- 77 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/17(金) 12:37:51.86 ID:I8zCoBxM]
- >>76
心拍数は手脈をとって、その結果と比較してみては? 自分の運動量の把握としては、まだ距離よりも心拍数の方があてになりますから。 機種の走破距離は、単に回転数を反映しているだけだと思うので。 消費カロリーはいくらと出てますか? (これも食べ物のカロリーとは別の単位と思った方がいい。そのバイク固有の運動量の単位。) 心拍数が思ったほど上がってないとしたら、単に慣れてないだけかもしれませんし。
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