- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/27(木) 08:02:48.02 ID:XdrJVGTf]
- ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
参考サイト
●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)ttp://everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
(p)ttp://www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)ttp://42.195km.net/jogsim/
●ジョグノート（走った場所を地図から記録できて距離も図れるSNSサイト
ttp://www.jognote.com/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット70周目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1370528694/
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 07:42:25.40 ID:l1Rivuhd]
- 単純にニワカなんじゃないか？そいつら。
その辺走ってるまともな自転車乗りってペタンコの腹の奴しか居ないぞ
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 07:49:31.59 ID:gJ4qRabA]
- スロジョグしてんのにジジィの自転車追い抜いてﾜﾛﾀ
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 07:51:50.62 ID:KiJUHucR]
- 本気でチャリやると、姿勢の維持のために体幹鍛えるはずだが
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 07:58:54.14 ID:1fYJVvxp]
- >>792
毎年夏に３回、海でバーベキューやるのに、そいつらいかにもな格好で片道６０ｋｍの距離を自転車に乗ってくる
週末はツーリングばっかりやってるらしく、異常に黒い
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 08:16:59.62 ID:Wds/nv2c]
- 別に自転車が嫌われてるわけじゃなくて、「ウォーキングかジョギングでダイエットします」っていう選択をした人が集まるスレで、危ないだの怪我するだの無駄だの抜かすヤツがいるからだろ？
ウォーキング、ジョギングの危険性について相談してる人がいるわけでもないのに、いちいち人の選択にケチつけてくるヤツはウザがられて当然。
どんな事でもリスクはあるんだし、指摘しようと思ったらいっぱい出てくるよ。
他人のことどうこう言わなくても、それぞれが好きな方法で運動すればそれでいいじゃん。
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 09:57:02.10 ID:fUaSE/cI]
- >>796
そいつただの荒らしじゃん
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 10:07:24.07 ID:1rP7eWXw]
- そうそう自転車にのってインポになるリスクと
ジョグでビンビンになるのとどっちがいいってことだ
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 10:27:22.34 ID:+R2nfokq]
- ビンビンでもビチクは一生童貞
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 12:33:27.47 ID:YDU6XQgb]
- >>786
水泳は太ってる奴が普通よりは太いかな、ぐらいになるのはちょうどいい運動だと思うよ。
水泳で7キロ痩せたし。
でもメンドクサイから気軽にすぐ出来るジョギングとウォーキングがいいね。
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/23(火) 14:45:47.63 ID:9+qzcwnB]
- そういえばフルマラソンも何度も完走してる安田美沙子が激やせしてると話題だな
先月はロクに食べなかったかららしいけど、ランナーだからちょっと時間があれば走る生活らしいし、あるラインを超えると無理にでも食べないとやせ細ってしまう、でもここまで鍛えたのだから走るのはやめられないって事か
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 14:48:20.98 ID:+R2nfokq]
- >>801
ビチク～ レスが欲しいのか？ｗｗｗ
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 14:52:16.74 ID:gJ4qRabA]
- ↑こいつ何がきっかけでこんな粘着になったの？
前にボコボコに叩かれて腹いせしてんの？
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 15:44:08.85 ID:vTAZL2y7]
- >>801
彼女はマラソンだけなら兎も角、トライアスロンもやってるんだろ？
身体作る期間なら5,000kcal/日くらいは摂らないと筋肉も溶けてしまう
でも、ベストがサブ4なのは凄いと思う
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 15:50:49.68 ID:+R2nfokq]
- >>803
貧弱ガリガリお笑い小人爺ワロス～ｗｗｗ
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 16:13:52.79 ID:VPmuxtZM]
- >>801
これ先週末のランイベントのときらしいが
i.imgur.com/bLklUYw.jpg
細身ではあるけど激やせってのとは違うような
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 17:11:43.60 ID:vWc4zfx0]
- >>803
実際はビチク～と言う人を羨ましいの出ないかな？
それとも、
①ビチク～と言う人より貧乏で小さくて貧弱ガリガリな人
②ビチク～と言う人よりずっとデブでどうあがいてもガリガリになれない人
君たち誰もが思ってといる言葉を代弁すると、異常者であることに間違いは無いw
