- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 23:16:43.75 ID:u2JN0lC/]
- >>920
> 100kg超の人なら、1日の摂取カロリーが2500kcalくらいでも
> 普通に80kgくらいまでは痩せるでしょ。
は？何言ってるの？極端な話、172cmの寝たきり男の100kgの体重を維持するのに
必要なのが2230kcalなんだけど？ 2500kcalで痩せるわけないだろ・・・
男性172cmのBMI22の基礎代謝は1450kcalだ
そこから美容体型にするか、あるいはビルダー体型にするのか、
という個人目標はあるだろうが、いずれにしてもこれが標準なんだけど？
