- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/17(月) 11:07:24.41 ID:slklAKkv]
- いろいろ情報交換をして励ましあっていきましょう。
体重、体脂肪は不問です。
できればコテやアンカーを付けて、報告大歓迎です。
よろしくお願いします。
[過去スレ]
01 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1211109004/
02 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226844670/
03 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1236011393/
04 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244479712/
05 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1248352249/
06 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1251035716/
07 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1254759122/
08 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258774664/
09 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1263043129/
10 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1267989204/
11 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276184052/
12 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1306744940/
13 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1315831836/
14 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1346491943/
15 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1351585022/
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/24(木) 22:25:00.21 ID:7LFXspNM]
- >>990
必要条件と十分条件のお勉強しような
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/24(木) 22:53:54.45 ID:U3FcX1VM]
- >>988
至って健康体なのに体温上げなきゃいけないって理由がわからない。
昔会社のお偉いさんに「血流量が足りねぇんだよ！」とか言われたけど、その真偽はおろか方法についてもサッパリ・・・
で、太る理由については「食い過ぎ」って言うだけ。燃費がどうこうってのとは別個の問題。
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/24(木) 23:14:46.00 ID:7LFXspNM]
- 体温維持の熱力源はどこからくるの？重力に逆らって流れる血流の動力源は？
体温よりかなり温度の低い外気の中で四六時中体温維持してるんだから体温1度の差だけでかなり代謝のはたらきが違うと思うんだけど
1Lの水の温度を1度上げるのに1kcal必要なんじゃないの？理由が分からない？えっ？
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/24(木) 23:58:55.84 ID:lKoNQr82]
- >>988
よくある理由は筋肉不足
まずは筋肉画像うｐしろ
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/25(金) 01:12:51.93 ID:LMglLriF]
- 体幹をとにかく鍛えるべし。
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/25(金) 03:02:09.42 ID:wi03jjWw]
- ”1℃の違いで、1日あたり300〜400kcalほどの差が出ます” と書いてあったぞ
俺は太ってたとき（78kg）も痩せてきた（60kg）今も35.8℃で安定してるから上が事実なら嫌になるなw
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/25(金) 07:54:35.29 ID:dIqHZboO]
- 平温が高かった人間が低体温になったら代謝ガタ落ち状態だろうが、もともと平温が低かった人は低いままでもたいしたことはない。
そういう状態で身体がバランス取れてるんだから無理に変えると良く無い。
平穏が低かった人の体温が高めになるとかなり消耗するから、代謝が上がっても必ずしも良い状態とは言えない。
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/25(金) 07:57:26.01 ID:dIqHZboO]
- あと、体重だけ書いてダイエットの話するやついるけど、身長書かんと単なる自己満足で他人にゃ全く意味ないことに気づけよと。
同じ70kgでも身長160cmと180cmじゃ大違いだ。
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/25(金) 07:58:51.53 ID:o6LBdtt9]
- 同意
１０００
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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