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不健康で過激なダイエット−72【王道お断り】

676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/08(土) 23:40:21.87 ID:F0WfSPfj]
166／62キロから1ヶ月で5キロ減って57キロ前後になった
でも生理前に過食してしまい生理2日目の今日58.7になってしまった
いくら生理中は太るっていってもこれは明らか過食のせいorz
このままじゃ痩せれない気がしてきたのでまたカロリー制限生活したいと思います
ですが空腹を我慢するのが辛くて…
皆さんは空腹をどうやってまぎらわせていますか？




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