(普通はこんなにも粘着しないよね)
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 17:23:42.82 ID:fOvq9qxp]
- 水泳は浮力がなくなるからダイエットに不向きｗｗｗ
初めて聞く理論だｗ
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 17:28:11.23 ID:9i1DgltR]
- >>796
ウォーキングジョギングスレでそれら弊害を論じることもスレチじゃないし問題ないのでは？
デメリットを知らせることは初心者にとっても意味あると思うけどね
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/23(火) 17:31:01.02 ID:ulu4ovCD]
- >>807
うるせーなコビトジジイ荒らすなビチク
またまたアップして欲しいのか？ｗ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 17:37:22.36 ID:8JNEQ531]
- >>788
脂肪をどんなに落としても浮力はゼロにならないんだから泳げる
ただ同じ泳ぐのに疲労が増えるだけだ
競技者でタイム競ってるわけじゃないんだから消費カロリーが増えるなら何も問題ないだろ？
あんまり頓珍漢な事言うな
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 18:42:08.14 ID:81XTZLua]
- >>810
ようチビｗ
おまえ自慢げに晒したのはいいけど
子供だろ？ｗ
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 19:04:01.89 ID:bmgsLRVG]
- とりあえず今の時期外で運動するのはリスク高いから、
プールで歩くなり泳げないならビート板でバタ足するなりして上手くやれって。
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 20:18:08.71 ID:u783ArZ+]
- 俺は3㌔30分だから1時間に6㌔だな
時間があれば２時間半歩く
不思議とペースは落ちず、毎回ストップウォッチで計っても誤差３０秒位
前にも言ったけど、疲れてくると靴底を擦る回数が増えるからそうなって来たら止める
ドリンク買うか氷入り水筒持参をゴクゴク飲んで帰る。
歩き終わりの軽いストレッチも超重要。疲れが残らない
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/23(火) 21:15:01.38 ID:v5SGi2ac]
- >>812
ビチク～ 155㎝39㎏貧弱ガリガリお笑い小人爺～ｗｗｗ
キチガイｗ
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/23(火) 21:17:44.38 ID:v5SGi2ac]
- ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 21:32:44.23 ID:bFXugd6j]
- プールだの自転車だのの話題は他のスレでやってくれよ。
どうしてこんな単純なことが理解できないんだ？
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 21:35:15.44 ID:T/ZP90dO]
- >>817
世の中お前が思ってるほど単純じゃないってことだよ
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 22:25:04.15 ID:gJ4qRabA]
- 今日ランニングフォームのスロー動画見てて、ふと思ったんだけど
昔からあるジャージのラインって、ひょっとして
コーチとか見学者が見てて手足のフォームわかりやすいようにするため？
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 22:29:40.04 ID:bFXugd6j]
- >>818
吹き上がってんじゃねえよ
荒らし風情が
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 22:41:40.14 ID:T/ZP90dO]
- >>820
なんなのこいつｗｗ
怒りに満ちてるって感じだな
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 22:44:17.90 ID:v5SGi2ac]
- なんだか殺伐としてるなー
仲良くいきましょうよ
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 22:48:52.36 ID:Wds/nv2c]
- >>809
それが具体的で根拠がある指摘なら意味もあるだろうが、小学生の感想文みたいな「ボクは○○だと思います」レベルじゃあねぇｗ
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 23:01:09.16 ID:bFXugd6j]
- >>821
喋んなゴミ
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 23:04:00.73 ID:po9AK0Wn]
- >>818
スレチって指摘してるだけなのに何がどうで単純じゃないの？
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/23(火) 23:45:05.25 ID:vWc4zfx0]
- >>817
>プールだの自転車だのの話題は他のスレでやってくれよ。
ウォーキング＆ジョギング以外に水泳や自転車を併用している人が多いって事じゃねぇの
細かいこと言わずに大目に見たらいいじゃん(細かいこと気にするとハゲるよw)
ちなみに俺も毎週末プールに通っている
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 00:02:01.18 ID:w0ljuQcN]
- 夏は走るの暑くてキツイのでプールの方がいい。
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 00:04:55.21 ID:4L6ayn03]
- ５ｋｍくらい行ってきたけど汗が出て汗が出てどうにもならない。
帰ってきて冷たいもの飲みまくったら腹いたい・・・。
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 00:11:19.31 ID:oni2VxT/]
- おとといあたりにサクサク楽々走った１０ｋｍと
