- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/28(木) 22:20:13.90 ID:uVo8bghO]
- 16 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1345412279/
15 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1335999584/
14 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1315780802/
13 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1299578922/
12 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1257759621/
11 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1242879745/
10 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226496060/
09 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213587479/
08 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1204025495/
07 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192971968/
06 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185382112/
05 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176902827/
04 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172258995/
03 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1166624224/
02 life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1160404988/
01 life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153789221/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】過去ログ
loversss.web.fc2.com/diet/
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/16(月) 21:26:40.20 ID:xD9UhOt0]
- >>349
得したのか…ドMだね
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/18(水) 00:16:20.56 ID:4dSCvdRV]
- 少し痩せて良かったこと
１、安い服が着れる様になった。
以前は例えばユニクロなどでは着れるサイズが無かった。
２、糖尿病が良くなった。
３、チンコが大きく見える。
逆に良くないことも。
「最近痩せたんじゃない？」とか、しつこく何度も言って来るバカがいる。
ウザイ。「てめえに関係ねえだろうが、このタコ！」とか面罵して張り倒したい。
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/18(水) 06:28:19.33 ID:z58uAdSW]
- >>352
そう、よく「やせてユニクロから卒業できた！」みたいな書き込みがあるけど
本当の（？）デブはユニクロの服すら入らないんだよな。
オサレするのも、お金をかけないのも、標準体型に近づかないとできない。
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/19(木) 08:20:36.00 ID:XbM6xmNS]
- >>353
352は痩せてユニクロに入学できたと言ってるのでは？
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/19(木) 08:46:00.76 ID:3NLC/3uF]
- >>354
？
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/19(木) 08:48:11.21 ID:F5AKp0qt]
- >>354よく読め
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/19(木) 08:53:47.21 ID:F5AKp0qt]
- すまん上げたわ
ついでに自分の痩せ得
体が軽くなって今まで億劫だったウォーキングが楽になった
そのお陰でさらに体重が落ちて足腰の負担が軽くなりジョギングに移行できた
体重が落ちていくにつれアクティブになり、小学生時代から運動音痴だと思っていたが実は重くて動けなかっただけだと気付けた
運動楽しすぎる!何これ新境地
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/19(木) 11:08:19.28 ID:mAMf8K2q]
- チンコが長くなって、セックスの気持ち良さがUpした。腹が出てる時は本当に入ってるかわからない？感じだったのに、今はズボズボ入ってるって感じがする。
短小で自信のない俺でも「突く」って感触がわかったよ。チンコが一皮むけた感じ。ツレも喜んどる。
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/19(木) 11:23:04.61 ID:BTjG+dlb]
- オッスオッス
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/19(木) 16:33:55.61 ID:oxumfUIu]
- >>357
それでもウォーキングにとどめておいて
マラソンはやめておいたほうがいいぞ
弊害について調べてみると本当に怖い
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/24(火) 07:35:21.13 ID:+vzGeuBZ]
- >>17
俺、おまえにならケツ穴あげてもいいよ？
