- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 00:00:11.76 ID:H2K8eEI5]
- テンプレは>>2-7あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。 >>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が 「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。(重複回避のため) ※前スレ エアロバイク 34台目 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1360379442/
- 357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/05(水) 06:45:31.19 ID:OXDDJa/I]
- 変態さんですね
- 358 名前:349 mailto:sage [2013/06/05(水) 08:07:40.79 ID:yE+SqXql]
- >>350
なかなか良さそうだね〜! 64kgはすごいな、ほぼブレなさそうw >>351 これも良さげだけど、自分には値段が高いね〜! できれば15万前後にしたいかな あとはこれ www.youtube.com/watch?v=cHgO2V1aMLU&feature=share&list=FLNL4XUwF8HYea07tYEnDnBA とかはどうだろう? 試乗してみたいけどスピンバイクってあまり置いてないんだよね
- 359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/05(水) 11:32:33.22 ID:0wnAlhfj]
- >>358
負荷の形式は摩擦式を避けたいところ。
- 360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/05(水) 11:35:53.56 ID:T9ptR5b9]
- >>359
スピンバイクで摩擦式以外ってあるんかな?
- 361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/05(水) 21:38:27.75 ID:vqG8Egw0]
- アルインコの体力評価、F1になる人いるのかな
- 362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/05(水) 21:47:53.84 ID:0wnAlhfj]
- >>360
マグネット式もいくらかはあるよ。 上で出てるKeiserのm3もそう。 動画このあたりが詳しい。 youtu.be/-XDDEsjGofw youtu.be/hLko4owO5mg
- 363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 01:35:05.82 ID:i1XBkXKI]
- アルインコカタカタ本体から音がするようになったから点検出したけどいつ戻ってくるか聞き忘れた
最近食べ過ぎてヤバいから早く漕ぎだい
- 364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 20:27:27.51 ID:goktjLT8]
- *'``・* 。
| `*。 ,。∩ * + (´・ω・`) *。+゚ 闘争心を生むには肉だ!たんぱく質だ! `*。 ヽ、 つ *゚* 元気をつけたければ肉を食べよう! `・+。*・' ゚⊃ +゚ そーれ、ステーキが食べたくなーれ!! ☆ ∪~ 。*゚ `・+。*・
- 365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 20:39:43.28 ID:B2Oyz0eY]
- アルインコまだ1ヶ月しか使ってないけど
漕ぎ始めだけ同じようにカタカタ音がするようになった しばらく漕いでると音がしなくなる メーカー保証使って修理だすのは送料払わないといけないの?
- 366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 21:19:37.76 ID:WNfLqeqZ]
- 空手家のビール割りは切れ目入れてあるから割れるんだよ
- 367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/06(木) 21:20:17.43 ID:WNfLqeqZ]
- ごめん誤爆した(´・ω・`)
- 368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/07(金) 06:33:50.95 ID:dIXkcQ86]
- 届いて一週間以内なら初期不良だけど
一ヶ月か… 判断の難しい所やね
- 369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/07(金) 07:43:26.95 ID:xty0S73R]
- Amazonでスピンバイク エアロバイク athletics
spinning 室内エクササイズバイク- athletics ってのが、出てるネ。 ちょっと前まではジョソンソンとかしかなかったけど、spinningは 割とメジャーだし、iPhoneの対応アプリがあったりするので、 いいかもー。 ケイデンスとか色々データを確認したいなら、ロードバイク用の Wahooセンサーをつけるのもひとつの方法。
- 370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/07(金) 11:47:47.18 ID:J/yt1Xgy]
- >>369
グレードとかあるのかもしれないけど おなじっぽいのがコストコだと3万円近くやすいよ blog.goo.ne.jp/massan-drz/e/522ce2fc5e04deaa6310cef2b38a8876
- 371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/07(金) 11:56:16.57 ID:xrtAMbkA]
- >>361
いない
- 372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/07(金) 12:43:24.35 ID:xty0S73R]
- >>370
ナイスなレス感謝!これだったらコストコで、買った方がいいですね! でも、得した3万円分は即効でコストコで使っちゃうと思うけど。 でも、この機種ってよくみたらジョンソン ホライズンS3と よく似てる。OEMなのかな?
