低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/02(日) 00:29:05.99 ID:qJGBIhD4] 低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ等、 様々に増えた糖質制限ダイエットの初心者質問＆雑談スレです。 前スレ 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ6 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1364636384/ 関連スレ ★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ26★★ uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1367157224/ 低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ9杯目 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1362986306/ 夜だけ主食（炭水化物）抜きダイエット　その2 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336530585/ 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart139 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1367056344/ 糖尿病における食事療法など、ダイエットを主目的としない糖質制限や ビーガン関係や食物による健康被害の話題は身体健康板でお願いします。 身体・健康＠2ch掲示板 uni.2ch.net/body/ アンチエイジングの話題は美容板でお願いします。 男の理美容と化粧品(仮)＠2ch掲示板 awabi.2ch.net/mensbeauty/ 美容＠2ch掲示板 kohada.2ch.net/diet/ 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 19:44:11.07 ID:Tm+UfEz5] 飲食バイト始めたけど困ったわ 糖質たっぷりのまかない断りずらい あらかじめメニューがわからないし なのでまかない食わないということにしたけど まかない担当とギスギスしだした どうしたら 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 19:49:29.99 ID:29in2ozn] まず日本語のマスターから始めよう 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 19:56:35.58 ID:EUuSZk1Q] >>132 食事療法中なのでって言えば？ まかないは美味しいから残念なんだけどって ものも言い様だよｗ 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 20:14:38.04 ID:Tm+UfEz5] >>133 酒入ってるんでスマン >>134 やっぱ血糖値が高い言っておけばカドが立たなくていいんかな それで行くか 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 20:28:34.52 ID:hgdSGq51] >>132 前に見たことある書込だと思ったら まだそのバイト続けてたの? やりづらいならバイト変えるしかないんじゃね 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ6 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1364636384/757 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/05/22(水) 00:21:17.62 ID:iAirsSUJ 初バイトで賄い少なくしてくださいって言ったら唐揚げ大盛りと飯大盛りでワロえなかった… 明日からは要らないと言わなきゃなぁ 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2013/05/22(水) 01:31:27.50 ID:G3n6hkUE [1/2] 糖質制限してるのになんで 賄いが出るとこにバイトいくの？ 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2013/05/22(水) 01:52:54.68 ID:ykKIR8Us 逆もしかり。賄いが出るようなとこでバイトしてるなら、 糖質制限は諦めて他の方法を選んだ方が良いだろう。 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2013/05/22(水) 10:50:50.08 ID:letPTxvr >>757 唐揚げは衣外せばいいし、ご飯だけ遠慮すればいいんじゃない？ 断るのが難しかったら家で食べるからって言ってご飯だけオニギリにしてもらって、 帰り道にホームレスに恵んだり野良犬にあげたり、それが無理ならどっかに捨てればいいと思うよ。 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 20:38:32.90 ID:Tm+UfEz5] 人違いだが よくある話なんだろうな 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 20:57:12.26 ID:tasEnWn5] >>131をお願いします 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 20:58:19.67 ID:LTaJpMl9] >>138 マジレスすると精神が持たない それで痩せても確実にリバウンドする 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/14(金) 21:08:59.56 ID:FhZ26h3G] >>128 糖質制限とかかれてる書物のページをめくると 必ず肉、魚、ネギ、玉ねぎを大量に使った食事の写真が 掲載されてますが、なぜですか？ 