- 7 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/16(水) 17:55:52.75 ID:pqo+aAZQ]
- >>6乙です!もう戻ってくんなよー!
そして自分。前スレにもカキコしましたがあと一歩で夢の50キロ台が見えそうなので気合入れるためにも!! [身長/年齢]157/29♀ [初期値]73.0kg(2008年3月)※ピークデブ時 [現在値]60.1kg(2012年10月) [目標値]54kg(前は50キロ台を目標にしてた) [方法と経緯] 本格的にダイエットを開始したのは2010年末。 駅から会社までを毎日ウォーキング+ゆっくり食べることを心がけました。 リバウンドしないよう、1ヶ月-1kg程度を目標に。 入籍目前にして妊娠がわかり、つわりで-2.5キロ… こんな方法で50キロ台が目前で複雑だけど、がんばります! しかし、あと-0.2で50キロ台が見えるっていうのにこの仕打ち!早く見たいよ50キロ台
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