- 373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/08(土) 00:29:38.89 ID:Hw12Fqc9]
- 米Amazonではスピンバイク400ドル
Spinner Fit Indoor Cycle - Spin Bike with Four Spinning DVDs www.amazon.com/dp/B001Q3KOF6 似たようなので評価が高い機種が259ドル Sunny Health & Fitness Pro Indoor Cycling Bike www.amazon.com/dp/B002CVU2HG もうちょい円高が進んでくれたら個人輸入したいかも
- 374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/08(土) 01:22:48.46 ID:ooiLUThn]
- >>365
>>363だけど、サービスセンターにまず電話してエアロバイクの現状を伝えた方が良いかと サービスセンターマジ親切、手際もいいからサクサク引き取りにきてくれて送料とかもまったくないよ ちなみにうちのも購入してから1ヶ月ちょっと、症状も同じだから故障だと思うよ
- 375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/09(日) 02:03:07.60 ID:zu1MDA6R]
- 質問させてもらいます。
コナミのaiを購入して約2週間、毎日40〜50分漕いでます。 お尻が痛いです! さらに、肛○と○玉の間(尿管?)も痛いです。 サドルにクッション乗せてやってみても時間と共に効果が 下がります。 テンピュール バイシクルパッド サイズL を探しても売 り切れのようで入手できません。 このまま乗り続ければ慣れて痛みは緩和されるのか? サドルカバーで他にお勧めはありますか? その他アドバイスありますか? よろしくお願いします。 少し下品な書き込み、女性の人、ごめんなさい!
- 376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 07:36:08.41 ID:yGUire67]
- 尻の痛さとダイエットの効果ってほとんど関係ないので、
座り心地重視というか快適に乗れるためだったら、どんな方法でもあり、 ってのが前提で。 とにかくサドルがだめならサドルを変えればいいし、クッション ないならホームセンターで好きなクッションを買って来て 適当なサイズに切ってテープで巻きつけるとか、なんでもありだよ。 どうせ1年?2年?したら新しいやつを買いたくなるし、 めでたくダイエットに成功したら次のダイエット目標が 出来て、リアル自転車を買ったり、マラソン始めたりするん だから今のマシンを好きなように改造しちゃえば?
- 377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 08:36:52.23 ID:DVfqDsxt]
- 自転車競技用のおしりにクッションが入ってるスパッツは?
- 378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 09:17:22.97 ID:8cnpZNkX]
- >>375
腕にも体重かけるといいよ 後座る位置をたまに変えてみるとか。
- 379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 09:23:26.84 ID:8cnpZNkX]
- >>375
後、サドルの高さをあわせましょう。 一番下がったペダルに踵乗せて膝が伸びきるくらいがよいです。
- 380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/09(日) 09:59:18.70 ID:jSunU91E]
- マジレスしてるのか、
故障者を増産したいのか 真意はわからんが・・・ 膝が伸びきったらダメだろうwww
- 381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 10:08:31.13 ID:5m9Ff5gE]
- >>375
サドルの高さの調整と、こまめな尻ポジ調整、そして慣れ。
- 382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 10:10:38.81 ID:6S4y0hcY]
- >>380
君は踵を乗せてペダル踏むの?
- 383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 10:11:19.83 ID:l+4u0QeO]
- どうしてもケツが痛い時は定期的にマッサージもしておいた方がいいよ
俺はかつて残尿感が出て、原因がケツ&股間周りの凝りだったことがある。 しかし ai ってなんであんなに高いくせに傾きを調整したりとか出来ないんだ。 それとも最近のは出来るのかな?
