw9T]
- >>69
体重が減れば減る程、運動によるカロリー消費量や基礎代謝量が減るので痩せにくくなるよ。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 01:05:42.63 ID:NZCj/kNe]
- >>73
そうなんだよね、165cm75kg→57kgまではあっさり落ちたんだけど、最近は前よりハードに運動しても横ばい。筋肉量は増えてるからまあいいのだが。体脂肪は今は11%。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 01:24:35.99 ID:sbK75NbD]
- 脂肪より筋肉の方が重いって言うしな
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 01:47:17.96 ID:9o9+PE7N]
- 軽くだけど毎日筋トレするようになって
体重は落ちなくなったというか微増
体は引きしまってきてる気がする
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 02:03:38.90 ID:iF6orNac]
- 本当に重要なのは見た目なんだが
自分では自分の姿って客観的に見れないからね
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 03:48:13.62 ID:C3aehRdo]
- 筋トレって何したらいいか分からない
みんなはどういうことをしてるの？
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 05:08:49.86 ID:KHcH3xmn]
- 自分は
腹筋
サイドクランチ
ドラゴンフラッグ
腕立て
懸垂
ディップス
ランジウォーク
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 08:19:33.30 ID:Mwcq6jTK]
- ジムに行って最初はマシン
停滞期が半年続いた所でフリーウェイトを始めたらまた落ち始めた
やり方は全部スタッフが教えてくれた
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 09:27:09.73 ID:4gzd2nVD]
- ウエストが細くなるとボトムスが緩くなって夏涼しい
ってかウエストに限らず痩せると隙間出来るから夏の暑さ幾分緩和されるよね
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 10:08:56.86 ID:Ue59//Aq]
- >>72
ユニクロでXLのサイズになった
Lだとちょっとキツメだけど、もう少しで洋服の幅が広がるから楽しみです
>>73
筋肉量はほとんど落ちてないから
体組計で調べて1年間で基礎代謝は150㌍位しか減ってないよ
その分、運動量は格段に増やした
>>78
もともと筋トレの知識はあるから、俺は問題無いけど
フリーウェイト・マシン・自重・体幹等をローティションしている
わからない人はジムでスタッフや常連さんに教えて貰うといいよ
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 10:13:57.15 ID:Ue59//Aq]
- >>77
ダイエット開始からほぼ毎日
パンツ１丁で写真を撮影しているから客観視できるし
時々、見直してモチベーションを回復させている
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 10:30:39.54 ID:1LEfO5gm]
- 自分も今日からジョギング前に筋トレ導入予定
筋肉そのものがどうというより、筋トレしてから走ればホルモンやエネルギー代謝の関係で更に脂肪が燃えやすくなるという話なので
まあ、筋トレといっても当面は腹筋と腕立て伏せを各100回が目標って程度だけどね
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 12:20:29.23 ID:QzoUVuTB]
- >>69
マジレスすると痩せたぐらいで人生イージーモードにはならない
普通の人間の初期状態だから
当たり前の状態
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 14:09:26.27 ID:cxnp+zF7]
- >>85
そう思うでしょ？
ところが一度太って、更にそこからダイエットを成功させた経験値というのは、意外とバカにならないのヨ
なんでもそうだけど、実体験で語れるというのは大きいのよネ
しかもダイエットは失敗者が死屍累々のジャンルだし、それを成功させた経験はきっと他の事にも影響を与えるでしょう
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 14:53:09.83 ID:QzoUVuTB]
- >>86
はいはいw
元デブが痩せたぐらいで調子乗ってたら周りからどう見られるかぐらい考えてね
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 16:15:20.66 ID:Ue59//Aq]
- >>86
>>87みたいに人の否定しか出来ないような奴は
ダイエット失敗者か色んな事をひがんでいるような人間だから
無視して放置が一番だよ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 16:17:41.03 ID:Ue59//Aq]
- >>87
そんなヒガミ人間にひとつだけアドバイス
自分の人生は誰の物でもない、自分自身の物だから
他人からどう思われるか？よりも自分が自分自身や他人をどう思うか？
によって人生の楽しみ方が全然変わるよ
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 16:20:57.33 ID:QzoUVuTB]
- >>89
俺がお前らの何にひがむってんだよw
つかお前まだ立派なデブじゃん
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 16:45:31.08 ID:3fSdsAov]
- イージーモード云々は主観の問題だろうから
お互いあんま熱くならん方が。
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 16:57:25.25 ID:4gzd2nVD]
- イージーモードはちょっとした言葉の使い回しとか言葉のあやみたいなものだと思うけど
容姿が変わると(それが全てと言ってる訳じゃない)人の対応も変わって来るのは事実だな
それは動物の持つ本能的な感覚だし
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 17:04:06.73 ID:JiMaQkG6]
- ユニクロLで多少きつめってまだダイエット途中なのか？
かなり大きいぞアレ
身長がかなり大きい人なのかね
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 17:14:30.39 ID:4gzd2nVD]
- 他人への突っ込みより痩せて気が付いた事早よ～
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/02(金) 17:35:34.69 ID:PadaHAeV]
- >>85
イージーモードという言葉は違う気もするが、要は、その初期状態になれたことが十分嬉しく感じるんだよ。
今までずっと病気だった人間が健康体になったら、もうそれだけで人生幸せに感じてしまうのと一緒。
そういう人に、君はやっと普通の状態になっただけなんだから、幸せに感じるのは勘違いなんだよと言っても仕方ない。
何故なら、幸せかどうかは100％主観で何も問題がないから。
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/02(金) 23:15:11.86 ID:XiuRbHA4]
- 今まで下を向いた時自分の腹でちんこが見えなかったけど見えるようになった
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 03:22:10.89 ID:uQ/F+n9e]
- 服装がダサいのではなく体系がダサかったのだと気付いた
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/03(土) 03:45:15.23 ID:WDxRTjhp]
- ズボンにベルトが必要だとは…。
知らなかったわ。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 07:22:40.97 ID:bcGNcowT]
- 顔って痩せにくいのなあ…。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 12:29:59.06 ID:y0MelNqc]
- お腹の次ぐらいに難しいかもね
でも顔を毎日動かそう！
意外なほど早くスリムになる
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 15:31:47.79 ID:q4TChl7C]
- クーラーがキツくて寒い
上から羽織るものが必要な夏になった
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 17:11:53.88 ID:axDG66AC]
- 168cm 75kg→69kg継続中だけど真っ先に顔がスッキリしたと感じたけどな
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 19:01:49.04 ID:T3KxZXb/]
- 腹肉易付
付肉落難
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 20:03:25.53 ID:xMK4WdBt]
- >>101
筋トレの延長でダイエットしてたから
逆に寒さにも強くなった感じがするな
夏とはいえ夜に水かぶるのは敬遠してたけど
平気になった
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 20:23:44.46 ID:MdeGYYYV]
- 和式便所で座ってお尻がふけるようになった
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/03(土) 22:33:51.29 ID:T7EKmQX7]
- >>104
それは単に精神力が鍛えられた結果だと思うわ
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/04(日) 06:04:48.68 ID:WpnAieqr]
- 骨ってこんなに浮き出るもんなんだなと気づいた
気持ち悪いぐらい
今までは贅肉のおかげで床とかでも普通に寝れたけど
今は骨が当たって痛い痛い
ちょっと背伸びしたり体曲げようとしただけで
骨がグキってなったり大変だわこれ
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/04(日) 07:34:45.49 ID:nB0WNhQW]
- 痩せたら店員の反応が明らかに変わるな
所詮世の中顔だよね
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/04(日) 10:33:18.74 ID:+obZEB/Q]
- >>105
立ったまま靴下が履けるようになっただろ？
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/04(日) 11:45:16.34 ID:UhkPDbTJ]
- >>107
自分は血管だわ…
血管が浮いてきしょい
それと寝てさわると肋骨と骨盤の形がわかるのがきしょい
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/04(日) 14:22:17.58 ID:Q2SJ4SyB]
- 鎖骨がうっすらと見えるようになった
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/04(日) 21:58:08.09 ID:DKkumNJ0]
- スレチだけど、東進の林先生による痩せる気のないデブに説得
デブの反応についてこのスレ的にどう思う？
