- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 15:23:47.48 ID:zLL7BoSw]
- 一昨日から風邪を引いてしまい、熱はなく食欲もあり鼻水鼻づまりと若干の喉の痛みにだるさくらいなんですが、一応の為運動と食事制限を一時休止したら生理直前で太りやすい状態だったこともあり見事に体重も体脂肪率も増えてしまいました。
運動だけでも再開したいと思ったのですが、風邪を引いた時は症状の重さに関係なく運動はせず完治してからダイエットを再開させた方が良いのでしょうか？