- 384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 10:54:37.14 ID:Jb89c1C+]
- >>375
そこは柔らかいクッションだと逆に圧力がかかって鬱血しやすいとおもう。 安いのでいいから、レーサーパンツはくのがいいよ。 一度尿道炎になってから履くようにしてるけど、 ピッチリちんぽじ固定できるのとお尻のパッドでだいぶ楽になったよ。
- 385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 11:26:44.32 ID:yD4MdV8Z]
- >>382
試したけど踵で合わせてつま先で漕いでもそんなに膝変わらないんだが
- 386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 11:37:23.40 ID:EzEt2a1I]
- お尻のパッドとかクッション入りとかよくスレに挙がるけど、結局どれを選べばいいのかわからないや
- 387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 11:43:47.64 ID:3ABqNB8V]
- 柔らかいクッションがチンチンへの血流を止めているように思えるな
硬めのサドルにすれば解決ですわ 今度は尻の骨との戦いになるかもしれませんが 姿勢次第で何とかなりそうな気もします
- 388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/09(日) 12:03:16.33 ID:zu1MDA6R]
- 375の質問した者です。
みなさんアドバイス有難うございます。 ひととおりためしてみます!
- 389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 13:25:00.48 ID:ZSutcAPX]
- エアロバイクは静音製含めてai一人勝ちみたいな感じだけど
未だにRS-232cはないわー、マジどうにかしてくれよ。
- 390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 13:26:09.12 ID:5m9Ff5gE]
- >>389
ケーブルで対応可能でしょ?
- 391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/09(日) 18:41:02.07 ID:BHyLwemG]
- >>385
踵下がってんじゃね?
- 392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 02:39:35.82 ID:2bnFCjGT]
- >>385
ちゃんと拇指球で踏んでる?アンクリングしてるんじゃね? 踏み込む時に踵が下がって力が逃げてる。 >>386 日本人ならパールイズミ選んでおけば間違いないかと。 海外メーカーのは全然フィットしなかったな。
- 393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 02:42:45.71 ID:N7y7ZssC]
- AFB6010とAFB5010
どっち買えばいいんだってばよ?
- 394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 02:53:50.01 ID:2bnFCjGT]
- デリケートゾーンの痛みや違和感を和らげるにはいくつか対処法があって。
原因は打撲、うっ血、擦り傷と考えて。打ち身にはパッドが有効で、うっ血には穴あきサドル、 あるいは定期的な立ち漕ぎ。それでも改善しない場合は擦り傷だと思って対処すると効果があるかも。 具体的にはワセリン、クリーム、オイルを塗って抵抗を下げるとか。素材を変えても効果ある場合も。
- 395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/10(月) 06:24:50.88 ID:+6ZM6yDR]
- 変態さんですね
- 396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/10(月) 12:36:49.85 ID:hLxDQh1A]
- 最近の漕ぎ
毎日→一日置き→二日置き まずい…非常にマズイ 多分痩せたらうっちゃるとは思うが、痩せる前からこれでは…
- 397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 13:39:53.18 ID:E7/kCVe6]
- >>396
今すぐ面白いDVDを借りてこい
- 398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/10(月) 13:53:12.73 ID:hLxDQh1A]
- >>397
もう裸の銃を持つ男とポリス・アカデミーは観たくありません><
- 399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 14:20:36.00 ID:Xi4L9rfR]
- 疲労の関係で毎日やるより週に3〜4回が良いと聞いたが実際どうなんだろ
毎日やっても疲れがたまらない人は毎日でもいいんだろうけど
- 400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 14:33:10.27 ID:GqaWxvpM]
- >>399
そもそも疲れるほどやるのはやり過ぎだと思う。
- 401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 14:34:18.49 ID:rp+4U0T5]
- 筋肥大目的の筋トレじゃなくて、カロリー消費のダイエットなら当然毎日漕いだほうがいいでしょ
一日どのくらい漕ぐかなんて人次第
- 402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 14:44:11.35 ID:E/aAjUda]
- >>399