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/04(日) 22:22:02.32 ID:3QfUuWTI]
- 畳にうつ伏せになると骨が当たっていたい
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/04(日) 22:23:19.11 ID:+6cuto0+]
- あくまで林先生の体験談と個人的感想だったから、授業って感じではなかったな
デブはだらしなくて他人に迷惑かけてるから、自分はそうなりたくないってことだよねアレ
でもダイエットへの考え方とかモチベーションの上げ方とか参考になったわ
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 01:17:27.98 ID:KCv949fS]
- >>112
モチベーションを上げさせるための話をしてたのに結局痩せる具体的な方法を知りたがってたのが滑稽だった
やっぱりデブは他力本願なんだな
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 01:29:34.85 ID:/nMraAkj]
- 林先生の言ってた事に共感できる部分も多かったなー
座席とかで迷惑かけるってのはネットでよく目にする話だし、太ってる人にとってのデメリットだなと思ってる。
終わった後に響かなかったって言ってた人達は、ダイエットしないための言い訳言ってるようにしかみえなかった。
林先生の言葉が納得いけば痩せようと思えたって言ってる人達は、他人に言われなければ動けない=失敗しても自分は悪くない、いいダイエットを教えてくれない他人のせい。って感じの思考の方かなと思った。
虐待で無理やり食わされてるとか止むを得ない理由じゃなければ、太ってるのはだいたい自分のせいなのになーと思った。
自分で変わろうと思わなければ、変われないと思うなー。
長文になってしまった、ごめん。
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/05(月) 07:27:10.67 ID:FHynYU3q]
- 何の番組かと思ったが半沢の裏か
残念ながら見損なった
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 09:27:00.72 ID:EeIzmFo4]
- ハヤシ先生、ダイエット本出しそうだね。
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 10:14:16.51 ID:KjFtNuOD]
- デブは言い訳ばかりしてるから中身もクズな奴が多い
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 11:09:57.27 ID:yHVaUvgO]
- デブってる時は痩せたいと思ってもダイエットする気なんて
さらさらなかったけど血圧とか血糖値が高くて
さすがにこのままじゃヤバいと思って運動とか食事制限とかするようになった
痩せる事が目的というより下げる事が目的で結果痩せた
自分が変わりたいというかこのままじゃヤバいと思う強い意志がないとダメな事に気づいた
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 18:48:45.02 ID:DJWJ9GyI]
- 肥る前は、いつもオーバーサイズの服を着てたんだなって事
運動している体としていない体とでは同じ体重でも全然違う事
30代はまだまだ老け込むには早すぎるという事
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 19:51:53.10 ID:Jrvi7f5m]
- 体重が落ちても足の太さは太いままということ。
呪われた下半身の持ち主だったわ。
足細くなりたくてダイエットしたのに足の太さ変わらん。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 19:58:15.44 ID:ouwLNtsE]
- >>122
重い体重を支えるための筋肉だったんだろ
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 20:04:08.51 ID:JpjNlHwn]
- 身長一緒で自分より10kg以上体重が重い女性より、
自分の足の方が明らかに太いんで（特に足首）、122の気持ちわかる。絶望するｗ
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 20:20:36.02 ID:uNS1JQsp]
- 自分のくるぶしとか膝が当たると痛いこと…良いクッションついてたんだな
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 20:35:00.36 ID:aQsi7Kz+]
- なかっち 動画
www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0s
みんなで選ぶニコ生重大事件 2012
vote1.fc2.com/browse/16615334/2/
2012年 ニコ生MVP
blog.with2.net/vote/?m=va&id=103374&bm=
2012年ニコ生事件簿ベスト10
niconama.doorblog.jp/archives/21097592.html
生放送の配信者がFME切り忘れﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄを晒す羽目に 放送後に取った行動とは?
getnews.jp/archives/227112
FME切り忘れた生主が放送終了後､驚愕の行動
niconama.doorblog.jp/archives/9369466.html
台湾誌
www.ettoday.net/news/20120625/64810.htm
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 21:41:38.51 ID:rmts2l2m]
- >>122
運動しろよ
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 22:17:03.37 ID:9VrtEeeq]
- 食事の殆どは、惰性で食ってる事。
ビールと同じで一口目だけが美味しい事。
摂取しなくても良い量を食べてる事。
１週間激痩せしている友人と同じ献立だけで過ごしたが、
立ちくらみも無く、おやつも必要なく、普通に体重が落ちた。
1500kcalも必要ないんだな。
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/05(月) 23:01:25.04 ID:5vDSD4Ga]
- >>122
自分は足首は父親似で痩せてても太っててもくびれが無いから諦めてる
遺伝には逆らえない
夏デヴだから汗かきかと思ったら痩せても汗かきだった…(´･ω･｀)
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) 01:05:59.28 ID:Bz9I17ZG]
- まあ汗かくのは健康にはいいことだし…
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) 16:09:27.38 ID:s/5NAR+X]
- >>107
それ、痩せすぎ
脂肪はおろか筋肉まで落ちてる
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) 16:38:22.53 ID:o5InviuI]
- 普段履いている靴がなにか緩くなったような気がした
そこで昔、いつの間にか指が共食い始めるんじゃないか？って位にキツくなって
保管していた革靴を引っ張り出して履いてみる
おお！小指辺りがちょっとキツいけど、全然履けるぞ！
痩せると足型も小さくなるのね
もう少し落とす予定なので、服も靴もそれから新調しよう
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) 18:56:27.53 ID:iQk1ohFS]
- 人間、見た目じゃわからないな、と思いましたね、ええ。
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) 19:55:51.89 ID:ZEq2Qqn1]
- 今日までの間に17キロ痩せたけどまだまだデブだったこと
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) 20:29:58.64 ID:oYpB3ICE]
- 落とすのも大変だけどベスト体重を維持するのはもっと大変
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) 21:51:33.97 ID:gEaTi5j1]
- 有酸素運動で走りまくってたら、足がカモシカみたいになって自分で見ても
惚れ惚れする位カッコ良くなったわw
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/06(火) 22:49:30.85 ID:0FIeIQ8L]
- ガッツリ走り込んでるランナーはそういう体型になるよね、ウラヤマシイ
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) 00:06:13.38 ID:svDerMcO]
- 太っていたときは汗臭かった
痩せたらケトン臭(ダイエット臭)で臭くなった
結論：太ってても痩せてても臭くなる
- 139 名前：122 mailto:sage [2013/08/07(水) 00:30:25.91 ID:7cOYNjm1]
- ジョギングしたり筋トレしたり、運動はしてるのに足は痩せないんだわ。
>>136ウラヤマ。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) 08:51:10.32 ID:cWcvFrwr]
- 実は首があった
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) 12:13:26.39 ID:Nd4RgBzo]
- 実は食べる量がかなり多かったこと。ほんとに分からなかったんだよ、食い過ぎだなんて。
普通体型の友人達も一緒に遊ぶときはそりゃ食べるわな。たまの外食で残すのももったいないし。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) 19:21:54.00 ID:LlkHZyu3]
- 夏、意外と涼しい
明らかに体感温度が変わった
脂肪が減ったっていうのもあるんだけど
食べ物の内容や量が変わったことにより
発熱しづらくなってきたから
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) 22:28:46.47 ID:nyJM+mQh]
- 会社の冷房が寒い。周りに聞いても、？、みたいな反応なんだよね。冷房止めたがる冷え性ババの気持ちがわかるような気がする。
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/08(木) 18:16:37.77 ID:OTjiIELL]
- 街歩いてて他の人と服がかぶる事
デブ時代は服がかぶるなんて考えもしなかった、なんだかんだ言ってまだまだ日本は標準体型の人が多いし
かぶるのは嫌だけど、一般の人と同じ服着れてるんだー！って喜びもある
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/08(木) 23:06:43.83 ID:QrvPdY4s]
- >>144
それに類似するけど、日本の服屋の9割はLサイズまでで構成されていること
痩せたら普通に店頭にある大抵の服が合う
デブの時は普通のお店でデザインよりサイズが合う服を見つけることがなかなかだった
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/08(木) 23:28:56.27 ID:7eE7BQio]
- >>139
俺も。
ジョグったりダッシュしたりしてたけど、逆にふくらはぎとか腿に筋肉ついてガンダムみたいな足になっちまった。
開き直って競輪選手みたいな足にするためにトレーニングしてるわw
でも靴のサイズは0.5～1cmくらい小さくなったのよね。
