- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/02(日) 02:24:10.02 ID:NP0nIXmu]
- ダイエットに関する質問なら何でもOKです。
まずはテンプレ>>2-6あたりと参考サイトを読んでください。
質問者は以下の書式を使って質問してください。
【年齢】歳【性別】 男・女
【身長】㎝【体重】kg
【体脂肪率】 %
【職業・仕事内容・部活等】
【食事内容・摂取カロリー】
【ダイエット開始時・内容】 Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes/No
【疑問点】
回答者は煽りをやめましょう。スレが荒れる原因になります。
950を過ぎたら、 可能な方は自主的に次スレ立てをしてください。
重複を避けるため、必ず宣言をしてからスレ立てをお願い致します。
前スレ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1351600766/l50
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/09(日) 20:32:40.19 ID:SzSeHkEH]
- >>249
＞運動約20分でようやく脂肪が燃え始まる
最近はそもそものこれが否定される傾向
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/09(日) 21:21:06.51 ID:wTCfSxez]
- >>251
実験したら5分でも5分なりの消費をしているってデータが出てるって話だからな。
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