転がらない分だけ自転車より疲れるしな 俺はせいぜい週に5日、一日あたり40分未満が限度
- 403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 16:52:31.28 ID:E7/kCVe6]
- >>398
コードギアス面白かったよ。 引きが強力で続きがとても気になるので、つい2話ずつ観てしまう。 それも毎日だ。
- 404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 19:43:48.77 ID:gsM2EDOp]
- エアロバイク初めて買うんで予算8万程度で調べてたら
「ヤマトヒューマン オーモテックリカンベントバイク YAB-801」か 「ジョンソン エクササイズバイク Focus4.」がよさそうに見える ヤマトの方は背もたれがついてて楽そう、ジョンソンの方は二年保障ついてる どちらがいいか迷ってるんだけど、使ってる人いたらどんなもんか教えてほしい
- 405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/10(月) 19:56:18.11 ID:hLxDQh1A]
- 両方とも耳たぶセンサーじゃないね。
- 406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 20:23:53.76 ID:041YvCPw]
- こぎながらゲームする用にパールイズミの159-3Dを注文してみた
選択ミスでないことを祈る
- 407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 22:10:01.21 ID:JIe4mowA]
- >>404
コンビ買える s.kakaku.com/item/21822510238/
- 408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 22:48:46.54 ID:bzLgyvpn]
- >>398
私も歯の治療後一週間さぼっちゃったけど、再開しました。 漕ぎだしたら楽しい! レンタル店まで遠いので、バンダイチャンネルの月1000円の有料会員になってアニメ観ながらやるようにしたら、すごい良かったよ。まったり系でなく続きもののドラマ系オススメ。
- 409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/10(月) 23:24:58.69 ID:QVvBablr]
- >>406
ググってみたけどこれチンコガード? レポよろ
- 410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 09:26:29.13 ID:iGdpmHi5]
- 幼稚な書き込みが多いと思ったら、実年齢が低かったのね(^^
もう少しまともなスレないかしら?
- 411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 09:47:00.66 ID:e4ARKFbd]
- >>410
どのあたりからご覧になってますか? 「多い」だけで「全てが」というわけではないですよね。 ご自分にとって有益と思われるものを取捨されればよろしいだけかと。
- 412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 09:55:16.35 ID:jJ7QrdQr]
- (^^
- 413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 10:48:57.30 ID:wiaWzbqY]
- 実年齢は高いだろ・・・ 低いのは精神年齢だ!
というわけで、やっと昨日おちんこ全話見終えた 今日からは何見ながら漕ごうかな
- 414 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 11:41:43.95 ID:6yzk2yt/]
- そりゃ次はおにあいだろう。
とにかく長期間続けることを優先するならリカンベント型のが良いのか悩む。 普通のタイプのだと、ちょっと気が逸れるとガクンと運動量が減ってる気がするんだよね。
- 415 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 13:00:58.58 ID:AhxDAyqA]
- 5010届いた
16000円
- 416 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 22:42:06.49 ID:ZpBic0Bt]
- ビートソニックとかいうやつで
タブレットやスマホを固定して使ってる人いる?
- 417 名前:406 mailto:sage [2013/06/12(水) 23:15:48.09 ID:pzKHjBre]
- 今日、パールイズミの159-3Dが届いたんでテラリアしながら2時間ほど漕いでみたんですが、
チンコの裏からケツ穴にかけてのゾーンは万全でした。もう全然痛くなりません。 ただ、足の付け根というか、尻と足の境界のあたりがサドルと擦れて痛くなります。 1時間くらいなら平気なんですが、90分くらいからヒリヒリしはじめて 2時間経ったらもう限界でした。 コンビのai使ってるんですが、この機種のサドルはかなり幅広なので サドルと擦れる部分が159-3Dのパッドではカバーしきれないようです。 この点さえ何とかクリアできれば、体力の続く限り何時間でも漕いでられそうな気がします。
- 418 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 23:23:26.69 ID:5NMLqHmK]
- >>416
車載用のハンドルテーブル使ってノートPC置いてる かなり便利
- 419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 23:23:30.02 ID:ZpBic0Bt]
- >>417
やっぱり Amazonで売れてる安いやつより パールイズミのほうがいいの?
