- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/06(木) 11:28:55.47 ID:CWJh3+EQ]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと31
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1347447522/
●関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】16得目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1345412279/
●質問したい時
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1354382650/
●ダイエットを卒業したら
ウエイトトレ
engawa.2ch.net/muscle/
関連スレとかあれば>>2以降へ。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 21:59:20.18 ID:Dgv+mr8K]
- 何で治らないんだろう
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 22:09:00.60 ID:lPRNPrTn]
- >>820
膵臓が逝っちゃってるから
ごく初期でデブって発症したなら、インスリン抵抗性が上がってるだけかもなので、痩せれば改善する場合はあるよ
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 22:09:50.95 ID:wkwR/Ngd]
- 痩せたらお見合い話がくるようになった。今年入って４回。全戦全勝。44のバツ２、無職なのに。子梨。
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 23:20:25.56 ID:4GpwUq1y]
- >>822
全線全勝？4股中？
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/09(土) 01:13:39.23 ID:g1vdbe4y]
- 駄目人間のテンプレみたいなスペックだな
そこからデブが抜けたことで一歩前進か
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/09(土) 22:43:10.34 ID:BTmTuaIn]
- 痩せるまえに心配した皮のたるみはあまり出なかった
腹回りでそこそこ出てるが
顔は予想以上に引き締まった
ちなみに20代後半男
ウエスト115cm→68cm
顔の皮余ってる人よく見かけるけど
別要因なんだろうね
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/10(日) 14:52:49.53 ID:UEnqDuyy]
- >>41
深い
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/10(日) 18:46:51.88 ID:XtLaxROh]
- まだ二キロしか痩せてないけどお腹ちょっとへこんだ
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/10(日) 19:04:59.85 ID:Eqna+Ah4]
- ベルトはきつく締めなくても落ちないものだということ
楽でいいね
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/10(日) 21:38:06.09 ID:1ldQKnpT]
- 女？
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/10(日) 23:14:03.41 ID:gYdCOBcg]
- まず服というものは体の上に着せるものだということ
体がブヨブヨならいくら服がよくてもダサい
とくにスマートな感じのやつはね
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 00:46:48.21 ID:kylRcCp/]
- 3万の服を買うより3kg痩せたほうがお洒落とか言うよね
本当にそう
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 02:12:39.53 ID:CCczARMw]
- 3kgぐらいじゃ変らんよw
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/11(月) 02:14:01.76 ID:zsXx93DH]
- そりゃお前みたいに100キロ近くあれば変わらんだろうよ（笑）
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 02:34:08.58 ID:aqhoNbZo]
- 3kgで変わるよね
私は161cm54kgから51kgになってようやくぽっちゃり度が下がってきた
ダ板的にはテメーはまだクソデブだ！かもしれないけど…
既製服Mサイズはずっと着れたけど明らかに雰囲気が違う
特にBMI21から20になるところであれ？痩せた？って言われるし自覚する
痩せても気づかれないって人はこの辺りに気づかれポイントがあるので
諦めずに頑張ってね
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 07:30:32.83 ID:faSZvxU1]
- 今継続して減量中なので
服ももう少し減ってからにするか
悩んでます
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 07:31:48.38 ID:faSZvxU1]
- >>831
時々いるよな
体のラインでる服装なのに
腹でてるやつ
はっきりいって痛すぎるｗｗ
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/11(月) 08:29:09.26 ID:52gYHBjH]
- こないだ10kgの荷物を抱えてウロウロしてたら、最初はまだ大丈夫だったんだけど、
途中から荷物の重みで膝が震え、変な汗が出てきてすげぇ苦しかった
ピーク時より10kg落ちてるんだが、ピーク時ってこんだけ体に負担かけてたんだなぁと気づいた
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 09:05:19.27 ID:v8jZ+/qg]
- >>836
そう思われてると承知した上で、ダイエットへの意識をモチベーションを高めてるんだ
明らかに成果はともなっていないようですが…
