- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2013/02/02(土) 16:34:32.93 ID:vI1+cAKS]
- 36歳77kg→57歳60kg 南雲医師のある日の若返りメニュー
朝：４時に起き昼まで６時間ガム１粒をかみ続ける
朝はむくんでるから水が多すぎるの、唾液の酵素でむくみ知らずになれるよ
昼：くだものを皮ごと食べる
夕：玄米、みそ汁(ネギ、豆腐100g、小松菜)、ほうれんそうのおひたし、イワシの丸干し、ごぼう茶
テレビ東京「たけしのニッポンのミカタ！」2013/02/01放送