今日暑くて苦しみながら走った１０ｋｍの消費カロリーがほぼ同じっていうのが納得できない
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 00:51:40.40 ID:C7Ydxnj7]
- >>796
好きなようにすればって事だとここって不要か
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 01:01:55.19 ID:RXqddjcb]
- >>826
一切話題に出すななんて誰も言ってないのに
どんだけ知恵遅れだよ
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 01:04:57.87 ID:BD1ax6FT]
- >>830
気の毒なくらい、理解力が乏しいな。
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 01:11:41.30 ID:C7Ydxnj7]
- >>832
じゃ、解説して
って、どうせせんだろ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 01:26:55.88 ID:BD1ax6FT]
- >>833
理解力がないヤツに説明しても、理解できないだろ？w
逆に聞こう。
どう考えたら、“それぞれが好きな方法で運動すればいい”＝“このスレ不要”ってことになるの？
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 01:35:19.41 ID:C7Ydxnj7]
- >>834
疲れる
なにか聞いたり語ったりしても「それぞれ好きなように」っていわれちゃ、やる意味無いだろってこと
ウォーキング、ジョギングの話題なら、そんな事をいうやつはいないって言い切れる？
ウォーキングだって、人それぞれやり方もあれば、出来る事だって違う
それをまた「それぞれお好きに」って・・・・
バカらしくなる
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 01:37:26.96 ID:7Tee8Eva]
- ジョギング中、向かいから同じくジョギングしてる奴にすれ違いざまに何か言われたんだけど、
どっちか聞き取れなかったんだけど、どっちかちょっと気になってる。
１）はやっ！
２）はげ
お前らはどっちだと思う？ちなみに少々ハゲてる。
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 01:38:55.73 ID:C7Ydxnj7]
- >>831
あの・・・・これってそういう意味じゃないのか
こっから始まってると思うんだが
817 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2013/07/23(火) 21:32:44.23 ID:bFXugd6j
プールだの自転車だのの話題は他のスレでやってくれよ。
どうしてこんな単純なことが理解できないんだ？
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 01:39:42.19 ID:AeiZaWbG]
- 3のファックユー
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 01:42:51.47 ID:C7Ydxnj7]
- >>831
さらにその後の発言。同じ人ね。まあスルーしとけば良かったんだろうが
>>818
吹き上がってんじゃねえよ
荒らし風情が
>>821
喋んなゴミ
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 02:13:09.10 ID:BD1ax6FT]
- >>835
疲れるw
“それぞれが好きな方法”＝“ジョギング、ウォーキング、自転車、水泳、その他”
どれか一つでも複数でも、好きなのをやったら？
ってことなんだが、また頓珍漢なこと言ってるから、理解できないだろうな。
バカらしくなるw
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 02:15:34.21 ID:jEbqKU8F]
- >>817
バカな僕にも分かるように優しくお話ししてって正直に言えばいいのに。
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 02:26:23.33 ID:C7Ydxnj7]
- >>840
ものまねご苦労
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 02:36:50.74 ID:BD1ax6FT]
- >>842
やっぱり理解できないんだろう？
夏休みの間は、国語が苦手な中学生にも理解できるレベルで書かないといけないのか…
アホくさ。
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 02:44:36.22 ID:C7Ydxnj7]
- >>843
さっきので終わろうと思ったんだが
おまえもあらし同等か
自分の意見と理解が100%と思ってる奴と討論してもダメだろ
と思って終わろうと思ったら、こんどはこれだもんな
悪が俺は降りる
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 06:46:07.88 ID:W2359nfW]
- 飲み会とかあったときに、
・しっかり食べて飲んで楽しんで、翌朝いつもよりもたくさん走って、過剰分を帳消しに
・飲み会の間も通常の夕食のカロリー範囲、糖質量範囲を守って、あまり飲み食いしないか
圧倒的に、前者な俺ガイル
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 07:04:25.29 ID:XXpkPCyb]
- >>845
ツマンネ
キチガイ
勝手にしろよ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 07:11:17.43 ID:kQ4DjLLy]
- 余分に運動するより一食抜いたらどうだろう
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 07:31:48.77 ID:leeoRIq7]
- >>836
その場に居なかったやつに聴くっていう…。
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 07:35:47.43 ID:/hxS3zio]
- >>836
５キロ２０分そこそこのペースで走ってたら、速っ！
５キロ３０分もかかってるようだったら、ハゲっ！