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 21:29:42.63 ID:Naaqm8XE] 糖質０の青汁って売ってるんだ 結果にして体重から見れば痩せはするんだろうけど、ただそれだけ。 人体は、糖質が足りなければまず脂肪より先に筋肉を溶かしてエネルギー作り出すんだから、１ヶ月やそこらじゃ、ただ不健康な身体になって終わる。 初めて見れば判るけど、制限し初めはちょっと長い時間の有酸素運動すらままならんぞ。 幾ら筋トレしてプロテイン取りながらでも、身体作りは全く出来ない。 一端目方は減って痩せた様に思っても、筋肉の萎えた身体には以前より脂肪が着きやすくなってる。 制限辞めたらあっという間にリバウンド一直線だ。 糖質が入って来ない環境に身体が慣れて切り替えられ、制限前の対運動ポテンシャルに戻るまで、３ヶ月位かかる。 何にせよ、どの程度の制限にしろ、１ヶ月でハイ終了じゃ、糖質制限のデメリットだけ受け取って終わるのはおんなじ。 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/14(金) 21:52:24.45 ID:FhZ26h3G] >>141 市販の青汁は詐欺ですし、効果はありません 青汁は家で新鮮な野菜をミキサーにかけて はじめてできあがる生きたジュースです。 青汁と糖質は関係ありません 青汁は生きた野菜の生命エネルギーを飲むのです。 科学的には血液の成分に酷似したクロロフィルを 大量に飲むことにより血液の浄化デトックスがすすみます。 それには市販の乾燥・冷凍パックされてものではない 本当の青汁を飲むべきです 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 21:56:47.24 ID:g7Riwg3c] >>138 体内生成不能な必須栄養素が足りない。 最低限必要な糖質は蛋白質から生成されるので問題無し。 プロテインと青汁に含まれていないビタミンミネラル類が欠落。 必須脂肪酸も皆無に近い。 一か月程度なら、体調不良、精神不安定、思考能力の低下で済むと思うけど、 場合によっては、内臓疾患や精神障害の発症の原因となる。 体重は単純に摂取カロリーから消費カロリーを引いた増減。 タンパク質の代謝特性を消費カロリーの計算に入れてね。 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 22:00:52.71 ID:hgdSGq51] >>141 根拠示してもらえます？ 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 23:13:22.75 ID:A9F6Eivn] たとえそうだとして・・・適度に糖質取ればいいだけ オレは緩い糖質制限やってる 他人のことはいいから>>141は自分の心配しとけ 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 23:15:31.40 ID:Aa8ZnJS/] プロテインも気を付けないと糖質ガッツリだったりするよね 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 23:15:37.43 ID:A9F6Eivn] 何制限だろうが、体重が減るんだったら筋肉も減るよ そこをわかってないとこういうバカなことを言うんだな あとは自分なりに工夫することだ 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 23:43:22.90 ID:z04U7Eix] >>142 まぁそうだね粉末の青汁はダメっぽいね。 ほうれん草とかをジューサーかけてエリスリトールで味付をしたほうが ビタミン＆ミネラルそして食物繊維たっぷり。 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 23:49:23.24 ID:tasEnWn5] >>139 >>141 >>143 レスありがとうございます 確かに青汁にもプロテインにも糖質は入ってますし、白米に21穀米を混ぜて食べていますので 糖質はそれなりに摂っていると思います。 スレチではありますが、今までの食生活より随分糖質制限したのでここで質問させていただきました。 カロリー計算すると一日1500カロリーは摂取していると思います 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 02:08:04.33 ID:UcsLrSTj] ステビアリキッド使ってる人いますか？ 何やらパウダー系の甘味料おりコスパよさげなので、iHarbで購入しようかと思ってるのですが、 エリスリトールやラカント買うより使いやすいでしょうか。 フレーバーも多いみたいですが、味とかクセとかコスパとか、何か情報ありませんか？ 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 06:34:00.61 ID:UIaY7HHN] >143 せめて、推奨量以上含有しているMVM+プロテイン+カルマグ+369オイル系+食物繊維を摂って 生活したらどうなるかって話しじゃないと成り立たないと思う 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 15:27:27.17 ID:4Gw72RHM] アーモンドが値上げしていたわ いつも買っていた、ハナマサの 500ｇ 698円が 430ｇ 1000ｇ 1280円が 800ｇ になっていたわ 同じ値段で量を減らすやり方だな 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 22:01:09.05 ID:UcsLrSTj] ジワジワと生活が圧迫されていくのが判るな…。 糖質制限みたく食品の量を気にするようになると特に。 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 23:07:06.22 ID:lxeDzhJu] そう思うなら向いてないからやめとけ 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/15(土) 23:08:17.40 ID:aqAzO96W] >>140 江部康二が詐欺師だから 漢方医のくせに三厭五葷（さんえんごくん）も知らんなんぞありえん　 自称野球選手がイチロー知らんとかいってることに等しい 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 23:29:43.16 ID:ZcJZ+CGP] 肉魚もやし豆腐、以前と変わらず食事で特に困ることは無いな。 