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 01:16:25.05 ID:GtQP75IW]
- デブでも可愛い言われてモテてたので(デブ専に)痩せたらさぞやと思ったら
普通の可愛い子になっただけでレア感がなくなった分 価値が目減りした気がする
デブでも可愛いっていうのはデブなのに機敏っていうのとおなじで
もともとの期待値が低いからこそなんだよね
錯覚みたいなもんだけどポテンシャルの高さを信じていられたのは幸せだった
痩せたら服を着ててウエストを締め付けられてる感覚はなくなったし
デブでも段腹じゃないって妙な見栄はって腹へっこましたりしなくてよくなったし
逆流性食道炎・アレルギー性鼻炎＆蕁麻疹・生理不順・慢性的な疲労感
血行不良・脚底筋膜炎・片頭痛・動機意義切れめまいがキレイさっぱりなくなったｗ
つか痩せる目的じゃなくて楽になりたい一心での健康目的ダイエットだったから
長らく継続させられたんろうなーと思う
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 01:30:17.33 ID:GtQP75IW]
- あと食事の総カロリーより栄養バランスのほうが体重増減にかなり影響でる
体質だってことを知った
ダイエット時は実はこれまで食べてたものは据え置きで野菜や海藻＆果物を
大幅に増量させたんだよね
それでやたらと体調が良くなって寝起きもよくバテなくなって
やる気も出るし頭もクリアになった
デブ=食べすぎって決めつける人は多いけれど
本当にシンプルに食べ過ぎな人と ビタミンやミネラル類が不足してて
エネルギー効率が悪くて使えずに溜め込む一方になってるだけの人がいると思う
量はそれほどじゃないってのが本当ならまずは栄養バランスを徹底的に
見直してみたら痩せるまでいかなくても体調良くなって運動する気力と体力が
わいてくるから結果痩せられることもあるよ
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 01:31:18.17 ID:Jq5JJG41]
- 説明もダイエットさせとけ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 04:43:16.65 ID:cbdNmTbj]
- 無駄な動きが多いからやせられたんだろうw
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 09:19:40.11 ID:/m8bqOPR]
- とデブが言っております
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 11:45:03.74 ID:3DDIU7ZG]
- >>147>>148の文章すき
モチベ上がった
ありがとう
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 13:03:42.16 ID:OGPs/bFu]
- 物凄いデブでも栄養失調になるらしいから
バランスって大事なんだろうね
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/09(金) 15:17:08.07 ID:1EYT3FVm]
- ２０ｷﾛ痩せたら少しだけ自信がついて積極的になった
鎖骨が見えるようになった
彼氏ができてくびれがあるねと褒められた
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 15:26:35.07 ID:cooSu9xE]
- >>142
わかる
ただ、それも季節が変わって冬になると、平気だったはずの寒さへの耐性が
弱まっているんだよな
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 19:14:03.69 ID:g2j2hAFg]
- やっぱ痩せてると乳首のぽっち目立たなくなるんかな？
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 19:32:02.98 ID:GNLlQ47U]
- むしろ目立ちそうだが
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 21:29:19.89 ID:g2j2hAFg]
- ライブとか見てみるとシャツ一枚なのにぽっちりしてないからさぁ･･･
俺デブだけど
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) 22:34:16.17 ID:K5bL8PYz]
- ニプレスとかじゃないの？
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 02:12:44.13 ID:iJABm2up]
- 腹筋がやり易くなった
デブだった頃は腹肉で体曲がらなくて
何故か足に力はいっちゃってて
腹筋より先に足が疲れるという意味不明な状態
腹肉が結構落ちた今はちゃんと腹筋に
効かせられるようになった
効かせられるからうれしくてさらに腹筋しちゃう
何となく割れてきたのが分かる
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 09:22:29.21 ID:qkRf5AHx]
- 痩せて得したこと
・体が軽くなった
痩せて損したこと
・痩せた体に慣れない
・骨が当たって痛い
・太ってた時にはなかった体の不調、違和感がある
結果痩せて損したということに気づいた
これからダイエットしようとしてる人に必ず言うことにしよう
痩せても何も良いことないよ
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 09:26:53.32 ID:PKoneUsA]
- 今まで「え？ウォーキング？してませんよ？」みたいな振りして普段着で歩いてたけど、
そろそろ歩きやすい服装にしてちゃんとウォーキングしようかな…
Tシャツ短パンのほぼ部屋着と言う格好に手ぶらで外歩くのめちゃくちゃ勇気要るわ～…
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 09:27:28.36 ID:4vJgIsjX]
- >>161
そこは個人差
よけいなお世話になるからやめとけ
自分はメリットのが多い
体が軽くなったから動けるようになったし、周囲の扱いが違う
ファッションを普通に楽しめるようになった
何より運動、筋トレするのが楽しくて仕方ない
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 09:37:37.64 ID:Oarw3dC3]
- >>161
>・骨が当たって痛い
脂肪だけじゃなく筋肉まで無くなっただけ
>・太ってた時にはなかった体の不調、違和感がある
さっさと医者いけよ
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 09:45:37.91 ID:sivs8Ncn]
- >>162
日焼けしちゃうぞ(´･ω･｀)
> ・骨が当たって痛い
> ・太ってた時にはなかった体の不調、違和感がある
痩せ方があまりよくなかったのでは…
メリットの方が多いね。
筋トレもしてて筋肉もそれなりにあるのか、骨が当たって痛いということはないな。
デメリットは、服の買い直しぐらいだ。金がかかってしゃーない。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/10(土) 09:55:05.89 ID:LZkBzD5F]
- >>161
これはまた面白いコピペだな
どこのメンヘラが書き込んだのだろうか
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 09:57:12.91 ID:JLvNEtzw]
- >>161
それなら豚に戻ればいいだろ
痩せて良いことないなんてお前の主観にすぎない
そんな奴はここから消えろ
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 10:39:54.78 ID:7N2MD4i2]
- 運動するのが楽しくなった。
ダイエットで始めたロードバイクだけどこの前乗鞍ヒルクライム完走できたわ。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 13:36:20.27 ID:TPg0fGE8]
- この時期なんといってもテーシャツ1枚で出かけられるのが嬉しい♪
太ってた時は体型隠すためボタン止めの半袖羽織ってたから
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) 22:54:14.75 ID:UMnlkRtK]
- >>161
太ってて痩せれないやつの僻みかな
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) 11:48:58.33 ID:L+hWPcMP]
- 元々太る前から汗っかきだったけど、20年かけて120キロまで肥えたところから、
ウォーキング、食事制限、筋トレで80キロまで落として夏を迎えたら、
暑さに苦痛を感じなくなったけど、汗腺が働きすぎてるのか、発汗は収まる気配を感じないw
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) 11:57:00.14 ID:uEjiQnn0]
- >>171
デブだろうがガリだろうが汗っかきは汗っかきなんだよな……。
通勤だけで汗だくになるし、この季節は外出時の着替え必須だわ。
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) 13:27:51.36 ID:fMUKVVJs]
- 身体の機能はしっかり動いてるんだからと言い聞かせるしかない
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) 00:26:34.21 ID:9S8ZQ48F]
- ユニクロはダサいと思ってたが、28インチか履ける様になったら、それなりに見栄えが良い事を知ったよ
半年前は32インチだった
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) 01:09:08.86 ID:5Wcf6rz4]
- 痩せたらシンプルな服でもそれなりに着こなせるというか
多少の安物でもお洒落に勝手に見えてくれるというか
だから地味に服選びが楽だし、リーズナブルになった
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) 07:44:59.26 ID:fX8HA18u]
- ちょっとユニクロ行ってくる
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) 09:51:16.95 ID:gu2YLGfg]
- >>176
痩せてからにしろ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) 10:55:41.33 ID:R/bWyGKf]
- BMI21程度でも鎖骨は家系のおかげで浮き出ていたが、下腹タプタプを解消してBMI20程度になったら首がスジスジ、鎖骨は更にぼっこりと浮き出てくぼみに水が貯められるようになった。
シュッとしては見られるけど、首に変に力を入れないように心がけないと「（今）いくよちゃん」と呼ばれる…
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) 11:23:37.08 ID:JZv9iqdS]
- 痩せたら首の皮が突っ張る感じがする
余ってるはずなんだけどな
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) 21:39:27.09 ID:3xzagv0S]
- まだ理想とする体型、体重ではないのだが
有酸素運動や筋トレを続けてると気持ちが
ものすごく前向きになって体重計に乗るのが楽しい
今日みたいなクソ暑さでもランとウォーキングで18キロ走ったり歩いたりしてきた
明日の朝の体重計の数字が楽しみ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) 22:42:01.71 ID:FJq+4002]
- 汗かいても体臭が臭くなくなった
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 00:01:16.92 ID:yzClb2jj]
- ブラのサイズが、C75からD70になった。
