【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135


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196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/08(土) 01:33:25.21 ID:ELcLUwrq]: 172㎝ 73㎏男 29歳です。5年前は60㎏でしたが、仕事のトラブルや、自身の離婚等のストレスから過食に走り、太りました。

ジョギングは苦ではないので、やめる理由が欲しいというわけではないのですが、時間を無駄に浪費しているのでは？
ジョギングで痩せるやり方が向いてないのでは？と、行き詰まっている感じです。

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