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【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part32-【集合】

475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 13:38:36.97 ID:IdAooCSw]
>>464
53.8㎏→54.1㎏
25.5％→24.3％

やっと体脂肪減った！背中触ったら明らかに肉が落ちたのがわかって嬉しい発見!!
でも若干ふらつき気味(´Д｀)…
>>470
良かったら１日の食事内容を教えていただけませんか？




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