そのサイズが、品薄で結構サイズがない。
人口的にそのサイズの人が多いのかな。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 00:01:18.02 ID:jl+SIiWB]
- 以前はクーラーの設定温度を23～24度ぐらいにしてないと暑くて耐えられなかったけど
今は27～28度にしないと寒くて死にそうｗ
まだ標準体重になってないからダイエット続行中なのに今より痩せたら28度でも寒いんだろうか？ｗ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 08:36:49.57 ID:+XQyBI79]
- ちょｗそれはさすがに異常
代謝落ちて体温低下なのかろくに飯食ってないから体温上がらないのか知らんけど
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 14:52:46.00 ID:Ol+H90wP]
- >>184
＞ろくに飯食ってないから
見抜かれたｗ
実はダイエット始めて１ヶ月ぐらいなんだけど
1日１食だけしか食べてなくてちょっと急激に体重落としすぎたから（１ヶ月で約５キロ減）
今後は１日２食に戻して無理な減量にならないようにしようと思ってます
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 15:00:59.60 ID:gyqBO3MG]
- やっぱり身軽になったのはある。
100超級の頃から近所のたかだか600m級の山に登ったりしてたんだけど、登り3時間、下り2時間もかかってたｗ
66kgまで減らしたら往復で1時間切れるようになった。
40kg近い荷物持って山登りしてたものだしね。
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 16:37:30.22 ID:lTZR9M3p]
- >>185
食べないとマジで調子悪くなるから気をつけて
タダでさえ暑い時期だからさ
自分は薬の副作用で食欲減退、そのお陰で体重も減
幸か不幸かダイエットの最終目標をクリアしてしまった
でも食欲ない、元気が出ない、体ダルいで体調ひどかった
薬減らしてからは楽になったけど食欲戻って体重も微増ｗ
それでも目標値前後をウロウロしてるのでこのまま維持したい
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 17:03:19.80 ID:Ol+H90wP]
- >>187
ありがとうございます
ちゃんとバランスよく食べますね
薬の副作用ですか
それはツライですね
自分は以前、内臓を壊したとき凄い倦怠感を経験して
本当に何をするにもだるくてだるくて本当にキツくて病状の痛みより倦怠感のほうがきつかったので気持ち分かります
身体を壊して健康のありがたみが良く分かりますよねｗ
これからもお身体大切にして下さいね
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 17:08:04.08 ID:S+3sqM3z]
- 目標体重突破することに汲々として
プチ断食も兼ねて一週間5食生活してるけどいろんな所で生活に支障がでる
たかだか4.5kmのジョギングが出来なくなったり
半身浴がそれまでの半分の時間しか耐えられなくなったり…
自分も、ある程度食べなきゃダメだ
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 17:57:42.47 ID:Pk4uQ5p4]
- 痩せてきてるから当然なのだが顔がシュッとしてきたな
顎も鋭くなって断然こっちのほうがいいわ
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 18:05:53.91 ID:nTAS6cyj]
- デブキャラのデブネタが周りに使えなくなった
使うと単なる痩せた事の自慢みたいになってしまう
テンプレ化していたいくつかの会話の流れが使えなくなって
少しキャラ補正中
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 21:22:41.35 ID:himtS+dm]
- >>191
よかったらどんなネタなのかいくつか教えてほしい
茶化してるわけじゃなく単純に興味あるんだ
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 22:06:44.00 ID:nTAS6cyj]
- >>192
デブ自虐ネタだよ
気候や身体的なものから食事やら服やら生活の事色々
デブスレにあるような内容を言ってたそれ見れば判ると思う
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 22:21:58.37 ID:himtS+dm]
- >>193
なるほど。スレ見てみるよありがとう
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) 23:23:42.87 ID:agUOnCCX]
- 4月 体重75.5kg 体脂肪26%
現在 体重82.9kg 体脂肪26%
どうしてこうなった・・・
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) 01:06:58.21 ID:PljGsMxN]
- ガチムチなの？
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) 02:34:09.60 ID:VoM6V3SE]
- ガチムチだと思う
4ヶ月で3.5kg筋肉量増えると思わんだ
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) 10:10:08.62 ID:zklu0OoG]
- 脂肪の上からさらに筋肉付けてミルフィーユ状態か・・・
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) 10:39:52.59 ID:jmku80N3]
- あー…角煮食いたいな…
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/14(水) 22:23:08.57 ID:mmBfVshz]
- キムカツ喰いてぇ～
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 05:08:22.74 ID:58wjDBl3]
- >>200キムカツとはどんな食べ物ですか！？
魅力をお願いします（＾ｕ＾）
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 13:12:31.67 ID:hmXxYVPF]
- キムチカツ!?
キムチを挟んだトンカツを見たことがある
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 13:40:51.53 ID:OISU6Dde]
- >>201-202
キムカツってもっと有名なのかと思ってた。
脂肪と筋肉のミルフィーユだとか、豚の角煮だとかあったので、
ついついミルフィーユトンカツを思い出してしまったのです。
噛んだ時肉と肉の間からジュワッと油が出てくるのが魅力でしょうかw
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 13:41:39.59 ID:CNtLbzeD]
- で、結局なんなのそれ
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 13:47:06.16 ID:kinG4Z34]
- 薄い豚肉を何枚も重ねてミルフィーユみたいにしたトンカツじゃなかったっけ？
違うかもしれんけど
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 13:49:46.76 ID:phc1Ehsb]
- >>205
ぐぐったらそんな感じの映像がでてきた
というか名称は普通にミルフィーユカツレツとかだと思ってた
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 18:48:13.86 ID:58wjDBl3]
- ほう・・・あれをキムカツというのか
ありがとうござんした
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 21:34:12.06 ID:G1OB8wFg]
- ・夏のしんどさがかなり減った
汗はでるけど、冷房入れないと死ぬーって思うことが激減で電気代も助かる
代わりに冷房のよく効いてる店とかに行くと寒くて仕方ない
・動くのが楽
デブ時は家から駐車場まで（80ｍ程）を歩くのも面倒って思ってたけど
体が軽くなったら駅まで歩こうとか、出先でも3駅くらいなら歩いてしまえって思うようになった
が、良かったことかな
マイナスなことは、痩せたことで身体的なアイデンティティーがどっかいったこと
幼い頃からデブってたから自分は太いもんだって意識が根強くて、太いつもりで喋るから
痩せてから知り合った相手には何を言ってるんだって顔されたり嫌味にとられることが多々ある
あと、いつまでも今入る服のサイズがわからない
全体的には良いことばっかりなんだけどね…
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 21:39:46.47 ID:wsgDAfTW]
- >>208
>幼い頃からデブってたから自分は太いもんだって意識が根強くて、太いつもりで喋るから
>痩せてから知り合った相手には何を言ってるんだって顔されたり嫌味にとられることが多々ある
これすごいわかる
デブキャラありきでギャグいったら話し運んだりってしてきたネタができなくなったｗ
痩せとしての立ち振る舞いとか受け狙った会話とかなれない
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 22:42:31.36 ID:CNtLbzeD]
- つれー
デブっててつれーわー
って痩せてるのに言われたら確かになんだこいつってなるな
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/15(木) 23:01:50.75 ID:f42xOXG9]
- >>208 いつまでも今入る服のサイズがわからない
ああ、これわかるわ。デブってた時の体データが脳みそに染み付いてて
今の体データが把握できてない。
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 13:02:54.49 ID:kLnLgF9h]
- >>187
何ていう薬ですか？
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 15:25:56.53 ID:j57ULnsz]
- 10キロ近くも痩せると靴のサイズも変わるのな
服は勿論、下着まで買い換えなくちゃならない
高級な服は買わないけど出費が増えて困る
お気に入りのシャツはミシンでつめて着て節約してる
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 16:07:41.84 ID:T8wbrHpr]
- 2Lのペットボトル3ケース近くの脂肪を纏い
今より筋肉量も少なかったと思うとゾッとする
デブ時代は如何に動くのが億劫でだらしなかったか
あれだけの荷物（脂肪）、今持てといわれても無理
>>213
太って着られなくなって買い換えるよりはいいよ
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/16(金) 16:13:57.16 ID:OAFSFfJx]
- ミシンできる人うらやま
自分は全ての服を買い替えになった
わざと小さめ買ってモチベ保ってる
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 16:39:51.74 ID:/AtfOtgQ]
- もっと痩せてから、きちんとサイズの合った服を買おうとブカブカの服を着てるが、服を買うタイミングがわからなくなってる
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 18:18:40.60 ID:d2e3LCLe]
- 服を買いに行く服がないよりまし
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 20:19:27.64 ID:N1qb8+pY]
