- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/23(水) 03:47:07.71 ID:xMk4JCro]
- 周り見てると美容・健康に対する意識が極端だなーと感じる。
平均身長くらいで（身長cm−115〜120）kgを維持、目指してる層（摂食障害、
予備軍も少なくない）、節制無しで身長−105〜110の層（中年太り予備軍）、
医学的な肥満の層。
運動メインで無理の無い範囲で食事管理をして身長−110〜112くらいを
維持したいと言う、一番リアルな数値の層が意外と少ない。
この数値の人達は身長−115〜120を目指して不健康な生活をしてたりする。
自分は160／48／20％で周りの同世代よりがっちりしてるが、
掛かり付けの婦人科医に「あなたくらいの体型の人が増えれば、
婦人科系で悩む人は減るのに。」と嘆かれたよ。