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 10:52:50.15 ID:eALxeSKq]
- 腹はラスボス腹はラスボス
わかっちゃいたけど二年もかかるとは思わなかった
何度心折れそうになったか
もう絶対腹に肉つけない
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 14:35:43.92 ID:EhSUV/Md]
- え？
それは単に体力落としてるだけじゃね
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 00:31:00.09 ID:F28pbyOk]
- >>839
特に下腹は最後だよね
なので今のところ腹筋と足上げで
下腹鍛えてる
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 01:11:17.19 ID:wa4ku2Iw]
- 腹の肉取れないなーと思ったら
そもそも腹筋って真ん中出っ張るんだね
贅肉もだけどこのせいで出てるようにみえる
つまりラスボス
あと頬もラスボス
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 01:11:55.14 ID:wa4ku2Iw]
- 痩せてから気づいたこと
服を買うのは楽しいことだ
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 09:40:29.69 ID:oR7T17GW]
- 小学生から肥満だったが30歳を前にしてようやくＢＭＩ２４になった
太ってるときはＢＭＩ２４になれば細く見えるんだろうなと思ってたけど、全然違った
腹にぶよぶよの肉がついたままだし脚も太い
標準ってデブなんだなと初めてわかった
まだまだ頑張ろう
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 12:28:11.28 ID:Fqk+xLsb]
- >>844
そりゃ筋肉が無いんだろ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 15:33:14.29 ID:8+SzQwiG]
- 標準的ってBMI22じゃないの？
24だったらヨユーでデブだろw
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 16:50:31.89 ID:TCBHdeMu]
- BMIの標準22ってのは、痩肥の標準ではなく、疾病等の罹患率が最も少なくなる
健康的にバランスが取れている値という意味。
体型という観点で言うと、BMI22は標準ではなく小太り。
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/12(火) 18:35:23.73 ID:dhehua17]
- 男の人が優しい
これはまじだった
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 22:23:04.12 ID:S+DEL7+J]
- 腰に手置ける
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 07:47:22.70 ID:9KlzNg12]
- 今までバカみたいに着飾ってたけど、15kg痩せて痩せれば何着てもそれなりに格好つくことがわかった。
もっと痩せよう
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/13(水) 09:38:15.37 ID:I0SZp5n9]
- 肉がつくのにおびえるよりも、ついたのがわかるほうが数十倍怖い
まっさお
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 12:29:34.79 ID:Vg4oQbZs]
- 靴下がはきやすい。
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 12:51:18.51 ID:3NTfPltS]
- 足の爪切りやすい
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 21:09:39.81 ID:3S9vGbHY]
- 階段登っても死にそうにならない。
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 22:15:49.67 ID:+LeqgVWO]
- 割と長い時間走り続けられる
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 22:31:55.25 ID:CwgYVBRu]
- 走る音がドッドッドからトットットに
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/14(木) 00:46:00.69 ID:eT0Tbgtg]
- 痩せて気付いたというかジョギングで痩せたから何だろうけど
ハーフマラソン完走するのに二時間かからないという事
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/14(木) 01:57:20.38 ID:EB8cVNfU]
- 痩せてから気づいた
疲れの体力と、走るとかの体力は別物
仕事きついと普通に疲れる
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/14(木) 18:01:06.22 ID:zEwfTPsE]
- 前はみんなが細く見えた
でも今は、細いなと思っても近づくと同じくらいだったり
自分が見てる世界は自分のフィルターを通したものでしかないんだなって。当たり前か
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/15(金) 01:48:30.08 ID:jgZxIPWQ]
- >>3
太るような余計な事も『してない』
- 861 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) mailto:sage [2013/03/15(金) 02:30:38.78 ID:lgSMn07U]
- 和式便所でもおけ
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/15(金) 11:54:05.15 ID:jgZxIPWQ]
- >>474
ここ喪女板？
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/15(金) 13:11:00.49 ID:YHA6SRUq]
- >>859
遠くから見ると細いのに
近くで見ると肩幅と胸板がガッシリムッキリな奴結構いるからな
