- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/18(木) 10:48:50.17 ID:gGy//qdu]
- 2週間、時速4.5kmで1時間やってみたけど
これより少しでもペースあげると全く持たない
このままで時間伸ばすか、速度あげて30分は頑張る
スロジョグ的にどちらが良いですか？
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
スロージョギング 5歩目
| |
read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef