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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ25★★

640 名前：薄葉陽炎 ◆9QtJIHeYTM mailto:sage [2013/04/15(月) 23:10:41.04 ID:2JNskrZ7]
朝→牛乳300プロテイン
昼→水プロテイン 納豆１パック　無糖コーヒー小
夕→生卵３個
夜→水プロテイン　→今日の
筋トレ ウォーキング
２週間だけ頑張る




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