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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】

955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/31(金) 16:37:32.34 ID:HSKHxmAu]
>>954
捗るようなやり方で運動するのがベストだと思います。

あと、ナトリウムバランスに起因する浮腫みなら
単純に汗を出すだけじゃ意味ないと思います。
むしろ、ミネラルも流れ出して逆効果かと。

必要なのはナトリウムバランスを改善すること。
塩分摂取を控えるか、カリウムをきっちり摂るか。




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