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/24(火) 09:04:28.83 ID:mfMyZnfW]
- >>360
ウォーキングからジョギングに変えた途端膝痛くなった
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/27(金) 11:40:19.53 ID:KLz7SqcE]
- >>331
ジムでどんなメニューこなしてたか教えてほしい
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/28(土) 09:47:02.35 ID:uLEdzthC]
- もう着れないかと思ってたスーツが着れたぜええ！
緩いぜええ！
服が緩いって懐かしい感覚だぜええ！
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/04(金) 00:43:37.48 ID:boupWw/8]
- スキニーはいたら、太もものスキマから向こうの景色が見えるようになった
取引先の女性たちは私が痩せたことに気づき、打ち合わせの半分がダイエット講習会と化した
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/04(金) 17:49:22.24 ID:14aewYzA]
- それで仲良くなれたら仕事の効率も良さそうｗ
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/04(金) 18:57:57.31 ID:oIxCX6wE]
- でも仕事はして！
- 368 名前：365 mailto:sage [2013/10/05(土) 16:06:42.80 ID:gbrawtGK]
- >>366
初対面の人でも、別の担当者に聞いたのか、「私さん、ダイエット成功したんですって！？」と興味津々で聞かれることもあるんでとっかかりになりやすい
>>367
(´・ω・)はいスイマセン
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/05(土) 17:48:33.10 ID:lbeKoZeS]
- 1人暮らしはじめたら5kg痩せて、メーカーによっては7号サイズでないとあわないようになって嬉しい
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/08(火) 14:17:58.86 ID:VPsXgM0Q]
- デブ同士でいがみ合ってどうする
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/08(火) 15:15:10.02 ID:9jOXSlZJ]
- >>358
これはかなりあるなw
マジデブだったときって入ってるの見えなかったからなw
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/08(火) 20:47:18.01 ID:a3RzBwyt]
- デブあるあるでごめんなさい。
膝痛・腰痛が消えた事。
そりゃ110kgから52kgに無理矢理落としたら消えるわな。ちなみに51歳♂。
20年前に落としたら人生変わってたかも。
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/08(火) 21:13:47.71 ID:27PPWTNR]
- >>364スギちゃん乙
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/08(火) 22:20:22.20 ID:f/AQou39]
- スギちゃんやばいよ
痩せないと、マジで突然死気をつけなければいけない状態。
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/09(水) 03:04:28.96 ID:9akMJ2M4]
- 166cm、56kgから1年かけて44kg台まで落とした。
光宗に憧れて似合わない女の子っぽい格好もやめた。
糞デブ根暗だったから明るいふりして笑い役に徹して集団に着いていくのに必死だったけど、今じゃ黙ってても周りが寄ってくる。
痩せたり服の趣味変わるだけで根暗→クールになれるなんて思ってなかったから本当に頑張って良かったと思ってる。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/09(水) 16:12:03.72 ID:cFjrachU]
- 個人的には細すぎるような気もするけど、
クールな格好が似合ってて、人が近づいてくるようになったのならよかった
おめでとう
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/09(水) 23:11:13.19 ID:9akMJ2M4]
- >>376
ありがとう。なんだか嬉しかった。
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/10(木) 10:57:24.60 ID:8eTI7Sni]
- 166、56で糞デブはさすがにねーよ
痩せ至高主義もここまでいくと病気だわ
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/10(木) 13:17:49.01 ID:jQI+DO52]
- >>375は元々デブじゃないけど、自分が満足行く体重になったことで自信がついて立ち振る舞いも変わったんだと思う
ユニセックスな格好は確かに痩せ型の方が似合う
体調は崩さないようにね
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/10(木) 18:44:07.98 ID:6mPbgqvB]
- >>379
立ち居振る舞い
な
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/10(木) 19:20:18.21 ID:PzUOK35H]
- 歩くのが楽になった
以前は少し歩くだけで汗だくだった
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 00:02:59.54 ID:O4MR8cWN]
- >>378
糞デブではないけど女性なら本当に普通の体重だと思う
身長マイナス115〜120を目指してダイエットしている人が多いのでは
私は痩せたら腹巻きとメディキュットがいらなくなりました
寝る時楽ちんで得した気分です
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 11:34:19.47 ID:ARDKiN5Q]