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/16(土) 22:53:11.96 ID:tsHFsbY6]
- 痩せるに従って膨らんだ腹が徐々にまっすぐになって最終的に若干凹むと思ったんだが
実際は肋骨の下辺がすげぇえぐれていくんだけどへそ周辺には肉が残る
上体を折った時に腹が凹む奴いるけど
あれ相当体脂肪率低いんだろうな
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/16(土) 23:22:56.46 ID:KXMYZ1iA]
- >>864
ははは
今まったくこの状態
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 00:27:16.97 ID:oI9OULTJ]
- やっぱ俺だけじゃなかったか
今体脂肪率15%程度だけどまだ足りないらしい
でもコレ以上やったら下手すりゃガリに・・・
筋肉かぁ
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 13:14:47.99 ID:aI9voC0q]
- >>866
高タンパク質・高カロリーで増量しながら筋トレ。
その後、もっかい筋トレしながらダイエット
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 16:44:09.63 ID:7q5napF8]
- これまでとにかく体重落とすことだけを考えて生きてきたけど
体重がある程度落ちたら、何を着たらいいのか、どんな髪型にしたらいいのか
何をどうしたらしっくり行くのかと、別の悩みが出てきた
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 22:14:47.22 ID:oI9OULTJ]
- いいんじゃないのそれで
選択肢が増えるよね
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/18(月) 17:18:41.99 ID:xlI76cSZ]
- 肉がよくつくのは顔と尻だと思った
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 23:55:17.47 ID:SaFSCMSQ]
- 俺、痩せてた頃から尻がでかいんだけど、尻痩せってできないのかな。
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 12:51:23.29 ID:cEnpdjpd]
- 服が緩くなって、誤魔化し誤魔化し着てたけど
そろそろ新しく買い直さないといけなくなってきた
嬉しいけど、財布に厳しい
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 19:24:20.31 ID:RsyRHehB]
- 雑誌でみる女優さんたちの体が、以前ほどは自分からかけ離れて細いものに見えなくなった
もちろん全然違うんだけど、昔は完全に違う星の人だった
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 19:48:52.25 ID:k/ZmyFdR]
- 痩せたけど、痩せただけじゃカッコイイ体にならないんだね。
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 20:03:31.18 ID:1LViEW4O]
- 痩せると尻の肉も落ちるだろ。
皆は痩せて小さな尻になるのが良い？
ヒップアップしてプリケツになるのが良い？
俺は小さな尻だが。
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 20:26:23.57 ID:E32uRrFJ]
- 自分が一番太って見える鏡や写真が実物だった
痩せたら納得したわ
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 20:36:21.16 ID:shrgRWLN]
- デブな人を見ると、ぐうたらでだらしない怠け者だと内心見下しがちになった。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 21:35:35.94 ID:cEnpdjpd]
- >>877
わかる
自分が出来たことを他人が出来ないとそういう風に思ってしまいがちで、自分もそう思ってしまう
でもそれって良くないなと自戒
せっかく痩せても心が醜くなってしまっては
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 23:38:13.97 ID:JGBF88MT]
- 可愛いと思っていた女性がデブに見えてたまらない。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 00:52:00.22 ID:FVuLrMvf]
- 太ってたときと痩せてる今とで
両方の気持ちがわかるから
それぞれが何を考えているかわかるｗｗ
デブの逆キレっぷりとか痩せの非難めいた視線とかな
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 02:35:57.83 ID:uV2wAQsi]
- 昔、痩せてる娘に誉めてるつもりで
「細いよね～！」
って言ってたら、
「腹筋とかしてますから！」
と、若干キレられたが
今なら、その気持ちワカル。
ちょいでぶおばさんに、しかめっ面で、痩せてる痩せてる言われるけど
うざいわ。
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 02:57:51.98 ID:QDhxajUG]
- >>881
なんでそんくらいでキレるんだよ？
心まで痩せ細ったんか？
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 05:02:02.73 ID:VfEUp61t]
- 努力して体型維持してんだよ！って事でしょ
コンプレックス持ってた人が標準体型になるとダイエット成功した達成感からか突然>>877みたいな思考に陥るんだよね
心はふくよかな方がいいに決まってる
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 08:42:54.19 ID:WhtZXIAb]
- 痩せてから気付いたこと…
金が… 金がどんどんなくなっていく…
今まではカッフェだのレストランだのでのそこそこの食事・お茶代アーンド
食いたい時にばんばん買ってバカスカ食ってたお菓子もろもろ…に使ってた金を
ほぼ全部服や靴やカバンやアクセサリなどにまわすようになったら 金 が 足 り ん
一生履くことなどないと思っていたブーツやスキニーが履けるようになったもんだから
買うやん？買うとなったら、そこそこセンスいいものが欲しいやん？センスいいものは
