- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/01(水) 07:22:30.47 ID:3G800QHD]
- 【年齢】18歳【性別】 男
【身長】167㎝【体重】63kg
【体脂肪率】 13～14%
【職業・仕事内容・部活等】大学生
【食事内容・摂取カロリー】朝食・抜き 昼食・ご飯１杯か麺１玉＋α 夕食・出されたものを腹八分くらいで
【ダイエット開始時・内容】 4月18日 68Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 0ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
毎日６㎞を50分くらいかけてジョギングしてます
今はお腹の肉がとにかく凄いんですが、続けていればその内へこんできますか？
