- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/19(日) 12:30:04.85 ID:KU0S3tK4]
- 身長163cm体重51㎏で、体脂肪率が32％…。
この体脂肪をなんとかしないと。
まずは有酸素運動で脂肪を落としてから筋トレですかね。
34歳女です。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
体脂肪率で体型を語るスレ 2
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