- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/19(金) 15:40:20.40 ID:KZh4W8zl]
- テンプレは>>2-7あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）
※前スレ
エアロバイク 35台目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1368025211/
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 11:51:45.58 ID:Nx5jeAhj]
- お腹をたまに｢く｣の字にして漕ぐと腹筋に効くね。
そして、一生懸命動かしてる脚よりも、何故か背中の肉が一番効果出て来て薄くなってきた。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 13:19:22.07 ID:7xR8blgL]
- スピンバイクでオススメなものってある？
さっき調べたんだけどピンキリでよくわかんない…
パワーマジックがいいとかなんとか
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 13:27:04.44 ID:TWm68RTz]
- >>85
何故かって言われても、動かしてる場所と脂肪の落ちる順番は無関係だからね
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/27(土) 18:46:09.77 ID:thxdSyeN]
- ダラダラやるのがいいんだろうが
マジで体鍛えたい奴は外走っとけ
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