- 普通ではないな
166、56ってかなりぽっちゃりだと思う
ただ>>375のダイエット後の166、44って少し心配だな。アバラ骨は浮いてると思う
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 13:54:14.73 ID:oiA1OcJr]
- 166で56がかなりぽっちゃりってどんだけ体脂肪まみれw
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 14:01:49.67 ID:1m1afV2s]
- 筋肉付けて痩せたら身長−110でもかなり引き締まってますがw
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 14:59:20.48 ID:ARDKiN5Q]
- >>384>>385
この板の中でも特にこのスレにいる人なら…と思ったんだけど
ああ、ごめん…（察し）
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 15:27:40.89 ID:1m1afV2s]
- >>386
普通に聞きたいんだけど、樫木裕美太ってると思う？
あの人156cm48ｋｇなんだけど
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 15:51:42.62 ID:ARDKiN5Q]
- >>387
150センチ台と160センチ台後半を一緒にしちゃいけませんよ
ちょうど今よそでこんな書き込みを読んだ
234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2013/10/11(金) 14:07:13.39 ID:QuMJ46M3
身長−110cmとかいうけど145cmで35kgだと心配になるし、170cmで60kgだと少し太り気味なような気もする。
実物見てないからわからないけど。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 16:38:44.26 ID:3900aVGz]
- 大事なのは実測体重よりも見た目体重だと思う
友人に163cm55kg体脂肪14％のサーファーがいるけど、
水着姿を見る限り、48kgって言われても信じられる
体重計に乗ってみせるわけでもなし、体型を整えた方が
健康的だし、得することも増えると思う
ちなみに自分は痩せたらアレルギーが治ったのがマジ嬉しい
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/11(金) 18:43:12.74 ID:cV4KS1/R]
- 俺168cm/78kg、体脂肪率21%。
筋トレしてるがなかなか痩せない
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/12(土) 15:09:33.17 ID:YlSsHXKe]
- >>389
痩せたら、っていうか今まで気にせず食べてたものにアレルゲンがあったんじゃないかね
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/12(土) 15:10:05.55 ID:YlSsHXKe]
- >>390
食い過ぎ
あと筋トレでは体脂肪は効率よく落ちない
不勉強すぎだね
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/12(土) 16:13:05.51 ID:bPBy8Wdi]
- >>392
やっぱ食事制限必要だよね。
ランニングも必要だよね
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/12(土) 16:19:24.66 ID:I2k91Kmy]
- >>391
食生活の変化の方が可能性あるよね。
ヨーグルト食べ始めてアレルギー症状緩和とかもあるみたいだし。
アレルゲンを摂らなくなったorアレルギーを緩和する食品を摂りはじめた
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/13(日) 13:51:04.57 ID:fNg2o0J1]
- 高校の頃に痩せたら、顔がデカいねって言われたことある。
体重が65→70で増えた。
体脂肪率が15％→5％になって、頬の肉がそげた。
痩せたのに顔がデカいって酷いわ。
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/13(日) 22:37:01.84 ID:6mtuCORK]
- >>395
５％て相当ですね
何か本格的にスポーツやってる方ですか？
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/16(水) 13:46:37.73 ID:aMiaLlhY]
- まだまだ標準体重にはほど遠いけど、90キロから68キロに減ったよ。靴買いに行ったとき、お客様のサイズはありませんね。ってつっけんどんに言われたけど、今は言われなくなった。これだけでも、すごく嬉しい。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/16(水) 14:29:27.58 ID:4+5gSCgE]
- 俺も痩せたけど靴のサイズは変わらなかったぞ。
どんだけ足でかいんだよ
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/16(水) 15:14:37.94 ID:aMiaLlhY]
- >>398
24センチ。たぶん、見た目で判断されたのかなっておもう。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/16(水) 16:32:48.55 ID:97SLdJqo]
- 俺も87→62kgになったら、26.5が25.5になった。
服だけじゃなくて靴やグローブ（バイク用）まで買い替えになるとは思わなかった
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/16(水) 17:51:38.01 ID:4+5gSCgE]
- >>399
それはちょっと可哀相だな
２４ｃｍの靴置いてない方がおかしい
>>400
俺も手は小さくなったわ
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/17(木) 07:40:19.45 ID:GNn//9zY]
- ダイエットのために野菜中心の食事にしてインスタント食品やコンビニのお菓子をやめて飲み物をお茶にしたらとりあえず普通に痩せていったんだけどそれ以上に