- タイミングを逃しすぎるとリアルで服を買いに行く服がないに陥るぞ
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2013/08/16(金) 20:46:58.25 ID:Mj57+RWW]
- 痩せていると裸でも大丈夫になる
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/16(金) 21:49:46.71 ID:AFabtZmI]
- 服を買いに行く服が無いってどゆこと？
仕事とか外出着どうなってるん
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 22:20:21.90 ID:xi2EbCNf]
- ネタだよネタ
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 23:34:43.18 ID:kdqQResh]
- 昔からなんでこんなに他人の鎖骨に目が行くんだろうと思ってたんだけど
やっと肉から出てきた自分自身の鎖骨は狭い上に逆ハの字で美しくなかった
無意識の無い物ねだりだった模様
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/16(金) 23:45:40.14 ID:j57ULnsz]
- >>214
そうだね
服がキツくて入らなくなる時のあのイヤ～な感覚はもう味わいたくない
>>215
ミシンって言ってもシャツのそで～脇～スソまでの縫い目があるでしょ
それに沿って数センチ内側をブーンって一気に縫うだけｗ
で、つめて余った部分はジョキジョキと切る
チョー大雑把ｗ
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) 00:08:07.45 ID:UvNskOPL]
- >>222
私は鎖骨が少し左にズレてる
だから普通の人なら左右の鎖骨の中央のくぼんだ所にネックレスのダイヤとかが綺麗に収まるけど
私の場合、鎖骨のでっぱった所が身体の真ん中にきてるからチェーンに下がってるダイヤが横向く（泣）ｗ
（安いダイヤですが）
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) 00:26:03.41 ID:LjWgxgda]
- >>224
ダイヤをもう一つぶら下げればいいんじゃない？＼(^o^)／
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) 00:59:57.91 ID:UvNskOPL]
- >>225
そうだね＼(^o^)／
ありがとうｗ
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) 01:05:00.57 ID:PM5C/qpf]
- ダイヤモンドだね～～
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) 18:28:11.38 ID:1RI6s0yU]
- デブなのに足のサイズが24.0cmだった
こんな小さい足で体を支えてるって考えると恐ろしい
さぁダイエットダイエット
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) 16:02:50.90 ID:VISYIjXz]
- 痩せてから体の違和感や太ってた時にはなかった変な体調不良があったり
逆に痩せて体が弱くなった感じがする
痩せて損するって事に気がついた
これからダイエットしようとする人には
痩せても大して良いことないよって事を伝えよう
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) 16:04:28.51 ID:/ywlaCoO]
- 上の方のレスであった痩せてもデメリットしかないから
痩せようとしてる人に良いことないといおうと書いて
大量の反論レスもらってた人か
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) 16:17:59.46 ID:whcNMfJS]
- >>229は今もクソデブｗｗｗ
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/18(日) 17:16:09.80 ID:cH8We/yz]
- >>229
もう少し上手く釣ってくれ
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) 21:49:46.85 ID:pYxZPKFt]
- 胸鎖関節のでっぱり
太ってる時は肉がついててこんな所がでっぱってる事に
全くきづかなかった。
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 08:46:10.71 ID:HBRspKvF]
- 朝勃ち増えたのは気のせい？
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 11:19:17.71 ID:TJIWWpRo]
- このスレの趣旨的には痩せたデメリットとじゃんじゃん書いていんだがな
メリットあげてモチベあげたりデブを罵るスレじゃないんで
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 11:25:53.43 ID:cLaW3b2J]
- >>229=>>235=やせられない糞デブ
デブは死ね
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 12:33:25.28 ID:6sig2+EH]
- >>235
いやデメリットかいてもいいというか、デメリットでも普通に書いてあるレスは
皆普通に受け入れてるやん
>>161や>>229のような書き方するからだと思う
特にこれからダイエットする人に云々のあたり、というか釣りくさいし
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 12:58:27.57 ID:lvAuPtDQ]
- デブの時は禿げてても気にならなかったが
痩せたら禿げが気になりだした…
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 13:03:01.22 ID:n/ps9gdG]
- 125kg→65kg。
つけめんの普通盛り（200g）が適正量だという事。
ご飯漫画盛りは異常だという事。
痩せてる子の食事量がデブが痩せる為の食事量だという事。
夕飯抜きでも結構大丈夫な事。
レストランで残すのも勇気という事。
デブ期
つけめん600gが普通。
ラーメンは500gが・・。
レディボーデン（470ml）を一気食い。
等々、市販品の袋・蓋を開けたら食べきる行為は異常だという事。
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 13:52:29.46 ID:AmSflQKa]
- >>239
ほぼ半減はすごいな
期間はどれぐらい？
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 14:32:54.03 ID:4Yrye5Tq]
- 痩せたら細くなるんじゃなくて薄くなること
正面から見た姿はあんまり変わらないけど横から見たら薄くなってた
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 19:25:27.92 ID:Z2z0jheq]
- >>238きっと今までは、ハゲよりデブの方が気になってたんじゃないかな？
デブが消えたからハゲがトップに躍り出た、と。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 20:04:02.19 ID:qByFzyd4]
- >>241
筋トレをしてみれば
ただ痩せるだけと筋トレして引き締まると
では全く違うぞ
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 22:11:51.56 ID:vHZ3ekPR]
- 炭水化物は本当にうまい
ありがたいものなんだから
だたバカみたいに食っちゃダメ
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/19(月) 23:06:22.84 ID:JLgYCEcG]
- チンコおっきしたらほっといてもズルむけした
もともと火星人だったけど100オーバーのときはおっき時でも火星状態、指で引っ張ってやっとコンニチハしてたからなあ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/21(水) 19:30:46.71 ID:PjiziyR8]
- ユニクロのＸＬ着ていたころはユニクロ以外のお洒落なショップの服は
全部Ｍサイズしか置いてないんだと思っていた
Ｌサイズがすんなり入るようになってからはユニクロで服を買わなくなった
早くＭサイズが着れるようになりたい！
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/22(木) 18:55:07.54 ID:yofRO6I7]
- 背中って痩せにくくない？
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/23(金) 08:59:51.15 ID:q55Bt5Z9]
- 痩せた若い女と太った若い女じゃ会社での扱いが全然違った
森三中ばりのネタキャラ扱いされてたのにいきなり乙女ゲーの女キャラみたいにされだした
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/23(金) 10:05:46.60 ID:sqqpor/n]
- >>246
俺はしまむら3LからユニクロSサイズになった。ちょっとお高い服はMサイズかな。
洒落た店のMサイズがいい感じで着れると、
ユニクロはSサイズがいい感じになるかも。
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/23(金) 12:34:42.33 ID:0X5FDhAb]
- 今までメンズのTシャツしか着た事がなかったんだけど、思いきってレディースを着てみた
こんなに体型がスッキリ見えるとは思わなかった
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/23(金) 18:57:08.39 ID:jYqcNcYL]
- 乳や尻のでかいデブ女はメンズでもMだったりして精神的に来るよね
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/23(金) 21:41:27.13 ID:SsI3eGEm]
- まあ会社で制服のサイズ13号以上を着てる奴は女としては見られてないね
頑張って11号以下にしてくれたまえ
- 253 名前：771 mailto:sage [2013/08/24(土) 07:02:33.30 ID:8iN8aq3J]
- 職場の女のサイズ知ってる男ってデブ以上にキモいなw
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/24(土) 07:18:18.37 ID:U69A46Rs]
- そのうち「ひと目見ただけで3サイズがわかる」とか言いだすんじゃね？
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/24(土) 10:43:50.56 ID:IE7KfNHg]
- >>254
某NATO将校乙
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/24(土) 10:48:52.23 ID:uSd6hOLe]
- >>254
スウィートな生活の、某妖精下着社のデザイナーさんですね、わかります
あやつは爆発した方がいいと思うの
(´・ω・｀)
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/24(土) 18:09:22.14 ID:ZxsyxtKO]
- 風呂場で石鹸を落としそうになってとっさに膝というか太ももを閉じたら
太ももの隙間からスコーン！！って石鹸が床まで直で落ちるようになった。
163センチ ７８キロ→５８キロ 女35歳
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/24(土) 22:46:11.46 ID:zCFyoqDd]
