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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】

117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 18:42:17.63 ID:UsZ5tn7e]
18歳男
172cm
65キロ
体脂肪率19%です。

おすすめのダイエット方を教えて下さい。
夏までに体を絞りたいです。




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