- 420 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 23:28:40.69 ID:ZpBic0Bt]
- >>418
そうなんですか! 実はAFB6010にこれをつけようと 思ってるのですが吸着力が心配なんです www.beatsonic.co.jp/accessories/qbl6.php
- 421 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 23:41:24.63 ID:pzKHjBre]
- >>419
普通にハンドル握って前傾姿勢で漕ぐ分には安いやつで充分だと思いますよ。 自分も以前、中国メーカー製の青いパッドが付いた激安レーパン使ってましたけど ちゃんと尻痛緩和効果はありました。 パールイズミなんかと比べるとやや耐久性に難がありますが、 それでも1年や2年は保つと思います。
- 422 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/12(水) 23:55:03.01 ID:ZpBic0Bt]
- >>421
そうですか 耐久性がやっぱり違うみたいですね てことは価格的にも妥当なんでしょうね。 ビートソニックの件ですが このブログが参考になって(エアロバイクじゃないけど) 買うことにしました(^o^)/ s.webry.info/sp/type-g.at.webry.info/201211/article_4.html
- 423 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 00:32:32.66 ID:HfcYdQaG]
- 実家に放置してあったルームマーチを貰って使ってるけど普通にこぐだけじゃあまりやってる気にならないから二の腕や腹筋の筋トレと合わせていつもやってる。
コンパクトで場所をとらないところはとても気に入ってるんだけどもっとちゃんとしたのがほしくなってきた。場所をとらずコンパクトでオススメなのありませんか?
- 424 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/13(木) 08:36:04.22 ID:pJX5L5qB]
- エアロバイクはジョギングと比較すると全然痩せない
- 425 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 10:29:03.46 ID:5xWaxpfv]
- せやな
- 426 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 13:11:19.02 ID:5MiZvutN]
- ジョギングには「帰り道」があるからな
もう走りたくないと思っても走らざるを得ないのが 最大に嫌なところでありダイエットとしてはメリットでもある
- 427 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 16:35:01.55 ID:bn/EGvsr]
- 自分はジョギングやバイクでは距離計算してから、そのコースを走るなぁー。
何キロだから、このぐらいのペースで走れば何時何分ぐらいに帰ってこれるな、とか 消費カロリーはいくつでごはんこのぐらいだろうな、っていうのが、走る前に浮かんでるけど。 ちなみに同じ道を往復にしないで、ズラして周回コースにしてる。飽きないようにするため。 エアロバイクは録画したテレビ番組垂れ流しでもしてないと、すさまじく飽きる。15分がキツい。 痩せにくいってのは運動負荷の問題ではなく、精神状態の問題かと。
- 428 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 17:03:00.55 ID:DWNu0fqu]
- 俺はすっごい集中してくるとというか、調子が高まってくると
(内容によるけれど)TVが邪魔になってくるんだよな。 音楽だけのが良くなる。 音楽すら邪魔になるほどアレにはならんけど。 とはいえ、エアロバイク漕いでる時間は録り貯めたTVの消化にも当てたいんだよな……
- 429 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 17:10:23.26 ID:CSC6EYFe]
- 景色変わらないのがおもしろくないよね
でもジョギングは季節や天候のきびしさがあるし 毎回違うコース走れるわけじゃないし やっぱエアロバイクは快適だと思う 映像見ながら音楽聴きながらたと時間経つの早いし 終わったらすぐシャワー浴びれる