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 07:38:33.13 ID:4L6ayn03]
- >>845
前。
我慢しすぎるとストレスでハゲる。
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 08:25:19.77 ID:EnF5OqS2]
- >>836
おもいっきり腹が揺れてたのにバカウケして、
ハラっ！
って、声が出ちゃったんだろ
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 08:26:12.71 ID:BD1ax6FT]
- >>844
ワケの分からん解釈して一方的にケチつけておいて、意見以前の絶望的な読解力を指摘したら、逆切れして荒らし認定かよw
「バカな自分じゃなく、バカにも理解できるように書かないオマエが悪い！」だって？
理解力がないのに「討論できない」とか、ワケ分からんw
これからも、頑張って他人のせいにして生きていってください。
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 08:56:11.20 ID:b9ECWJzQ]
- おいおい、切れやすいデブって最悪だぞ
デブはいつもニコニコしてろよ
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 09:47:08.40 ID:/eAl7zUd]
- とりあえずここは討論する場じゃないわな。
ディベートの真似事したいなら他所でやってくれ。
それでもしつこく居座るなら荒らし認定されて当然。
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 10:12:40.28 ID:QGain1hL]
- ウォーキング＆ジョギング＆水泳＆自転車スレ池
あるのかは知らない
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 15:02:37.68 ID:BURRKtJp]
- fast-uploader.com/file/6927470082040/
背低いなぁーｗｗ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 15:45:12.02 ID:1vKZH0VS]
- ↑155センチ39キロ貧弱ガリガリお笑いコビトジジイｗ
他人の画像勝手に転載しちゃダメよｗ
その人172センチらしいよ
つーかビチク～ オマエより小さいやつなんてそういないだろ～ｗ
キチガイジジイｗｗｗ
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 18:04:39.19 ID:5nOpu+KO]
- >>857
ようチビｗ
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 18:06:57.93 ID:Q07oMzHH]
- ＞その人172センチらしいよ
＞その人172センチらしいよ
＞その人172センチらしいよ
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 18:31:06.58 ID:U/5NPLs9]
- この人の言ってることが理解できないや。
本人なのに、「らしいよ」って書く意図って何だろな
恥ずかしいの？
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 18:31:44.90 ID:U/5NPLs9]
- i.imgur.com/XZ4H1F6.jpg
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 18:58:06.23 ID:bU9/eH0K]
- 遅い時間に走ると全身が疼くような感じで寝付きにくくない？
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 19:05:16.11 ID:rz+COYan]
- >>862
体が興奮してるんだろ。もうちょっと寝る前は静かに過ごしてやれ
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 19:08:25.51 ID:A/EztWVj]
- >>831
あんたハゲだから怒ったんだね
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 19:25:30.18 ID:bU9/eH0K]
- >>863
なるほど
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 20:22:11.16 ID:mk+iumFb]
- 最近、雨ばかりで夜に走れなく悶々としてる。
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 20:52:52.01 ID:8CWcItnb]
- >>865
真面目な話、オナニーしたら寝付けるよ
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/24(水) 21:38:44.88 ID:hYeLIucC]
- ドーナッツにせよ、寿司にせよ、菓子（パン）にせよ
走った分は食べてもいい
食べてもいいけど後で走るべし
なんか、食べるが前提になってきた気がする
食べた量よりも実際に長い距離を走っているから、太ってきてはいないんだが、
冬になったら走るほうだけをサボりそうな気がして怖い
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/24(水) 21:52:08.19 ID:XXpkPCyb]
- >>860
相手にして欲しくて欲しくてたまらないのはわかるけど
周りの皆さんの迷惑も考えて
あんまり粘着しちゃ駄目よ
ビチクキチガイジジイw
52歳なんだからわかるでしょ？
よろしくねビチクw
- 870 名前：826 mailto:sage [2013/07/24(水) 23:35:39.95 ID:fWVWnBxG]
- >>831
俺は ID:bFXugd6j氏の
>817プールだの自転車だのの話題は他のスレでやってくれよ。
にコメントしただけだが・・・同一人物？？
それとも>864氏が言うようにハゲの部分に怒ったのかな？？
(怒ってばかりだとさらにハゲるよw)
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 00:31:08.24 ID:hvo2lX+y]
- バカがスレで闊歩すると
まともな人が書き込まなくなるんだよな。
生きてるだけでも迷惑なのに...
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 01:39:30.97 ID:RtBmj1pX]
- ウォーキングジョギングは低コストでダイエット効果高いのは分かるがやるとしても30までにしとけ
30過ぎたら経済的に余裕あるはずだしロードバイク買うかかジムの会員になって泳げ
いつまでもいい歳したオッサンが膝が痛い、足首が痛いっていいながらユニクロかGUのウェアで走ってるのはみっともないよ
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 01:53:15.06 ID:hvo2lX+y]
- 早速馬鹿が書き込んでるし・・・
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/25(木) 03:08:08.87 ID:yKdSTpWM]
- ジムで全身ユニクロで運動してる俺は
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/25(木) 03:19:18.26 ID:fGX0ZILa]
- 競馬で勝ったから、ランニングのウエアをユニクロからナイキのランニング用に全身買い換えたんだけど、値段は３倍くらい違うんだけど、品質も３倍以上違うから、ユニクロって別に安いわけじゃないんだよな。
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 03:23:31.45 ID:SkfExHZy]
- まじかよ高校んときの体操着ひっぱりだして着るわ
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/25(木) 03:30:26.82 ID:gvinnb2e]
- 天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。ボーズで天パ隠すなよ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。ボーズで天パ隠すなよ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。ボーズで天パ隠すなよ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。ボーズで天パ隠すなよ。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 05:44:28.49 ID:YIpp6IWE]
- >>872
オレはキミが言う所のオッサンなんだろうけど、ロードバイクからジョギングに乗り換えたクチだよ
求道的というかプリミティブというか、肉体回帰志向になると、いかに道具の介在を減らして巳の肉体と対話するかが重要になる
すると自転車すら邪魔、自分の脚で走ってこそ喜びwみたいな境地に至った
だからむしろ、オッサンだけど自分の脚でまだまだ全然走れるぜと誇らしい位だ
(ジョグと比べたらロードバイクといえど、よほど飛ばさない限りは全然ラク
というか、速度と安全性、負荷を考えればロードよりママチャリの方がダイエットには向いている)
ウエアなんてユニクロどころかguだし、シューズもスポーツオーソリティの安いヤツだけど、
それでキメキメな格好の人をブチ抜くのがまた楽しいw
更にロードで調子乗って飛ばしてるヤツ見ても、ランニングならオレの圧勝だしみたいな
ちなみに交通手段やレクリエーションとしては自転車を今も愛用してるけどね
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 06:09:01.15 ID:gWeqVwdZ]
- 荒らしなんかほっとけよ
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 07:00:41.72 ID:qI183Bfx]
- >>878
腹に脂肪が５ｋｇついてても、脚力だけあればそこそこ走り続けられる自転車と
トータルですっきり体型にならないと、タイムは伸びないし脚を故障してしまうランニングと
趣味とダイエットのベクトルの一致度合いは、走り＞＞自転車なのは歴然
公園のような安全な場所で、ダイエット効果十分な運動量を可能なのも、
ジョギングに圧倒的な軍配があがる
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 08:59:17.37 ID:wJKqIKR6]
- すぐに釣られるアホばかり
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 09:01:34.39 ID:e/5hvW7e]
- このスレで5行以上書く奴は糞
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 09:02:02.81 ID:t6aG+NQI]
- ダイエットしてると食事制限でイライラしてるからな
みんな少し糖分摂って落ち着こうぜ
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 09:14:56.15 ID:dng054lg]
- 連日走ったら膝下の外側が痛み出して週３芝生の上でジョグってる
芝生の上ほんと楽だな～
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 10:48:58.80 ID:SkfExHZy]
- 自分も草か土の上だ、衝撃少ないよな
天気が悪くたまに舗装路を走ると速度が出過ぎて辛い
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 12:07:13.49 ID:hZed7HLb]
- ペース落とせばいいじゃん、ばかなの？
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 12:17:36.21 ID:waFQ2kin]
- >>885
舗装路だと速くなりやすいのは分かる、路面は固いから蹴った反発力が強くて着地時間も短い
ストライドも回転も速くなり勝ちで、時速１５ｋｍくらいになってしまう
ちょうど中学生らの自転車と同じくらいのスピードなので、並走状態になるとウザイし危険だ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 12:23:16.58 ID:adylai4u]
- >>872
ズレてますよ
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 12:24:53.44 ID:adylai4u]
- >>875
どのあたりが3倍以上なのか明確に説明してほちぃ。
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/25(木) 13:44:38.75 ID:7eXIP+R9]
- >>889
所詮、東レとか旭化成とか帝人とか東洋紡、日清紡とかセーレンとかの同じ繊維使ってるのにな
しかも縫製は中国をはじめベトナムやタイ
ブランドによる性能なんてウエアに於ては余り変わらないのにな
バカみたいな思考のヤツだよな
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 17:40:16.37 ID:sRnbfY0P]
- ビンボー人必死w
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/25(木) 17:47:01.36 ID:qn9v0GDX]
- nikeのランニング用つったってTシャツで千円台とかだろ
|
 |
