【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/10(水) 21:54:44.67 ID:JLxmo6nn]: 毎日キャメロン10回やってるんですけど、筋トレは腹筋なら毎日やっても平気だけど、他の部位は筋肉の回復が遅いから１日おきにした方がいいと聞きました
キャメロンも１日おきの方がいいんでしょうか？
その程度の運動量なら毎日やっても大して影響ないんじゃないかとも思ってるんですが

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