プロテインは国産に変えたが、元々大差無かったり。 MVMやらフィッシュオイル等のサプリ代が実質値上がりだけど、 国産の数分の1だったから、数十％増えても誤差だ。 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 23:52:35.87 ID:UcsLrSTj] >>154 不況のこといってんだよ 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 00:02:55.11 ID:eDtjuCK8] 大豆麺ってどこがお勧めですか ソイドルってのどうかと思いまして… 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 01:03:22.75 ID:wwKZ1Xfd] 誰が詐欺師でもいいよ、ダイエットできれば 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 03:54:02.32 ID:pnMqxevq] >>155 詐欺師呼ばわりは、通報ものだよ？ 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 09:18:49.05 ID:1smXImsU] >>160 触っちゃ駄目 三厭五葷をNGワードにするか 普通に通報した方がいいよ 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/17(月) 18:55:12.10 ID:UTYEpZLt] おぃィ！？ 初心者ども（俺含め）勢いねえな！ ageていくぜ！ 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/17(月) 19:20:39.19 ID:kbXjrMRr] 糖質制限でも使える調味料ってどんなのがある？ 醤油、塩、こしょう、マヨネーズ、カレー粉、豆板醤 他にオススメあったら教えてくれ 味がいつも同じで飽きる 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/17(月) 19:26:13.00 ID:UTYEpZLt] 中華風調味料 味覇　「ウェイパー」 炭水化物量は100gあたり　18.6ｇ 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/17(月) 19:59:23.50 ID:m+dQZ9yd] ナンプラーをよく使ってるよ 肉野菜炒めににんにくとしょうが入れて投入 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/17(月) 20:09:22.80 ID:nRp0B7SF] >>163 柚子胡椒 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/17(月) 20:22:53.31 ID:kbXjrMRr] まだまだあるんだね、参考になります 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/17(月) 21:17:45.28 ID:ewo93e3y] >>163 醤油、カレー粉 こいつらは成分表よっく確認必要。商品にもよるけど。 少量使う分にはいい、というか自分の許容糖質量と相談だけど 醤油は煮物みたいに大量に使って煮汁も食うとかだとさすがにNGだろ カレー粉もふりかける程度ならOKじゃね 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/17(月) 21:50:03.54 ID:UTYEpZLt] 醤油然りマヨ然り、減塩とかハーフとか名乗ってるやつは 代わりに何が入っているかわからないな 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/17(月) 22:01:46.41 ID:cjbKFYcF] 変わりにトランス脂肪酸硬化油が入ってます 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/17(月) 22:02:12.52 ID:ibc8JPRV] 東京だけど、砂糖協会のCMがあったぞ まだ1回しか見ていないから、はっきりとは分からないが、 「脳には、糖分が必要です」 ということを言っていたような 糖質制限ダイエットがそれだけ普及しているってことかな 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/17(月) 22:53:18.82 ID:UTYEpZLt] 砂糖協会ってすげー悪の組織っぽいな 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/17(月) 22:54:21.18 ID:nRp0B7SF] 甘い香りがするけどな 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/18(火) 09:13:10.54 ID:eL79krte] 白い粉 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/18(火) 12:07:05.31 ID:p6dnZErN] >>171 炭水化物＝砂糖　という悪質な嘘だな　JAROに苦情出そうぜ 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/18(火) 16:49:51.65 ID:UCS1Ygcr] マルトデキストリンってどうなの？ ウイダーインゼリーやカロリーメイトとかの主成分ですが 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/18(火) 17:15:24.46 ID:+9wpZDE4] >>176 死ぬよ 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/18(火) 19:46:29.86 ID:z8PIbyFZ] 　ランク�D＜　ひさしぶりにLSでPTですね＾＾ 　ランク�B＜　よろしくねｗ 　ランク�E＜　こちらこそ＾＾ 　ランク�I＜　死ぬ 　ランク�D＜　え？ 　