- >>257
自分も同じような事を最近経験したｗ
普段はボディーソープだけど固形石鹸がたくさんあったから久し振りに使って
体育座りみたいにしてたとき石鹸を太ももの間に置こうとしたら隙間からストーン
え？？っと思ってしっかり太ももを閉じるけどやっぱりストーン
以前は絶対落ちなかったのにｗ
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/25(日) 02:35:40.68 ID:OkbbiMmH]
- ,. -‐'''''""¨¨¨ヽ
(.＿＿_,,,... -ｧァﾌ| あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ！
|i i| }! }} /／|
|l､{ j} /,,ｨ//｜ 『モー娘。が圧力で6年間Mステに出られなかったけど
i|:!ヾ､_ﾉ／ u {:}//ﾍ 4年前にもモー娘。がMステに出演していた』
|ﾘ u' } ,ﾉ _,!V,ﾊ |
／´fト､_{ﾙ{,ィ'ｅﾗ , ﾀ人 な… 何を言ってるのか わからねーと思うが
/' ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽﾄiゝ おれも何をされたのかわからなかった…
,ﾞ ／ )ヽ iLﾚ u' | | ヾｌﾄﾊ〉
|／_／ ﾊ !ニ⊇ '／:} V:::::ヽ 頭がどうにかなりそうだった…
/／ 二二二7'T'' ／u' __ /:::::::/｀ヽ
/'´r -―一ｧ‐ﾞＴ´ '"´ ／::::／-‐ ＼ 催眠術だとか超スピードだとか
/ // 广¨´ /' ／:::::／´￣｀ヽ ⌒ヽ そんなチャチなもんじゃあ 断じてねえ
ﾉ ' / ノ:::::`ー-､___／:::::／/ ヽ }
_／｀丶 /::::::::::::::::::::::::::￣`ー-{:::... ｲ もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/25(日) 23:03:25.19 ID:aSik9fkP]
- 昨年から１年で
１５５センチ ７１キロから５５キロになりました（ＭＡＸは７３キロ）
本当に何のきっかけもなくダイエットを始めたので
今となっては写真撮っておけばよかったと思ってます
まだ自分の中で痩せた姿が認識できてないらしく
ショーウインドウとかで自分が映ると「誰？？」って思っちゃいます
服を買いに行くとつい癖でＬＬ～３Ｌサイズ見ちゃうしｗ
一番よかったのは健康診断が異常なしになったこと！！
ＢＭＩが「ふつう」って本当に嬉しいｗ
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 09:20:52.38 ID:M3CP2SwI]
- >>257-258
なんか親近感がｗ
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/26(月) 18:20:46.78 ID:JW9UpgHc]
- ６ヶ月ほぼ食わないで痩せた。
それに拠って滅茶苦茶悲惨な症状と化したアトピーが完治。
関東に多い塩系の温泉でも平気。
これで脱童貞なら最高なのに・・・。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 19:01:39.38 ID:k8g7JqCY]
- 脱糞臭に見えた
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 20:04:01.16 ID:w/QpXm7h]
- >>260
俺も来週健康診断だ。
今年はいける
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 20:08:21.12 ID:LQlDSc3f]
- 極端に痩せた年の健康診断は
記入用紙に去年のデータが載っているから即座に比べられて
看護士や医者にしつこくいろいろ訊かれる。
俺は機器の故障や計測ミスまで疑われた。
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 21:18:03.32 ID:wMm6FnTh]
- 脂肪という名の布団が無くなったので冷え性になったかも(´･ω･｀)
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 21:20:05.72 ID:szyi/t3O]
- >>265
同じくｗ
本人確認の電話がかかってきたｗ
家族の人に代われって言われて、家族もダイエットしてるの知ってたから頑張ってたみたいですよでやっと納得してくれた
1年で体重126→66、要検査10個→0個になった時
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 21:54:03.10 ID:zyoUMEfH]
- すげえな、文字通り別人じゃないか
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 22:09:58.66 ID:wMm6FnTh]
- >>267
それはかかってくるレベルw
すごいよ
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 22:11:45.36 ID:mZIYAEBE]
- 126→66って約半分やないか…すごすぎる
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/26(月) 22:25:51.70 ID:nzzLG575]
- 20kg痩せてやっと胸より腹がへっこんだ
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 23:23:13.81 ID:udNMMlLJ]
- 痩せても不細工は変わらないんだなぁ、せっかく頑張って痩せて、今もこんなに頑張ってるのに、少しも可愛くならないなんてかなり可哀想…
と、自分の事は棚にぶち上げて、24時間の大島美幸見ててつくづく思った。
いや、勝ち組婚した人らしいから不細工がどうのとか、今更構わないかも知らんけど。
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 23:35:19.77 ID:yKEmrsQK]
- >>265>>267
すごいなー
ごめん暇なひといたら教えてください
そういうのって何でそんなしつこく確かめるの？
別人じゃないかとかかな 大病じゃないかとか？
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 23:39:53.87 ID:Zm2Z0uOt]
- ガンとかは激ヤセすることもあるらしいよ
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/26(月) 23:43:54.58 ID:OHo06NhA]
- >>272
大島は痩せてもまだ71キロ（元は88キロ）だから、あと15～20キロ痩せれば今よりは可愛くなるかも
今後無理して短期間に痩せなければ肌も綺麗なまま痩せられそう
あとは女の子らしいメイクやヘアスタイルにすれば誤魔化しも効くだろうしｗ
でも芸人だかそれはNGかもね
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/27(火) 00:16:19.23 ID:LoKEvi7b]
- 大島は面白さではなく、キャラでテレビに出てるタイプだからこれ以上痩せたらテレビ芸人として終わるだろ。旦那パワーで生き残るかもしれんが。
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 02:56:44.54 ID:FIw6u2VG]
- >>274
やっぱその辺を心配してなのかな
ありがとう
- 278 名前：267 mailto:sage [2013/08/27(火) 03:24:59.94 ID:gJflWftr]
- 平成23年～平成25年の健康診断の写メ撮って見たｗ
上から身長、体重、腹囲、BMI、血圧上、血圧下、中性脂肪
平成23年は179cm126kg、腹囲120cm、BMI39、血圧142-85、中性脂肪216ｗｗｗ
平成24年は179cm66kg、腹囲75cm、BMI20.7、血圧120-78、中性脂肪42になりました
今年は68kgに戻ったけど、一応維持頑張ってます。
49.xmbs.jp/pb2.php?ID=niigatayukinko&c_num=48024&serial=256238&page=ab&page2=0&guid=on
>>273-274
そういうことも聞かれたよ。
何か特別な事しましたか？って
してないって答えてたらガンとか糖尿病とか病気を疑われてただろうね。
でもちゃんと毎日ウォーキングやジョキングして、食べる量にも気を付けてましたって答えた。
それでも替え玉健診疑われてご家族の方いますか？と言われたけどｗ
ただ低血圧になって不眠になったorz
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 03:36:09.63 ID:FIw6u2VG]
- >>278
おおーそんなに確かめられるんだね ありがとう
ひとりいなくなった感じだもんな
自分もがんばろ
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 10:02:29.22 ID:XgxTELar]
- あばら骨があった
ずっと無いのかと思ってた
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 13:07:35.57 ID:3o9NIgMm]
- 太ってた時はデブを見下していじりたがる人ばかりが私の周囲に集まってきてた
痩せたらその人達は去って行き、
今度は今まで影で遠巻きにデブを見下してた人達が近づいてきて
一緒にデブの陰口を言おうとする
太った痩せたで周囲の人が入れ替わり、どっちもデブを見下す人しか寄ってこない
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 13:07:43.44 ID:TI2FN9Ez]
- >>278
中から人が出て来てどっか行っちゃったレベルｗ凄いねー
俺も健康診断で176/76から66に落ちたら体重と腹囲を前年の数値と2度見されたｗ
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/27(火) 13:56:52.64 ID:LoKEvi7b]
- >>281
自意識過剰すぎ
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 20:24:03.54 ID:ywsAaNRE]
- あれだけ甘いもんとか我慢して痩せたのに
痩せてからは体調不良しかない
力も体力も衰えたし
ほんと痩せるんじゃなかった
痩せてもロクな事がないことに気がついた
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 20:32:26.55 ID:QxmGXLCn]
- またお前か
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 20:41:09.07 ID:bom3eqX1]
- また来やがった
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 21:49:16.45 ID:lHF5mjZp]
- まぁ、食べ物の制限は予想以上だったわ。
世には特別な日くらいにしか食べられない
高カロリー食品、料理で溢れていたんだな。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/27(火) 22:05:47.38 ID:+kokQuD3]
- 普通の時はあまり目立たないけど腹を下向きにした（よつんばいポーズとか）時に
腹の皮がダルンダルンにビヨーンと伸びて超キモい
我が肉体ながら醜すぎて見てらんないレヴェル
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/27(火) 23:01:15.54 ID:JIoX/BJE]
- >>288
同意すぎる
そこまでくると切るしか無いかな
下向きダルンな皮取り除くだけで更に3キロくらいは減ると思う
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 01:04:48.72 ID:+dwjeiKT]
