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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】

246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/06(木) 16:56:16.87 ID:eZBPtr0a]
ウォーキングを始めたんだが
ここ2、3日歩き始めてすぐスネの横の筋肉？みたいな部分が
凄く張って痛くなってくる
歩くペースもモチベーションも落ちるからなんとかしたいのですが…
せっかくやる気出てきたから頑張りたいんだが
痛みが消えるまで少し距離を縮めたりペースを落としたりした方が良いのでしょうか？




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