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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart136

475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/19(土) 15:06:31.56 ID:qVoA8EiD]
最初に野菜サラダにご飯は軽く1杯、間食は3時のおやつにクッキー2枚
これを初めて一ヶ月経つのですが便秘ぎみになり困ってます、ウサギのウンチみたく固いです
軽い運動もやってますが、どうしたらいいのでしょうか。




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