あれほど悩まされていた頭皮のニキビ消失
長時間寝なくてもぱっちりと目が覚める
体臭が消える
髪艶と肌艶がよくなる。
という状態になった。
痩せる事を意識するよりも健康的な食生活を心がける方が痩せるし健康にいいですね
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/17(木) 21:25:21.30 ID:urG0y5WW]
- 確かに吹き出物と口内炎と痔の恐怖wからは逃れられた
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/20(日) 00:38:49.97 ID:eG40NDE9]
- 痩せたらJ BRANDのスキニーが入るようになった！
嬉しい！
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/23(水) 06:49:13.33 ID:zKk/Ndba]
- 子供のころからデブで小３の頃には肌の黒ずみに悩まされていて
サプリ、美顔器、美容液、マッサージなどなど色々やったけど気のせいかも、程度の効果しかなかった
それが運動主体と意識して野菜を食べるダイエットしたらわずか半月でハッキリと色が薄くなっていった
4ヶ月たった今は特別汚かった部分以外は普通の肌と同等だし、その普通の肌もビックリするほど白く柔らかくなった
以前食事制限主体、運動少なめで痩せた時は全然綺麗にならなかったのに
あれから10年歳取った今改善されるとは物凄く驚いた
デブ以上のコンプレックスだったから痩せていってることより嬉しい
しかし、私以上に太って食事内容も酷い家族たちは黒くなってないので何かの病気だったのかな
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/23(水) 06:52:15.60 ID:zKk/Ndba]
- 耳鼻狭縮症？みたいなので
車のドア閉めるだけでも気をつけないと耳が痛くなってたんだけど、ずいぶん軽くなった
慢性鼻炎も軽くなった
多分器官が広くなったんだと思う
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/26(土) 03:15:46.18 ID:O33U+tYv]
- 90から78まで落とした
普通の服屋で服が買える喜び
もうまずは着られる服から探さなくて良くなったのはうれしい
70きるぞー
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/26(土) 03:17:50.93 ID:b535Zcg2]
- 天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/29(火) 00:06:56.12 ID:F84s9nbi]
- >>407
身長いくつよ
男であってもそれなりに長身でないと78kgってまだまだ肥満だけど
とりあえず12kg減量おめでとう、その調子でがんばれ
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/30(水) 06:39:30.30 ID:+ZyJrbJV]
- >>409
男で175センチです
昨日測ったら76まで落ちてました
今の筋肉量でいくと72くらいが適正値らしいので
まだまだがんばります
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/30(水) 14:48:50.23 ID:TqU8cAfD]
- 可愛い可愛いは当たり前。
年齢関係なくみんな優しい。
でも女の子に細い！って言われるのが1番嬉しい。
ただ5kgリバウンドしたのに、好きな人からはもうちょっと太った方がいいと言われた…
オマケに前はもっと嫌だったと言われる始末w
痩せたいが…ジレンマ
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/30(水) 15:52:32.09 ID:mbXBizYu]
- 好きな子に告白された。
来年の3月卒業だから下手に一緒にいると逆につらいと思って死ぬほど迷って、
知恵熱出て更に体重落ちた。
おｋした。幸せです。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/30(水) 20:28:36.15 ID:yesCbJLf]
- おめでとさん
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/05(火) 10:20:19.55 ID:DO4GvCUk]
- livedoor.blogimg.jp/razuli-futamato/imgs/2/5/2510409b.jpg
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/08(金) 00:25:35.71 ID:oYXFOQPI]
- 運動を主体に30ｋｇ痩せて足腰が強靭になった
もてるというか異性の態度や視線が全然違うので、痩せたんだな、と実感できてすごく嬉しい
逆に損した？のは、大デブ時代から付き合ってた彼が、もっと食べて、これ以上痩せないで、と言ってくる・・・
元々普通の女が好きな人だけど贅肉のボリュームや重さが大好きになってしまった
一番嫌だったのは、外食中にDQN3人に絡まれたこと
しつこいのは一人だけど、周りの二人が、やりてえｗパイズリしてえｗとか言ってて物凄く怖かった
普通の女なら慣れっこなのかもしれないけど人生初だったので・・・
更にショックだったのが、トイレで席をはずしてた母親が、絡まれてる私を発見してトイレに戻ったこと
結局店員が料理を持ってきてDQNタイムは終了したけど母親は10分以上戻ってこなかった
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/08(金) 01:22:44.92 ID:U5zmiuoA]
- どこで外食したらそんなDQNがいるの
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/08(金) 04:19:29.68 ID:JJQjsMoA]
- ほんとどこにそんなDQNが出没するの…
道歩いててナンパとかスカウトは普通体系ならわりと誰でもあると思うけど、そんな露骨な絡まれ方普通はされたことないと思うよ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/08(金) 08:54:36.42 ID:ppG771DL]
- 類は友を呼ぶ
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/08(金) 09:11:14.10 ID:mdU9mZZM]
