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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ25★★



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/03/13(水) 18:06:48.19 ID:yRSptSJT]
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式などに代表される低炭水化物・糖質制限ダイエットに関するスレです。
有益な情報をみんなで共有しましょう。

※書き込む前に>>1と「まとめウィキ」をお読みください。このダイエットには知識と勉強が必要です。
www45.atwiki.jp/lowcarb/pages/1.html

▼sage進行でお願いします。書き込み時はメール欄に半角小文字でsageと入れて下さい。
▼煽りや釣り、荒らしが横行しております。徹底スルーして下さい。反応した人も荒らしです。
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▼低炭水化物及び糖質制限ダイエットの是非や糖尿病についてはスレ違いです。該当スレにどうぞ。
▼巨には効果てきめんですが標準体重、美容体重には??と言われています。痩せ過ぎ女性反対!!
>>980を踏んだら宣言後スレ立てをお願いします。立てられない場合は他の人にお願いしましょう。

前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ23★★ (実質24)
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1358816678/

869 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/26(金) 17:00:06.43 ID:7sebtc6r]
>>864
ハムとかソーセージの肉加工食品は体にものすごい悪いから本当にやめたほうがいいかと

870 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/26(金) 20:42:44.35 ID:7sebtc6r]
理想
buzzap.net/images/2013/04/24/mos-burger-natsumi/3.jpg
現実
buzzap.net/images/2013/04/24/mos-burger-natsumi/2.jpg

871 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/26(金) 21:43:54.83 ID:rTYAcyXe]
>>870
食品の撮影は本当に現物を撮る場合と食べられない加工をして撮る場合がある。

現物を撮る時は、とにかく手間と量がかかる。100個の中から1個の美しい形を探すとか、すごいことになる。撮影が終わったらスタッフが美味しくいただくことも多い。

加工して撮る方が手間は減る。ビールの泡とかね。消えないムース使ったりする。この場合は蝋細工粘土細工のようなもので食べられない。でもきれい。

後者だったんでないの?

872 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/26(金) 22:12:20.05 ID:7Oi+FBv+]
鳥胸肉を塩麹で漬けてから焼くとうめぇ

873 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/26(金) 23:40:38.31 ID:Sw8V5/Dp]
>>870
オーロラソースを食ったけど食いづらい
まずくはなかったが2回目はないな

874 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 00:53:25.20 ID:jMFePnDs]
菜摘好きだよ、復活して嬉しい

875 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 02:33:24.42 ID:FF0sqYu4]
>>874
定番化してほしい。出先でサッと食べられて、外食としては
比較的リーズナブルに低糖質前提で野菜と蛋白質が摂取できる
食べ物はあまりない。

876 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 02:35:57.08 ID:t59sdfxd]
レギュラー化するだろ
レタスが東北の方から異常な安値で手に入るからな

877 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 03:10:13.91 ID:8Rzqw/8e]
>>869
旦那がよくハムエッグやらベーコンエッグ食べるから重宝してたんだが
それなら極力低糖質で、無添加に近いものを探した方がいいのかねえ
これを機に他のを探してみるよ



878 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 03:38:16.02 ID:ef6KTWuV]
加工肉を除外した食生活
人並みに加工肉を取り入れた食生活
積極的に加工肉を取り入れた食生活
どれほど健康面で差が出るのか?
個人的には、もっと違う部分に気を使ったほうがよっぽど有益だと思う。

879 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 03:46:11.15 ID:i5PtLeDW]
>>878
無視できないと思うけど
健康の為に排ガスの中走ってるようなもんだぞ
www.afpbb.com/article/life-culture/health/2864982/8635659
zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130202-00000020-pseven-life
japanese.ruvr.ru/2012/01/13/63820319.html
www.rda.co.jp/topics/topics1813.html

880 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 04:07:17.88 ID:2ldb+eWS]
どの記事もがんのリスクが10〜30%ほど上がる可能性があるって話なんだな。
それじゃあ、もともとの罹患率はどのくらい何だろう。
仮に罹患率が10%前後なら、リスクが増えても11%とか13%になる程度だわな。
これが、リスクが2〜4倍増って話なら大きな差になるだろうけど。

881 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 09:37:23.19 ID:NsWNn8H0]
日本のがん研究の最高峰学術機関である国立がんセンターの研究部も似たような結論出してる(大腸がん羅漢リスク)
>赤肉・加工肉摂取量と大腸がん罹患リスクについて
>肉類全体の摂取量と結腸がんリスク上昇の関連が見られる以上は、牛肉や豚肉も含めて食べ過ぎないようにする必要があると考えられます。

epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2869.html

882 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 15:28:07.10 ID:ef6KTWuV]
>>881
加工肉は人並みの摂取量であれば、大腸がんリンク増加の要因にはなりません。って言ってるぞ。
このどんぐりの背比べのグラフを見て、肉はやばいとか思えないよ。

883 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 15:32:23.91 ID:i5PtLeDW]
>>882
そう思うなら勝手にすればいいんじゃないの
別にお前がどうしようがどうでもいい
www.afpbb.com/article/life-culture/health/2864982/8635659

884 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 15:37:31.29 ID:gNVq2Vbj]
オレは霜降りしか喰わないから平気だな






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