それなりのお値段もするやん？もちろん借金などせずｗ 給料握り締めて買ってるけど
いいもの買えばゴソッと持ち手の金も消えていくやん？ それって…金欠やん？
お洒落って… 金がこんなにも必要だったんやな… まあ今まで金を贅肉飼育に
まわしてたのを考えれば、ずっとマシだけどなｗ
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 08:59:32.91 ID:b39zJSPa]
- >>884
なんで時々紳助口調？
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 10:44:50.13 ID:6XVktyB+]
- 俺もだったけど177cm90kgから64まで落とした時は味わった事ない経験で彼女紹介されたりチヤホヤされて美容室に金かけたり服買ったりしたけど、それが普通になると馬鹿らしくなるんだよな
人はそれほど他人を意識しないし、薄皮一枚剥がせば同じ人間
自分が楽しいと思う趣味に金かけるのが一番だよ
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 11:02:07.26 ID:iHfL631o]
- >>884
一通り買ったら落ち着くだろうからそこまで頑張れ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 11:04:47.84 ID:l6ILlJUr]
- 太っている時は自分の身体に合うものしか買えなかったけど
痩せたら好きなデザインで適当にMサイズを買えば良いから、むしろ服代は安くなった。
スタイルが良いとユニクロを着ていてもおしゃれに見える。
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 11:52:08.65 ID:fMGkdOxd]
- 毎月食費に5～6万掛かってたのが2万円弱に減った。
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 19:11:23.58 ID:5QIpDb0p]
- 自炊最強
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 20:39:10.07 ID:fMGkdOxd]
- 痩せるのにヘルシア緑茶や黒ウーロン茶は別に必要ないことに気付いた
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 01:27:08.53 ID:NlnrRJpr]
- ヘルシアはジョギングのモチベーション維持に使ってたなあ。
これ飲んで走ったら痩せるんだ、頑張るべ！見たいな感じで。
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 01:35:45.51 ID:5r6odIua]
- 服って腹の部分太めに作られてるもの多いよね
ってのに気づいた
シュッとした服にしてくれ
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 01:43:58.40 ID:KadHHSc9]
- 45→70→42と来たけど、デブ時代の写真は無いw
写真に撮られるのが嫌で避けてたな
あとジーパンの内側に穴が空いてびっくりした
痩せてからは街を歩いている殆どの他人が太く見える
異性とのお付き合いはデブ時代もガリ時代も変わらずなので、付き合うとかになると多分あんまり外見や体系は関係ないんじゃないのかね
でも、第三者の男性から優しくされるのは圧倒的にガリで
ぽっちゃり以上の女性や、知らないおばさんに冷たくされるのも圧倒的にガリ
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 12:18:10.20 ID:Cgd/ZAyl]
- 付き合いたいタイプにデブを挙げる人間はいないので皆口に出さないだけで
デブが論外で恋愛の土俵にすら上がれないんじゃないか、と考えている
うちの職場の高齢売残りは男も女も小太りデブだから
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 12:36:47.96 ID:96vspnn7]
- >>895
高齢売れ残りってすごい言葉だなｗ
若い時は痩せていて、高齢になったから太った人もいるのでは
異性を気にしなくなる・性格に難あると太るのもあるが
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 15:18:46.44 ID:AAeIiXHV]
- チンコが長くなる
腹に鼻がつくほど深くくわえてくれなくなった
寂しい
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 17:58:56.26 ID:vTgwwdY5]
- >>897
下ネタじゃなくマジで長くなるｗ
チンコも内臓の一部なので脂肪が無くなるとその分表に出る部分が増えて長くなるらしい
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 22:06:32.41 ID:nsVU2t+Y]
- >>892
特保なんて不健康マークだろ
（ゼロ）カロリーフリーも同様
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 22:19:19.47 ID:s+7AN2p+]
- デブ（一目で、１０ｍ先から見てわかる）好きだってちゃんといるよ
自分の知人に、かなりの巨デブが二人いるけど、両方旦那持ちだよ
旦那は二人ともスマート。 過去にもデブとつきあってたわけじゃなく
（デブ専ではないらしい）、その人だから、デブだけど関係なく結婚したってよ。
デブか痩せてるか、ってのは、結局本人が気にすること。
もちろん、デブだからバカにしてくる奴もいるし、デブだから好きって人もいれば、
デブでも普通でも関係なく「あなただから」好きです、って人もいる。
みんな、色んな意味で他人から見られてるし、見てもいるわけよな。
体型なんて所詮は言い訳でしかないんだなと思うよ。
自分自身が痩せてスマートになりたいなら、なればいいけど
全ての人がそれを気にしてるかったら、そういうわけでもない。要素の一つでしかない。
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 22:48:14.80 ID:5r6odIua]
- ダイエットって癖にならない？
やめるのが怖い
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/22(金) 09:53:29.34 ID:KLL3nXz4]
- どうにも忙しくて運動中断すると
まず筋肉が落ちるので体重がへる①
そのうちに脂肪が付き始めて増える②
①で減ってくるので「おおっ！痩せやすくなったから、
ちょっとサボってもオケーかも」なんてたかくくると
