- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/13(土) 19:58:51.49 ID:FXJBYpJi]
- 痩身が目的なら、
同じ距離を速く走れるようになるよりも
遅いままでいいから、もっと長い距離（長い時間）を走れるようになるほうが
効果的なんじゃ…と思うんだけど、どうなんでしょう？
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
スロージョギング 5歩目
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