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【PMS】生理とダイエット16【ドカ食い衝動】

35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 16:01:35.26 ID:Naaqm8XE]
>>34
亜鉛は生理前は子宮方面にも要るけど、ダイエットしてるなら、ハゲ予防や、新しく生えて来る髪が粗悪になるのの予防にも一役買うから、積極的に摂っておくのが良いかも。

排卵日が来たら、500g増えたとこから１週間、ピクリとも減らない。
努力してんのになー。
解っちゃいるんだけど萎える。




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