- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 19:51:03.73 ID:VRD5ww8l]
- ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart71
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1346753307/
関連スレ
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- 982 名前：709 mailto:sage [2013/01/17(木) 18:48:59.25 ID:MHxIIN4q]
- >>981
こまけぇ事はいいんだよ
食いたいから食らう
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/17(木) 18:53:37.54 ID:lx1Rc97J]
- 玄米塩焼きおにぎり5個
チキンフィレオ4個
ポテトL3個
ブロッコリー300g
チップスター一箱
カントリーマアム20個
玄米ヤバ過ぎクソ出過ぎクソワロタ
2時間ランニングがパーどころかプラスかよ
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/17(木) 19:11:47.91 ID:fX8TYs5h]
- >>983
本来出るはずのものが出ただけ。プラスでもなんでもない。
早いとこ消えな。
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 19:14:06.54 ID:4Qw2WW2t]
- ブロッコリーだけは100kcalにも満たないからおｋだ
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/17(木) 19:23:20.47 ID:dR9Gt9S2]
- 晩飯前なのに腹ペコペコでコンビニ寄ったら無性にサラミソーセージ2個とかっぱえびせん一袋やっちまった！。まだ、腹減ってるチキショ−！
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 20:07:35.73 ID:5pPqsT1u]
- 間食にカスタード半熟プリンとかいうの食べてからずーっとダラダラ食いしてた
煮豆丼1杯平らげ、クリームチーズ200ｇ箱入り3分の1にナッツとドライフルーツ混ぜて食べた
夕飯も煮魚、甘い胡麻和え、野菜炒めをガッツリ食べた後、ミックスナッツに手を出しました
ジャンクなものを食べ過ぎるよりはいいだろうけど･･･おなか痛い
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/17(木) 20:13:16.39 ID:WyQvk/LJ]
- きも〜
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 20:46:10.55 ID:r8JOb0aO]
- ずっと我慢してて限界だからアイスだけにしようと決めて
食べたら今度はスナック菓子食べたくなってポテトチップ一袋食べてしまう
そのあとはチョコや菓子パン、エクレアが食べたくなる
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 21:30:10.86 ID:rJS6z6Q2]
- ストイックに制限しすぎるのがいけないんだな
ストレス過多でいずれ爆発してドカ食いに走ることになる
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/17(木) 21:37:08.08 ID:dDTaW2sO]
- ストイックな制限が悪いんじゃなくて、起きてる間ずっと食い物のことを
考えているであろう、その思考回路というか食い物への執着がやばいんだよ
執着がなくなれば、制限という発想自体がなくなる
思考を切り替えないといつまでたってもドカ食いを繰り返すよ
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 22:03:12.94 ID:Cq/CGLSt]
- 俺も食べ物への執着凄いわ
夕食後なのに今も明日食いたいものを考えてる…
後はながら食い、早食いもしてるな最悪
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/17(木) 22:47:06.14 ID:rIUimmH4]
- 朝、コロッケ３つにラーメン、ご飯一杯、
昼、無し
夜、トマトソテーのチキン、「フライドポテト、ナポリタン、小」ご飯一杯、久々にやっちまった…。
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 22:57:22.36 ID:ucnCpvQC]
- >>993
昼どうしたwww
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 23:15:15.24 ID:E+oV0HyX]
- 暇だと食っちまうんだよな
忙しかったら食うことなんて考えないんだけど
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 23:20:48.79 ID:E+oV0HyX]
- 暇だから食う前に次スレ立ててきた
ドカ食いしたことを反省するスレpart73
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1358432353/
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/17(木) 23:52:16.76 ID:ucnCpvQC]
- >>996
乙！
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