あとが怖い->②になったら、結構やばいかも
少しでいいからつづけるに限る
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 12:45:51.32 ID:pGCSLkQ+]
- >>901
痩せたのは嬉しいけど、食べたいのに太りそうだからって我慢したり、ダイエット中の時より体重の増減に敏感になってるかも
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 15:50:36.05 ID:DHFM9u9O]
- >>901
無理なダイエットじゃなければ、むしろ癖になる（習慣づける）のはいいことだと思う
適度な食事制限、適度な運動
無理のあるダイエット（断食・絶食に近いほどの食事制限など）はどっちにしたって続かないよ
続けられたとしても、脳が委縮して物忘れが酷くなったり、判断力が欠如したり、アルツみたいになっちゃうよ
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 15:55:21.56 ID:fv9h53f7]
- 要はね、
「生活習慣」
なんだよ。
生活習慣を変えられたなら、それはもうダイエットではない。
ほんと、万病対策は、これに尽きる。
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 17:06:47.67 ID:3k3XPgk+]
- >>900
＞デブ（一目で、１０ｍ先から見てわかる）好きだってちゃんといるよ
それは超マイノリティー、いわゆる変態カテゴリーですね
普通は合コンでも小太りデブってだけで男も女もスルーされて食いつかれないよ
たいこ腹の体型奇形者
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 17:16:29.16 ID:DHFM9u9O]
- >>906
合コンは超短時間で相手を選ばなきゃいけないから
内面なんか見てる余裕ない
てっとり早く相手を見つけるには外見で判断するしかないからね
まあ世の中のデブとつき合ってる人が「＝デブ好き」というわけではないけど
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 18:21:59.00 ID:1vQkwiGK]
- 痩せすぎは本当にヤバい
物忘れ、判断力鈍る感覚わかった…
体重戻しても以前みたいな健康な体には戻れないから、過度なダイエットはしないでほしいな
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 18:33:47.06 ID:5EC7vaMU]
- >>908
身長何センチで何キロまで痩せたの？期間は？方法は？
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/23(土) 00:48:58.42 ID:fKZwX53H]
- 痩せ過ぎも太り過ぎも考え方がおかしくなるのはあるよね
栄養配分うまくできてないんだろう
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/23(土) 01:10:57.16 ID:hBoBhOSF]
- 自分は痩せすぎると、すべてが面倒になるらしい
いつも眠くて部屋は荒れ、寝てばっかりでさらに痩せる
拒食症までいくとハイになるのかもしれないけど、単にグータラなだけ
せっかく痩せてるのにお洒落する気も起きないｗ
逆に太るとエネルギッシュデブ
動けるデブだからなんかしらスポーツしだす
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/23(土) 02:30:07.04 ID:gcxlgXW3]
- 確かに痩せすぎヤバい
自分はＭＡＸ160/58で一時38キロ弱まで落とした
疲れやすいし集中力が持たないし冷え性が酷い
寝続けるにも体力が必要なのだと初めて知った
43キロ位が体調的にも外見的にもベストだろうな
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/23(土) 09:54:46.47 ID:U5trT0QP]
- エネルギュッシュデブ(笑)
いいね
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/23(土) 12:33:45.29 ID:lN4zlajh]
- 痩せると性欲なくなる
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/23(土) 20:26:34.37 ID:RukUy3Og]
- >>911
つまり、お前さんは太ってる方が身体にあってるんだな
…暑っ苦しい気がするけど
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 10:47:01.68 ID:nqKfUPQm]
- ダイエット前の自分が想像以上にピザだったこと
ナルなので顔の写メを昔から毎日取ってたんだけど今見返すと頬パンパンでひどい
痩せた今になって、親から後ろ姿に実はギョッとしてたって言われた
その状態がデフォになると慣れちゃうんだね
自分を客観的に見ることの難しさと大切さを知った
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 08:00:46.77 ID:CpAqT+H4]
- 電車で隣の席が空いていても、人が座ってくれなかったが、
最近は座ってくれる。
- 918 名前：￣￣￣V￣￣￣ mailto:sage [2013/03/26(火) 09:52:30.71 ID:USYgYtkt]
- + + 。
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了| "~`､ "~"` {,',; ;} 。 |;;;;;;;;;;ノ∪ ＼,) ,,／ ヽ～
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` ｰ--- /|` + ＼ ⌒ ノ
ヽ ￣ ／ |__ ＼＿＿＿＿_／
`i､-- '´ |ｿ:
AFTER BEFORE
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 11:00:29.54 ID:W/9rajN/]
- すごい、輪郭まで違うぞ
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 16:44:16.76 ID:tWlm8IHQ]
- 痩せてる人達は"ある特定の概念"を共有している
だから考え方も似てくる
痩せてる人5人、太った人1人を並べると分かる
太った人にだけその"ある概念"がないから異質
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