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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】

108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/24(日) 00:45:55.99 ID:rePxXvux]
>>107　ですよね　２食に増やしてみようかしら　一応たんぱく質中心の食事です

鶏のむね肉やささみの料理しか食べてませんし食事の最初は必ず一皿サラダを盛りつけて完食してるので　まぁかなり偏ってますが




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