ランク�I＜　いや、死ぬよこの構成 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/18(火) 20:16:38.20 ID:jclDqnvA] >>163 おまえ頭おかしいの？ 全部ダメだ　何を基準にして使えるとか抜かしてるんだか 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/18(火) 20:45:20.84 ID:TsPKxzwd] >>178 ネ実民はベヒんモスの縄張りに篭ってろ。お前らのせいでダイエットが必要になったのぜ >>176 マルトデキストリンは名前からみると一見難消化性に見えるが、実は100%吸収の糖質。 最速のブドウ糖と同等の吸収スピードだが、血糖値の上昇は緩やからしい。 どんな理屈でそういう現象になるのかまでは調べてない。 どっちにしろ、全部糖質として吸収されるんだから、糖質制限的にはアウト側の物質。 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/18(火) 21:59:50.45 ID:9DR6QGZD] 腸で糖質の吸収を阻害するダイエット食品みたいなのないの？ アブラカットみたいなのはあるよね。 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/18(火) 22:02:36.73 ID:z8PIbyFZ] >>181 糖質カットはナップルGI www.mgpharma.co.jp/napple/napple_gi.html 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/18(火) 22:11:38.82 ID:mdK1yMuQ] >>181 食ったら即吐け 指喉につっこめば、すぐ吐ける 何度も何度もやるうちに、指突っ込まなくても 食えば吐き気がするようになってくる 一回やってみ？本当になるから 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/18(火) 22:16:03.60 ID:z8PIbyFZ] >>183 胃酸で歯が溶けるけどな。 知り合いのデブ女が、それでほぼ歯がなしだわ。 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/18(火) 23:37:33.42 ID:p6dnZErN] >>183 メンヘル板に帰れキチガイ！ 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/19(水) 19:11:04.30 ID:EW9rcfHv] メンヘルのことどうこう言えないんじゃないかな・・・ 俺らはデブヘルだし・・・ 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 19:46:06.05 ID:QDJ6dLyY] さっきやったテレ朝の18時の番組で、 「男性が牛肉、豚肉を80ｇ以上摂ると、糖尿病になり易い」 とか、言っていたな なぜか、女性は関係ありません、となっていたが 理想は、1日15ｇだってよ ここのダイエットと全然違うじゃん 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/19(水) 19:48:21.45 ID:w00Bvu4E] 炭水化物(糖質)でインスリンが分泌したら太るらしいけど、夜だけ炭水化物抜こうかな； 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 19:48:56.75 ID:mlveMJdB] 15グラムとかたった一口じゃんワロタ 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/19(水) 19:49:04.89 ID:EW9rcfHv] >>187 食肉業界の工作だよ スポンサー見てたか？ニチロハムとかシャウエッセンとか入ってたろ？ 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 19:49:09.43 ID:LNHIT9VI] 何も食わなければ餓死するので糖尿病には成りにくい 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 20:00:41.65 ID:vAJTB/Pb] テレビなんて広告媒体の塊の言うことを真に受けるようじゃなｗ 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 22:36:08.88 ID:a2/PQopU] 広告だの背後だのを考慮しなくても、テレビや雑誌って 一方的な視点からしか見ないし、検証もしない事が多いね。 大抵は自称専門家の意見をそのまま伝えるだけ。 稀に独自の検証をして結果を出してる事もあるけど、その場合のみ凄く参考になる。 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/19(水) 23:36:07.92 ID:Ce2xcuz4] 今時「日本人は腸が長い」とか、 「欧米人は狩猟民族で肉食で、日本人は古来から農耕民族で菜食〜云々」って 言ってるトコはもう一瞬で閉じるか斜め読み決定 加工肉の糖質(もしくは炭水化物)量を見ると下手な野菜より高いよなー 何混ぜてんだろ 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 02:37:57.49 ID:brpdDwR0] 日本人の腸が長いのは事実なんだけどね 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 09:01:12.15 ID:7+J1N9KL] でもその日本人の腸が長いって根拠を示す人って皆無なんだよね 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 12:08:30.35 ID:oacX2wGQ] >>196 ソース持ってこれないけど、検死官かなんかの本に、ホントに日本人は欧米人に比べて腸が長いって書いてた。 その理由が古来穀物主体の食文化にあるって言うんならそうなんじゃね？ そこらの動物でも、肉食獣より草食獣の方が腸管長いし、構造も複雑。 