- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) 16:50:03.20 ID:uYgkxQjX]
- みんなはこんな風に辛い思いしてるのか。
私もみんなの書き込み見てカロリーを知る為にもレコーディングしてる。
大体食べる量も減った。
カロリー気にしたら飲み物も間食も変わった。
見た目は全く変わんないけど、自分の食生活は劇的に変わった。
空腹と少しは戦えるようになったし。
でも、周りにはさ、
運動はしないの？痩せる気ある？
と、怠けてるかのように言ってくる…。
本当に心が折れそう。
始めてみたら食事制限も楽じゃないんだが。。。
