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ジョギング初心者スレ -34㎏

28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/12(火) 17:19:25.41 ID:FXKbUiyJ]
　と思ったが、文脈から推測すると元々膝の違和感があったのかな？
　だったら、少し休んでストレッチに努めるとか、整形外科に行くと
かしないと、えらい目にあうかもしれない。
　自分の経験からすると「何となくおかしい」状態を放っておいて一
冬つぶしてしまった。
　未だに膝に問題抱えているが、ストレッチを入念にしているので特
に問題はないよ。




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