- 430 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 18:05:35.57 ID:ZMwe+VkW]
- 「いつでも止めれる」は欠点でもあるけど利点でもある。
デメリットを理解した上でメリットをうまく活用すればええんではないかな。
- 431 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 20:28:35.90 ID:bn/EGvsr]
- ジョギングもよく途中で辞めて、ウォーキングに切り替わるけどなw
距離あたりの消費カロリーは走っても歩いてもほとんど変わりがないらしい、ってことで。
- 432 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/13(木) 21:58:40.54 ID:Qbj7I/LG]
- 最初から読んだんですが、リカンベントの話題あんまりありませんねorz
私は予算10万前後でリカンベントを探しているんですが、何かオススメはありますか? 前に通ってたスポーツクラブでは、多分これを使ってました。 www.konamisportsclub.jp/sports/2100r/index.html たしか60分450kcalくらいをコンスタントにこなしてました。 このスレで挙がっているタイプのは、尻や腰が痛くなったりしそうなので、 リカンベントがいいかなと。 今のところ候補は FB-1300 fujimori-r.com/fitness/bikes/fb-1300hp.html confort408 j-fitness.net/shopdetail/006000000011/014/001/ sr145 fitmart.ex.shopserve.jp/SHOP/SR145.html ybr-3300 fitmart.ex.shopserve.jp/SHOP/yrb-3300.html dk-9130 fitmart.ex.shopserve.jp/SHOP/dk-9130.html などです。何が重要な指標なのかも分からないので、何かアドバイスが いただければ幸いです。よろしくお願いします。
- 433 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/14(金) 00:23:43.18 ID:hOO7c7S1]
- ボーナス出るしポチって始めようかな。
撮り溜めたアニメも消化出来るか
- 434 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 00:35:32.75 ID:63U7ke58]
- >>432
リカンベントはよくわからないけど、重要な指標というと ・耐久性 ・負荷方式 ・連続使用時間の長さ ・乗りやすさ かな?単純に値段が高ければ電磁マグネット式の負荷だろうし、フレームもがっちりしてて耐久性も高いだろうし、連続使用時間も延びると思うからそんなに違いはないかも リカンベントは普通のエアロバイクよりもリハビリに向いているから、体が不自由な人には乗りやすさも重要 あなたの上げた選択肢の中ではダイコウのやつは大きくまたぐことになるから他のより乗りにくそう、ただ普通の人がダイエットに使うなら別にどうでもいいと思うけど 後リカンベントはアップライト型よりもどうしても大型になるから場所とる 乗ったときのシートの感触と長時間の使用感は使った人じゃないとわからないね
- 435 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/14(金) 07:25:48.24 ID:ocKIPs+Z]
- >>432
しっかりしたものは大きいし高い。 あまり家庭向きではないでしょうね。 選択肢は少ないと思います。
- 436 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 07:43:23.88 ID:I7VdVdl4]
- アルインコ使ってるんだが、イスがどうにも我慢ならなくなった。
ケツが痛い、股関節が痛くなる等デメリットが解消せず、いろいろ試行錯誤した。 ロード用の細身のサドルに変更した。変更して2週間くらいだが、問題の全てが解決した。 ロードバイクはそもそも長時間乗っても問題ないんだが、当たり前っちゃ当たり前なんだが。
- 437 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 08:31:30.37 ID:tJ3RRdqm]
- 慣れたんじゃね?