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 14:49:42.08 ID:fweWUxMt] ロッテリアは、7月4日から「エビバーガー」と「絶品チーズバーガー」の 2つを同時に食べられる「エビ・絶品ツインバーガー」を期間限定で販売する。 image.excite.co.jp/feed/news/Escala/Escala_20130620_164511_1.jpg 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 14:58:44.33 ID:7+J1N9KL] >>197 それ、死んで弛緩した腸と生きてる人間の腸の長さ比較しただけじゃないの？ 現代じゃ体格差はあっても人種間での差は無いってのが通説 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 15:15:07.77 ID:Mi5JuelX] >>198 キムチが入ってないとロッテリアの意味が無い。 つうか吉野家の紅生姜みたに各テーブルにキムチを置いて、 トッピングをフリーにすれば好いのにね。 熱々のご飯に載せる訳ではないから、 ハンバーグに挟むキムチなんて量もしれてるでしょに。 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 17:26:39.56 ID:rCtPJHkm] >>200 半島に帰れ いきなり汚い話題を振らないで 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 18:16:45.89 ID:pIVGwN0i] >>198は半島云々以前にスレチだろ こんなもん食いたいともおもわんわ… 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 18:19:06.60 ID:ucKFENLW] >>198 お前幾つマルチしてんだよ、多分10スレ以上やってんじゃね 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 18:56:22.93 ID:uNXwIQcr] あったかご飯にキムチに卵は とろろ&納豆＆茹でオクラご飯と同じくらい 痩せたら食べるご飯筆頭にあがってる 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 19:51:15.64 ID:rCtPJHkm] >>204 寄生虫で痩せてうれしい？大腸菌は半島に帰れ 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 20:41:51.15 ID:thPcncBX] キムチに虫の卵、痩せそうだな。 食べたら痩せるご飯じゃなくて、痩せたら食べるご飯か。 糖質制限で痩せて維持期に入っても、糖質主食要らねって体質になると思うよ。 豚キムチに水抜きした豆腐を崩し入れると美味いし主食要らず。 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 21:46:18.77 ID:IepF3JZF] キムチには寄生虫と韓国人の唾とノロウイルスが入っているから痩せるよ 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/20(木) 23:06:14.66 ID:mcGNbCxN] >>171 苦情殺到で変わるらしいです。 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/21(金) 00:22:25.26 ID:Gc3Ga3rN] 何でこんなところまで嫌韓が沸いてるんだ… ダイエットのストレスを嫌韓オナニーで発散してるのかよ まあ>>204も大概だけど 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/21(金) 00:23:21.38 ID:nZkuh6qD] >>200 金龍ラーメン行けや キムチトッピングし放題やで 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/21(金) 04:06:18.78 ID:2Pp+zePq] 【社会】給食の「豚キムチ」が食べられなくなる【滋賀】 uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1371608686/ 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/21(金) 07:58:14.42 ID:Hi0MtdlQ] アイハーブから早く荷物届かないかな 今回はやたら遅い 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/21(金) 16:23:20.19 ID:SfccUtR0] 　　　　　　　　　　　 三厭五葷・台湾素食ダイエット uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1371699193/ 　　　　 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 13:49:33.06 ID:VlEwyXX0] >>195 >>日本人の腸が長いのは事実なんだけどね で？ なにが主張したい？ 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 16:15:26.23 ID:62D787qD] 端的に「日本人は特殊」説で気持ちよくなりたいだけじゃね 良心的に考えても他人種より草食穀物食のほうが向いてる的なことを信じたがってるとか 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/22(土) 18:23:11.58 ID:NacRPshq] さっき本屋いったら、 糖質ダイエットVSカロリーダイエット って新刊があったよ。 写真たっぷりで面白そうだった。 初心者なら読むといいかも。 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 18:50:52.89 ID:AYFogziI] >>216 マルチポスト乙。 