- 痩せたら腹筋がしやすくなった。
腹の脂肪が邪魔だったのと上半身が軽い。
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 13:28:25.87 ID:MTdQmkdY]
- >>288
>>289
１，２年ぐらいキープしたら皮ももとどおりになるんじゃない？しらないけど
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 14:18:09.44 ID:VfExrWLZ]
- >>291
維持して1年経ったけど、やっぱり弛みはありますよ。
更に1年経って維持できてたら報告しにきます。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 15:00:04.15 ID:ck8nXrbH]
- のちの七夕である
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 15:36:40.56 ID:1Srpc1u+]
- お菓子とかアイスを食べないで1日2000kcal摂るのは意外と難しいこと
ちゃんと成分表を出してる飲食店チェーンは偉いなってこと
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 18:32:00.50 ID:g5GlHAre]
- 朝昼６００カロリーづつたべたら夜８００カロリーで２０００だぞ
あっという間だと思うが。
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 20:23:47.09 ID:ISNxdWjf]
- >>295
栄養バランス良くカロリー取るのって慣れるまで結構大変だよ
たんぱく質、ビタミン、食物繊維、亜鉛を摂りつつ脂質糖質少なめ、とか
自炊してるとレパートリーや知識が増えて楽しいけどね
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 20:38:10.89 ID:ffkBGa4J]
- 痩せて腹が引っ込んだら排尿時に自分のチンコが見えるようになったモンキーバナナ以下のちっさいモノだけど見えるんやで
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) 21:11:18.92 ID:Bg76slXw]
- 人間ってすごくコスパの良い生き物だったんだね…
水分や栄養バランスはともかく量はロクに摂らなくても
生きていけるんだもんなぁ。
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) 15:12:51.66 ID:5wf17toK]
- んだんだ
で、1600kcalくらいバランスよく摂れば普段の生活にじゅうぶん足りること
外食とかで多めに食べるとそのときはうまいが、翌朝胃酸が上がってる
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) 23:48:33.15 ID:690k4U4A]
- 体が柔らかくなった。もちろん運動前後にするストレッチのせいもあるけど。昔は肉がつかえて？前屈しても床には届かないわ、
横に曲げるのも曲がってるんだか曲がってないんだかわからないくらいだったけど、
今は前屈で手のひらをピタッと床に余裕で付けられるし、横に曲げても体の側面が足にくっつけられる。自分でもびっくりしてる。
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 03:39:32.88 ID:RdcfWVcZ]
- ベルトの必要性
そして地味にベルトって高い…
あとおへその形
ずっと∀←こんな感じの横長なおへそだと思ってたけど
腹の肉がある程度取れたら√←こうなった
肉に潰されてただけなんだけどもw
おへその掃除がしやすくて楽しい
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 07:08:20.13 ID:JGQahOo5]
- あーわかるわかる！自分のおへそは
〆←こうだったのが
｡∬ﾟ←こうなったよ
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 09:05:41.80 ID:rAM1Fgtw]
- 全くわからんｗ
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 09:06:38.99 ID:9VjpBIQV]
- ウンコ座りができるようになった
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 10:50:02.11 ID:tKC8tHiI]
- おなじく全くわからんｗ
―だったのが｜になったんだろ？
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 21:18:36.07 ID:m7+zrQpa]
- 肋骨が浮き出るということ。
毎日触ってにやにやしてる。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 21:33:44.05 ID:R9v7aLLA]
- 自分でもそこそこ良い男だとわかってたが
痩せて改めて男前だと気づいた
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/30(金) 23:20:24.57 ID:zBL66rJC]
- デブ好きなセフレに別れを告げられたわ
痩せればもっと好きになってくれるかと思ってた
包容感が感じられなくなったとの事
今からは彼女だけを見る事にする
もうデブには戻らん38インチデニム全部捨てた
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 23:21:13.31 ID:5uarkMU/]
- 確実に、明らかに、若返る。
１５歳～２０歳 ６０キロくらい ３０くらいに見られていた
２０歳～２５歳 ７５キロくらい ４０くらいに見られていた。
２５歳～３０歳 ７８キロ ４０くらいのおっさんと思われていた
３０すぎにダイエット決意。5年かけて２５キロおとした。さらに数年そのままキープ
今、３８だが驚くことに20代後半に見られることが多い。こんな奇跡が自分に起こるなんて思わなかった。
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/30(金) 23:44:57.32 ID:FW7+snpJ]
- >>308
この外道め
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/31(土) 13:42:06.49 ID:nZabEEFl]
- >>309
オッサンに対する社交辞令だよ。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/31(土) 13:58:30.79 ID:LLAJNiBe]
- >>311
その社交辞令だってあからさまに違ってたら言い難いだろうから
やっぱ若くみえるんじゃない？
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/31(土) 13:58:31.66 ID:/JZjrqrn]
- 小顔だったらしいということ。
元々太ってた時も大きいとは言われなかったけど、パンパンだった肉が落ちたら顔ちっさい言われる事が多くなった。
鼻にも肉がついてたらしくすっとして、全体的にパーツもはっきりして顔立ちも変わった。
でもまた肥えてきたから頑張らなきゃだわorz
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/31(土) 15:47:42.48 ID:hlh+r2Ym]
- あまりにも…な時は社交辞令さえ言われないんだから
言われたってことはそれだけの変化があったということだよ
自分も久しぶりに会った人に同じようなことを言われたことがある
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 01:07:27.82 ID:5Sx4uP/T]
- 太ってたときも顔だけはシュッとしてたけど、5キロ落ちたら骸骨に皮膚かぶせたみたいになった…
特に目の下、元からクマを飼ってたんだがかなり顕著になってしまって、殴られた平井堅状態。
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 06:20:09.18 ID:NxRFe0kf]
- とりあえず態度違う
目つきがこわいよ
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 06:51:04.42 ID:hx7bbRMN]
- 痩せて初めての夏はメリット感じたけれど、初めての冬は肉襦袢を失った身にはキツいんだろうと今からガクブル
冬までに多少は戻してもいいかも？とも思う
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 07:17:23.32 ID:OZLVUw9e]
- 苦労して痩せたと思うけど
そのためにまたもどそうとは思わないな
着るもので調整するほかない
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 13:10:29.04 ID:z7JySvtg]
- 乳輪が小さくなった
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 16:28:16.42 ID:MbnvfJUs]
- 自分の四肢が意外と長かったこと。
15キロ痩せたら、
「手足が長いね、かっこいい！」「脚の形いいよね」って言われるようになった
164/68のデブのときはそんなことすら知らなかった
痩せてよかったまじで
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 16:29:05.27 ID:8qhBZG/O]
- 脚じゃなくて足にも脂肪がつくこと、そして減ること
久々に履いたパンプスが緩くてオカシイナと思ったら足のサイズが1cm減ってた
スニーカー以外の靴が全滅は痛たたたた…
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 16:34:43.97 ID:EZ7e3NPe]
- ダイエット中に効果のある野菜(というより積極的に食べると必ず効果があるもの)、ない野菜がある
キャベツ、レタス、キュウリ
これらが、好きで食べている人なら言う事はない
が、ダイエット効果を期待してイヤイヤ気味に食べているなら、やめるべし
繊維と水分のみ。食う価値なし。
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 17:03:09.52 ID:wquTNp4Q]
- キャベツはダイエット以前の問題として
摂ったほうが良いのではないか？
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 17:11:12.76 ID:GpxSLAdY]
- >>322
効果がある野菜は何なの？
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 17:23:10.84 ID:Xi1F3aMp]
- こんなところに骨あったんだと感じる
腰とか
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 17:48:16.62 ID:hx7bbRMN]
- 野菜ではないかも知れないが、マイタケは効果あるらしい
自分も食べてた時は体重が大きく減ったが、それがマイタケの効果かはわからなかった
現在は停滞期のようなので、打開すべくマイタケ再開している
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 18:33:45.98 ID:D3P3YgPS]
- だらしない体つきが恥ずかしくて必要最低限しか外出しなくなってた頃、
夏バテで過剰な食欲が落ち着きじわりじわり痩せていた。
今がチャンスと一念発起で筋トレしたりウォーキングシューズ買って歩き始めた。
ウォーキングの服装で悩んでたけど歩くことが楽しくなるとそんなのどうでもよくなるね。
ここ数年お目にかかっていなかった数字が表示されるから体重計に乗るのも鏡見るのも楽しい！
頑張って痩せてかわいい服着たいな～
長文スマン