- 童話地区のお店か？
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/08(金) 12:19:41.59 ID:XyPQ/ElS]
- 最近どの靴履いてもゆるくて中敷き使うようになったから、測ってみたら足のサイズ小さくなってた。
25.5から25。それでも大きいことには変わりないけど嬉しい。
子供の頃はガリだったけど25.5だったから諦めてたけど、変わるもんなんだ。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/08(金) 12:39:00.79 ID:NsEPtrri]
- 痩せて美人にはならなかったけど、痩せてからは弱者でいることを許容されてる感があるなと思う。
今色々な立場で弱者であることがあるんだけど、痩せてからは激しく詰められたりはしなくなった。
標準体重〜デブから、モデル体重〜美容体重の間くらいまで痩せたけど、もう前の体重には戻りたくない。
精神衛生上、痩せてる方が断然良いから。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/09(土) 17:21:11.78 ID:O2qs8M9H]
- 女の子と話す時のネタになるのがいいな。
大概の女はダイエットに興味津々だから10キロ以上痩せたんだ、と話すだけで会話のネタに不自由しない
実際自分で調べて痩せたから知識もあるし、自信持って女の子にアドバイスできるわ。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/09(土) 18:18:53.38 ID:hhAOsqDL]
- 体脂肪率28%のデブ→18%,BMI16
痩せて得したことたくさんあるなー何から書こうって思ってたけど、こういうスレにカキコできるようになったことがまず大きな喜びだわ。
あとは着れる服の幅が広がった。試着の時の服屋のお世辞も悪くないと思えるようになったな。
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/09(土) 18:20:49.21 ID:hhAOsqDL]
- >>423
あ、女ね
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/09(土) 23:50:56.62 ID:R3xOvUx5]
- >>423
体脂肪どうやって落とした？
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/10(日) 02:15:35.67 ID:K7PmI3d5]
- >>425
食事制限
筋肉も落ちるけど、代謝悪くなったなんて思わないし脂肪もちゃんと落ちて細くなる。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/11(月) 14:26:15.31 ID:651uO5pC]
- まだまだデブだけど、10キロ痩せてから男の人から口説かれることが多くなった
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/11(月) 21:56:08.05 ID:l7ZwcBRK]
- いいね！
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/13(水) 03:44:58.67 ID:eLqT+7vz]
- ずっと痩せたことがなくて産まれた時からぽっちゃり。
小学校入ってからはデブが加速して高校3年の春に158/67まで肥え太った。
これじゃダメだと思いダイエット、いつもリバウンドを繰り返してたので時間をかけてゆっくり痩せて60まで落とした。
胸はアンダーが減ってトップはなぜか増えてた。D80→F75 75も少し緩い。
そして一番びっくりしたのが靴が選べること。
いつも足が入らなくて5Lとかを履いていたのがL〜Mが履けるように！可愛い靴が履けるって嬉しいね
まだまだデブだから55まで落とす。そこからまたゆっくりリバウンドしないように落とす。
頑張るよ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/13(水) 06:06:09.10 ID:+rVESbTi]
- 運動がちょっぴり好きになったこと
あと前の人も書いてるけど靴のサイズが小さくなった
ブラのサイズも小さくなってがっかりしたけど
昔のままよりはマシかな
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/14(木) 00:26:42.52 ID:0s1dzJa1]
- お母さんのジーンズが入った・・・
お母さんの方が背高いから勿論裾は引きずるんだけど
ダイエット前は脹脛で突っかかって上がらなかったんだ。
ウエスト12センチ細くなったから、もしかして入るんじゃ！？と思ったらピッタリ。
脹脛が通った！！太ももが入った！！け、ケツまで・・・あぁ！ボタンがとまったあああ！
っていう感動がたまらなかった。頑張ってよかった。
で、自分のジーンズ履いてみたら太ももゆる過ぎ、ウエストガバガバで更に感動
ボタン止めるのもきつかったのにここまで細くなれたなんて・・・。
明日ちょうど仕事休みだから新しいジーンズ買ってくる。
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/14(木) 04:35:47.49 ID:4rDmDl+E]
- >>431
わかる
俺も13キロ落として昔履いてたジーパンためしに着てみたら
ダイエット通販番組のビフォーアフターみたいな感じになってたわ
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/14(木) 10:09:57.17 ID:5ohC4rQ3]
- >>431
着れなかった服が着られるようになるとうれしいよな
ブカブカになった服はもう処分して後戻りできないようにしてしまえ！
太ったら服にまた金がかかる、だから食べ過ぎるなとストッパーにしる
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/14(木) 13:59:26.79 ID:0s1dzJa1]
- >>432
私もなった！！すげー嬉しいですよね。本当にこんな事できるんだって驚いた
>>433
なるほど、たしかにこのまま置いといたら甘えて戻る可能性あるもんね。
今、新しいジーンズとか服いっぱい買ってきたから、タンスの中整理して思い切って処分してくる！！！