ま、結果オーライだな。
- 438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 11:04:21.47 ID:cvRA0R4b]
- >>436
>ロード用の細身のサドルに変更 アルインコってへんてこなサドルで交換不能だと思ってたけど どうやって変更したのか教えて
- 439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 11:40:04.81 ID:h/dPa+c7]
- >>438
436じゃないけど、オレはこれを参考にしてやった。 nobitama.blog57.fc2.com/blog-entry-77.html ほかにも、エアロバイク 改造 サドルとかでググると出てくるよ。
- 440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 12:21:32.48 ID:cvRA0R4b]
- >>439
ありがとう。 適当に改造してみるわ 全然関係ないけどアルインコのAFB7012がほしくなった もしぶっこわして再起不能になったらこれ買おう
- 441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 13:49:27.23 ID:I7VdVdl4]
- >>438
自分も>>439が貼っているリンクを参考にやってみた。 タイアップ(結束バンド)を10本くらいしっかり結べば、頑丈に固定できる。 ロードバイクやる人ってたくさんサドル持っているらしく、ヤフオクにたくさん出てる。しかも安い。 自分はヤフオクで\780-でゲットできました。参考までに↓に写真貼っておきます。見づらかったらごめん。 imgur.com/RxJNBkO imgur.com/LHmMCeU imgur.com/ZCUtqC2
- 442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 14:30:59.19 ID:cvRA0R4b]
- お古の椅子ってなんかちょっといやーんな感じもする。
だってそのサドルってタマタマスリスリしてたわけでしょ?
- 443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 14:43:51.27 ID:BbzdHwxM]
- でもほら。ロードバイクはウエア着てるから少し許せる。
エアロバイクは全裸の人いるかもしれないしw そう考えたら。ほら。許せるでしょw
- 444 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 18:19:25.45 ID:2DiiWvWO]
- i.imgur.com/14YABaC.jpg
これなんか加工すれば? i.imgur.com/jgst1ja.jpg
- 445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 20:51:47.70 ID:khlGorft]
- >>434-435
レスありがとうございます。 試乗できるところがあるみたいなので、そこでよさげなら買ってしまおうと思います。
- 446 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 22:08:30.61 ID:hdWzfHuU]
- ヤマトヒューマンの背もたれつきアップライト買った、組み立て結構めんどくて1時間ぐらいかかった
初エアロバイクだが、負荷軽めの3/16で5分漕いだらもう太ももきつくなるし、どんだけ運動不足なんだ俺w まさかダイエット運動のためのならし運動から必要とは
- 447 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 09:17:17.67 ID:TlPkVoSE]
- てす
- 448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/15(土) 18:11:06.19 ID:0hZ3XBtH]
- このお茶結構効果出るらしいけど使ってる人いる?
hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1161ce97.0d2680e9.1161ce98.e920574c/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fdolceshop%2fmf-13052231-at%2f%3fscid%3daf_link_mail&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fdolceshop%2fi%2f10017839%2f
- 449 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 09:39:07.48 ID:iMC++9Kt]
- 朝食前に400kcal
外は雨だが朝は気持ちがよい i.imgur.com/OsdmqN8.jpg
- 450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 11:37:55.40 ID:cvjxbXH3]
- >>428
休日前は音楽だけでとことん追い込むと気持ちいい。 ストレス解消になるし、ハイになって良い感じ。 足腰立たなくなるまでひーひー言わしてやる感じがたまらないです、
- 451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 12:18:41.26 ID:9bicae5s]
- すいません、このスレに挙がってるアルインコとかaiとかは、
静音性能はどうですか? 結構音でます?
- 452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 12:33:43.25 ID:KMNN2Lnl]
- >>449
写真アップ、ナイスですね。また機会があればアップお願いします。 こういうの、こっちのモチベーションも上がる。 俺も頑張るべ。
- 453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/06/16(日) 13:59:17.06 ID:zPt06za/]
- >>451
aiはびっくりするくらい静か。 でも音と振動はまた別かもしれない。
- 454 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 15:03:52.89 ID:jQlr8Vu1]
- どういう家の構造かで、うるさいうるさくない、
音出てるかどうかの基準は変わってくると思う。
- 455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 16:37:21.42 ID:fV7SJXT8]
- メーカー発表のデシベルで決まる
- 456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 17:39:07.62 ID:1eg8nDWj]
- ウチもほぼ無音だなあ。
ペダルに付けっ放しにしてるスリッパが擦れる音くらいしかしない。 (いちいちシューズ履くのが面倒なので、結構便利)
- 457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/16(日) 17:40:48.22 ID:q0sKLMIr]
- テスト
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