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 18:39:33.18 ID:GEXJpC62]
- >>327
痩せると鏡見るのが楽しみになるよね
ちょっと太っただけでもすぐ分かるし、そうしたら「明日は控え目にしよう」って調節できるし
私もこれからかわいい服着るために頑張る！
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 18:49:26.89 ID:YbwISthH]
- 昔のジーンズ、何十本も捨てた。
どうせ履けないんだろうからって。
スーツも１０着くらい捨てた。
全部とっとけば良かった。
今、手元にある洋服屋が全部ブカブカ。
再び太るべきか、新しい服を買うべきか。
悩み始めたらハゲ始めた。
もう何もかも嫌になった。
よし！
人間をやめよう
・・・余計痩せるな
金も吹き飛ぶぞ・・・
取り敢えず、吉牛特盛り＋玉だ
食ってやる、くっそお、食いまくってやる！
糸冬
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 19:09:50.63 ID:Sd02eXzO]
- めでたしめでたし
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 19:29:55.17 ID:+V/GBHwD]
- これだからハゲは
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 19:58:20.95 ID:Jv1tELZX]
- 去年夏から12kgくらい痩せた
今年の夏が涼しく感じた
今年って冷夏じゃなかったよな？
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/01(日) 21:47:50.26 ID:bLbBH45y]
- >>332
私も去年より30キロ落としたら今年の夏は全然暑くなくてびっくりした
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/02(月) 00:33:44.70 ID:EqV4TD+/]
- レディース弁当・レディース定食の存在意義
デブの時はあんなんでよく足りるよなーと素で思っていた
胃が小さくなってゆっくり食べるのが身についた今はわかる
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/02(月) 13:31:57.79 ID:CFQr+SBE]
- 体育座りが苦じゃなくなったこと
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/02(月) 14:52:28.99 ID:ClwE5Pki]
- うつ伏せで寝れる
汗をかかなくなる
体臭がなくなる
においに敏感になる
デカ盛り画像でよだれが出なくなる
色々な食材の微妙な味が分かるようになる
巨乳好きでなくなる
髪の毛は…生えてこない
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 02:12:19.14 ID:XPuW5cyc]
- 痩せると風俗嬢とか売りやってるとか言われ、太っててもじろじろ見られるから太ってても痩せててもあんまり意味ない。。
他人がうざい。
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 05:04:39.87 ID:JpTvvNac]
- 人間観察好きUzeeee
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/03(火) 11:46:18.29 ID:59rsJKNl]
- 痩せてるだけで風俗嬢って言われるってっっw
どんな他人だよw
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/03(火) 11:50:50.58 ID:XVIqG90t]
- まぁ嫉妬して悪口いう女はどこにでもいるさ
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 11:51:19.02 ID:sOoceE3l]
- 安っぽくケバいんだろw
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 12:17:10.24 ID:lT3PJJ3X]
- 煙草やめて75から96キロまでジャンプアップしたので、ランニングと
ウェイトトレーニングで1年かけて80キロまで絞った。ちなみに身長は
184cm
結果・・・飯が美味い
それ以上はないわ。
ただし、リバウンドしやすいので、食い過ぎたと思った日の次の日はラン
ニング10キロ走ってる。
後、ある程度痩せてきたので、ウェイトトレーニングは腹筋背筋のみにし
てる・・・別に筋肉むきむきにしたいわけじゃないし。
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 12:35:18.18 ID:spQV6RX2]
- 背、高くていいな
こればっかりは努力でもどうにもならない
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 12:39:54.28 ID:lT3PJJ3X]
- >>343
服がない。
太ってるときはウェストがえらいことになってて、普通の店じゃズボンが
なかった。
今はそうでもなくなったけど、今度は上半身が大きくなりすぎてやっぱり、
着る服がない。
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/03(火) 13:12:46.39 ID:59rsJKNl]
- >>344
年中ランニングで過ごせばおk
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 13:16:45.13 ID:lT3PJJ3X]
- >>345
無理じゃ（笑）
っていうか、スーツもワイシャツも全部作って貰ってる。
まぁ、どっちもAOKIだから安く済んでるけど。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 16:12:04.50 ID:cGawnT7R]
- 食べなきゃ痩せない
痩せなくはないけど、同じ運動しながらだと明らかにご飯を食べた方がスルッと痩せた
食べないと体重は確かに減るけど途中でピタリと減らなくなるし、スッキリしないしでダメだった
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 17:31:40.61 ID:Jpgc/Ro3]
- 背が高いデブより小柄なデブのほうがマシと思うのは俺だけかな？
俺は180ｾﾝﾁのデブだけど職場にいるチビデブが羨ましくみえるんたが
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 17:37:51.24 ID:Qq3yNQsf]
- しらんがな
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 17:37:56.55 ID:7WMW/LN2]
- 隣の芝生は…
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 18:10:19.44 ID:ZmQbhmk0]
- 歴30年のデブエリートからのスタートでまだまだ巨なんだけど、堅い椅子に長時間座るのは辛い物なんだと初めて知った。
元々過体重でケロイド体質、更にホメオの働きが強すぎる体質らしく、傷や日常的に摩擦があった所はすぐ皮膚が角質化して固く分厚くなってしまうんだけど、最近尻の座面に当たる所が踝より固く象化してきたよ。
巨でこれなら、適正体重の人達はどれだけ尻痛いんだろう。
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 18:21:51.78 ID:0BB/Creo]
- 自身が軽くなればそんなに痛くないよ
痩せると皮膚疾患が大幅に改善するよ
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/03(火) 22:10:18.16 ID:tg5cDxT3]
- 体脂肪40％越えの巨デブだったころ、半身浴しようと湯船に浸かったら
体が浮くわ、浴槽が狭く感じるわで大変だった
今はまだデブの範囲だけど体操座りができるくらいになった
もっと痩せたいよ～
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/03(火) 23:02:28.78 ID:c/OFB73a]
- フローリング歩くと足が痛い
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/03(火) 23:21:59.04 ID:sOoceE3l]
- 安いフローリングはコンクリの床に直貼りだから硬いし吸音しないし冷たい
普通はコンクリ床から嵩上げして集積材を敷いて、その上に貼る
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/04(水) 16:40:28.62 ID:M/GY11Wv]
- むくみというものを痩せてから初めて理解した
太ってるときは常時むくんでるようなものだったから
女性がむくみで悩んでる意味が分からなかった
そして自分はむくみやすいタイプだってことも分かった。。
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/05(木) 04:16:29.93 ID:udmaJZGt]
- 顔の輪郭や目鼻だちがクッキリする。特に目が大きくパチクリ。無表情でいると頬がこけて無愛想な悪人面になる。全くもってその通りだからかまわないんだけど。
人と居ると顔の筋肉が疲れるし。作り笑いなのに勘違いされやすいし。人の居ない世界に行ってのんびり小太りで暮らしたいわよ。鏡も体重計も無い国で。
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 07:51:06.67 ID:duWcFCq/]
- >>334
凄くわかるー！今じゃあれくらいがちょうどいい。15㎏痩せたら彼氏が優しくなったし、色々気を使ってくれるようになった。明らかに代わった。
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 08:15:35.68 ID:cA3TtfzK]
- >>358
>15㎏痩せたら彼氏が優しくなったし、色々気を使ってくれるようになった。明らかに代わった。
それ、喜んで良い事なのかな？
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 08:20:35.06 ID:27ZdKQjI]
- >>358
デブと付き合うんだからデブが好きなんだよ。お前の思い込みじゃね？
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 08:27:09.17 ID:cA3TtfzK]
- 外見で態度を変える彼氏。
どうよ？
友達や職場等の知り合い程度の関係なら良いと思うけど。
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 08:38:59.57 ID:lNmPIwjR]
- 外見で態度変えるのは当たり前
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 08:59:57.49 ID:UknPqcY3]
- 代わったのはまずいだろ
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 09:30:09.77 ID:xfkLL/Cx]
- 付き合いが長ければ出会った頃より扱いが雑になるのなんて当たり前
中身が好きだからデブでも許容してただけだろうから、見た目が良くなったら扱いが良くなるのもわかる
「代」はともかく、おかしなことなんて無いんだけど
なんでそんなに引っかかってるの？
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 10:09:45.08 ID:4FlvUdw2]
- まぁでも彼女が望んだ体系になって自分も嬉しいんじゃないの？
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 10:18:16.84 ID:mtLKWHc/]
- 体型
|
 |