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1370182579/680 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1370100545/216 その某雑誌特集号は、目次を見る限り、日本糖尿病学会の宣伝本だよね。 同学会のインタビューだけあって、江部先生や釜池先生のインタビューが無い。 糖質制限への一連のネガキャンの一環ではないのかな？ 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 19:16:39.38 ID:UN/+nnX3] >>217 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1365246984/707 もだよ >>216は死ねよ。本の著者本人か？宣伝うぜえ 氏名公開してやろうか？ 削除依頼出しとけ 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 21:16:54.15 ID:AYFogziI] >>218 おお、追加情報サンクスです。 以上より、ID:NacRPshqは、工作員確定だな。 今年2月くらいから、某学会のK理事長一派が、極めて組織的に 糖質制限へのネガキャンを続けてるからね。 　　・某団体の子分に論文を書かせ、それを事もあろうに 　　　カネ次第で自由に掲載できる海外誌に載せさせ、 　　・それを日本のテレビや新聞で報道させ、 　　・それらの内容を組み込んだ書籍や雑誌を出させ、 　　・それらの書籍や雑誌を、2chに投稿>>216 いやー、製薬会社ってのは、大金持ちなんだねぇ。 その原資は、私たちの払ってる健康保険料なんだけど。 まぁ、どことどこの製薬会社かは、K理事長のスポンサー・ リストを見れば、一発で分かるけどな。 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 21:24:25.80 ID:283bwslW] 例のインデントのオッサンでしたってオチ 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/22(土) 21:24:48.59 ID:hKEmSWEu] どっちも利権 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/23(日) 14:12:21.06 ID:TP+3I6xT] >>209 デブだろうがガリだろうが日本人なら嫌韓はデフォでしょｗ 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/23(日) 16:19:21.58 ID:5HHImLAj] >>216 へー見かけたら立ち読みするわ 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 16:52:13.86 ID:D0PXHNc2] >>223 乞食著者の自演乙 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 17:14:42.53 ID:8YZhIXTF] いや、立ち読みする＝買わないって ことだから単なる皮肉でしょ。 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 18:29:46.11 ID:Xz/scjsT] ま、工作員諸君。 大人しくしないと、K理事長のフルネームや、 同理事長に寄付金納付している製薬会社の名前、 ここで晒しちゃうよ？ 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 19:28:34.68 ID:PpufXfXU] 晒しても問題ないだろ 社団法人の理事長かつ国立大学法人の教授なんだし、 業務上の発言なんだから公人扱い。 名指しで批判されるのは当然。 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 20:07:29.95 ID:zDHzxp4m] 彼が糖質制限を真っ向から否定したという事実は語り継がれるべきだろうね そのせいで何人死んだかってことを 10年遅れたらそれまでの業績を塗りつぶすほどの失策ですよ 会内に糖質制限を選択肢のひとつとして認める声があるのにそれを完全無視ですからね 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 20:44:59.25 ID:HfB8oNPj] 高血圧、メタボなど…指針作成医９割へ製薬企業から寄付金《読売》 www.asyura2.com/07/iryo01/msg/610.html 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 20:49:16.22 ID:HfB8oNPj] なぜこんなデタラメがまかり通るのか。 一言でいえば厚労省・医学界・製薬会社の癒着である。 日本版メタボの基準を作った張本人は、 日本肥満学会と日本動脈硬化学会を牛耳ってきた松澤祐次である。 彼が03年度まで教授を務めた大阪大学医学部第２内科 （現在の大学院医学研究科分子制御内科学） に対する奨学寄付金を調べると、 00年度から05年度までの６年間で８億3808万円で、 そのほとんどが製薬会社からの寄付金だった。 ずば抜けて多いのは三共（現在の第一三共）の１億1600万円で、 この会社は日本で最大シェアを持つコレステロール低下薬（メバロチン） の製造・販売で年間2000億円を売り上げている。 www.the-journal.jp/contents/takano/mb/post_132.html 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 21:38:30.66 ID:Ysi5nyEC] 糖尿病患者が減ったら死活問題だから、必死だね でも、今後、確実に減っていくよ ネット社会で、こんな楽なダイエット方法はないし 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/23(日) 21:43:54.62 ID:VAlrFfJx] 日本の糖尿病専門医の99.99％は金のためにわざと患者を悪化させ、透析に追い込む極悪人。 江部医師とわずかな医師だけが真に患者のために戦う正義の医者。

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