- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/25(金) 00:54:29.41 ID:oFqoMzmS]
- サプリで質問です。
現在、朝夕の糖質を制限、
昼のみ100g 程度の白米をとる生活をしております。
実行期間一ヶ月程度、減りは順調です。
本題ですが、NM スーパーマルチビタミン＆ミネラルとDN ビタミンＣ とNM Bコンプレックス と一ヶ月二千円くらいのドラッグストアで購入できるような適当な酵素をとっているのですが、
酵素が切れそうなのでオススメがあればご教授いただきたいのと、
サプリの取り方に無駄や不足があるならご指摘いただきたく、
よろしくお願いします。
