- 161 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/01(土) 03:04:44.67 ID:YV+9zkis]
- [身長/年齢] 158cm/25歳
[初期値] 68.5kg [現在値] 67.0kg [方法] 食べ順、ゆっくり噛む、レコーディング、ストレッチ、無駄に動く、ハイヒールを履く、長風呂 [コメント] ゆとりダイエットを片っ端から習慣づけているけど全然減らないorz 接種カロリーは2000行かないくらいだけど甘いかな。 最終的には身長-110いきたい。とりあえず7月中に50kg代定着が目標。 今日生理終わったからどかっと減ってくれ。やせき!
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