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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135

207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/08(土) 15:39:25.39 ID:008kSEXr]
体脂肪計は上下の目安程度で考えたら良いんじゃないかね
条件揃えないと意味ないし
不要とも思わんが
おおざっぱな数字しか出ないから
その数字を重視し過ぎるとおかしなことになるけど

試しに運動前後、風呂前後にでも測ってみると良いよ
ずいぶん変わるから




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