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/16(土) 15:56:17.14 ID:7AZvLH1D]
- 厚着してるのにコートのボタンが全部しまった
しかもきつきつじゃない
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/18(月) 07:56:47.83 ID:B2fa2N88]
- 10日前の亀だけど
>>416>>417
ファミリー向けの焼肉屋だよ
観光地近くの路地裏にある客入りも悪くない普通の店
あえて言うなら店内が暗い、隣3件連続ラブホがあるのが変かな
あと、向かいの公園は暗くなるとホームレスが複数住んでいた
DQNはビール飲んでたけど自分たちより後に来たので酔うほどは飲んでないと思う
その店にはもう行くの止めたけど特別運が悪かったんだね
他の店でもそんなのに会ったら怖いな、普通の女って大変なんだなと思ってたけど安心したｗ
>>418
全然DQNじゃないよ、黒髪肌の露出無しで地味だしその時ノーメイクだよ
>>419
同和って単語すら知らなくてぐぐったけどわからん…山の中とかじゃないから違うのかな
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/18(月) 12:38:59.27 ID:JcrwI7KT]
- デパートの大きいサイズの高い服かファストファッションの安物しか入らなかったのが普通の服が着れるようになって楽しい。あとはあらゆる店の店員さんの態度が巨デブ時代と比べると格段に優しく感じるｗ
キャバクラのスカウトもしつこいし迷惑だけどデブ時代はなかった事だから痩せた証拠だと実感出来てちょっと嬉しく感じてしまうｗ
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/19(火) 04:37:07.37 ID:f2kwNX4v]
- もてた、て言うのかわからないけど、自分が実践した食事の方法と理論をブログに書いたら200人くらい毎日覗かれるようになり、礼儀知らずで失礼な相談者が多く断っても断ってもコメントを寄越すようになった。
メッセージもしつこいし気味が悪い。
耐えきれず限定ブログにして数が月が過ぎてるのに、閲覧者数がなかなか減らない。
そこまでデブ根性があるなら、運動でもすれば痩せるのにね。
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/19(火) 04:38:55.99 ID:f2kwNX4v]
- 訂正(笑)。200人じゃなくて2000人が閲覧してた。
200人は今の閲覧数。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/19(火) 04:49:06.90 ID:jubMQDYK]
- すごいねーよほど魅力的なブログだったんだなー
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/19(火) 08:31:02.32 ID:9CuPw4+X]
- かっこわらいってｗ
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/19(火) 09:03:40.54 ID:lLyryk2Z]
- >>441
sageを知らないって()
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/22(金) 04:53:15.72 ID:iK7OUo7h]
- 痩せると周りの態度が急に変わって笑った、人間不信になるわ
でも人の見極めが出来たから良かったかも
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/22(金) 09:40:46.41 ID:lbv/qBts]
- >>443
人が人を見た目で判断するのは本能に根ざしたものなので誰しもがやること
お前もそのうちやるようになるよ
人を外見だけで断定して評価を変えないのは問題あるが
第一印象から受けるそいつの質って案外ブレなかったりする
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/22(金) 22:22:42.89 ID:TQo11Ho1]
- 何十年かぶりにMサイズのパンツを履けた！
おとん譲りの下半身デブだから上半身がMサイズでも
下半身はLサイズだったんだよねー
といっても○ニクロだが(´･ω･｀)
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/23(土) 23:15:09.87 ID:qQJUUU09]
- お菓子への執着心がなくなった。太ってる時はどんなにガサガサ探してでも食べないと気が済まなかったけど、今は食べなくても平気。
そのおかげか便秘も治ったし肌もきれいになった。私にはお菓子は良くなかったんだな。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/24(日) 18:03:16.28 ID:e9tsGn2C]
- 小さい事だけどデブの時は狭い道ですれ違う時とかコンビニで同時にレジにきたときに露骨に嫌な顔されたり舌打ちされてたけど痩せたらそういう事は無くなったし笑顔で譲って貰える事も増えた
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/24(日) 20:23:45.94 ID:0Gl1PZbz]
- 電車で隣に女性が座ってくれる
社会的に認められた感がすごい
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/24(日) 22:46:46.87 ID:3cWWG1Vd]
- 良かったやないかい
- 450 名前：445 mailto:sage [2013/11/24(日) 23:05:27.78 ID:O1eBCloP]
- 昨日服屋へ行ってパンツを買った。
○ニクロ以外でもMサイズだったよ！｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ。ﾜｧｲ
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/24(日) 23:56:39.84 ID:GmY4QCAu]
- ＞コンビニで同時にレジにきたときに露骨に嫌な顔されたり舌打ちされてたけど痩せたらそういう事は無くなったし笑顔で譲って貰える事も増えた
見た目で判断するクズに笑顔で譲って貰ったんか？
嫌な顔や舌打ちした奴がたまたまDQNやっただけやないのん？
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