- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/08(月) 00:13:43.26 ID:G5cCnpUX]
- >>自転車を計70km・家ではステッパー毎日30分踏んで
下半身の大きな筋肉で体重を稼いでそうだ、おっしゃるとおり限界に近いと思う
これ以上は、せっかく綺麗なボディラインを作ってる筋肉を削って、やつれなければ
目標体重には達しないと思う
加齢により同じパフォーマンスを出すための筋肉は大きく重くなるので
ガキのころの体重には戻らないと思ったほうがいい
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】
| |
read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef