- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 19:51:03.73 ID:VRD5ww8l]
- ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart71
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1346753307/
関連スレ
【ドカ食い】たまにはいいじゃん 4【何食べる？】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289132936/
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 4
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1347440755/
1500kcalドカ食いするとしたら何食う？
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1271037906/
ドカ食いしたくなるきっかけ
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225763462/
休日前・休日にドカ食いしてしまう人のスレ
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188088792/
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 10:31:50.19 ID:gkUFzs39]
- >>791
コンビニにカロリー表記あってピザまんは350kcalだった
ちなみに俺の朝ごはんは350ｋcalぐらい。
サラダ、コンビニの豚汁、チーズ一切れ、キムチ、おつまみワカメ。
ピザまん1個分でこれぐらい食べれるんだぜ！
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 11:45:08.80 ID:JFQgQufu]
- >>791
気持ちいかった？
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 13:22:48.65 ID:YryuLp6X]
- 昨日
洋菓子と和菓子だけで3800kcal摂った
フィナンシェ
ひよこみたいなもの 複数の和菓子
チョコパイみたいなもの、複数の種類ってこと
アルフォート大袋 数は知らんが1個55kcalくらい
クッキー
チーズ
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 13:23:37.07 ID:YryuLp6X]
- で、夜は揚げ物中心だったから
昨日だけで5000kcal近く摂ったな
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 13:54:18.04 ID:0Ed08VVu]
- コストコのティラミス全部くっちったｗ
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/03(木) 18:04:26.89 ID:1ERHuQAz]
- 家で好き焼き
肉とか正確な量はわからんが、ごはんは4合ちょい食べた
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/03(木) 19:07:32.48 ID:oKjyRBaT]
- 運動して痩せたせいか食っても食っても太らん
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 19:46:39.56 ID:0Ed08VVu]
- 雑談にでも行けよ
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 22:07:23.60 ID:huqXV4nP]
- 夜ご飯の他にピザ3ピース食っちまった…
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 22:12:01.02 ID:fJl+Fi5+]
- >>800
ピザのサイズがSかMかLか、更にピザ生地の種類で全然違うね
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/04(金) 01:36:43.86 ID:UU5Q9MBR]
- 餅食ってええか？今年は我慢していたんや
なぁ…ええんか？
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/04(金) 02:11:29.30 ID:/QAhWhAq]
- >>792
カロリーは低いが塩分は異常に高そうだな
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/05(土) 02:50:49.47 ID:5dhRN+IQ]
- ピザポテト1袋
せんべい1袋
ダース2箱
ミルキー1袋
メロンパン2個
食パン3枚
リッツチーズサンド1袋
ビスコ1箱
ハーゲンダッツ1個
ゼリー1個
ヨーグルト1個
みたらし団子3本
バナナ2本
苺1パック
シーフードヌードル1個
餅3個
シュークリーム1個
コーラ500ml
＼(◎o◎)／！
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 02:54:10.91 ID:OaUCUWKQ]
- >>804
うわあーって思ったけどまとめてみると余裕で食べられるわ…
重さ的にそうでもないからかな
カロリー凄そうだけど
って思ってしまうのはドカ脳か…
歯磨きして寝ろよー
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 03:55:36.13 ID:NH/uYCJ/]
- 昼に弁当、お茶２
おやつにどら焼き？ホームパイ７、チョコクランキー６、生姜紅茶
夜は冬瓜煮物丼３、味噌汁丼１、白菜豚鍋６杯、焼豚、ザーサイ、かまぼこ等色々
夕食後にブランデーケーキ２、
仮眠して蒟蒻畑１５、ヨーグルト１、パピコ１、チョコなどなど
食べ過ぎてリバース…まだ気持ちが悪い。最近、過食が止まらない
絶え間なく食べ続け、満腹でも気持ちが悪くても食べすごく後悔する
体重も増加傾向、運動はサボりまくり。腹が出まくり…せめて、今晩は腹筋やって寝よう…気持ちが悪いよう…
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 04:10:17.05 ID:S9mT5Ssj]
- >>802
ご飯の代わりとして食えば何ら問題ない
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/05(土) 04:18:52.33 ID:/Q+jqt4K]
- 三日にドカったけど
昨日も夜だけで1500kcalくらい菓子でドカったオワタ
体重が1週間で2kg増加ｗ
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 07:13:04.43 ID:Cb5G8QZh]
- 正月は帰省して連日どか食い
今回気づいたのは、料理自体うまいってのと他に、一生懸命作ってくれたおせちを残すわけにいかないという
気遣いからくるどか食いもあるということ
気遣いして、食べながらも過食の後悔して、持病の内服中のため嘔吐もできず
生き地獄だった
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 07:59:40.57 ID:kLZ5CKA/]
- ここの連中、早晩、糖尿病になるだろうが一切病院にかかんなよ
透析までいったら国の全額負担で、屑生かすだけ金の無駄だから
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 08:18:19.60 ID:nLVCqCu7]
- >>804
カロリーより血糖値気にした方がいいと思う。
>>809
親をダシに言い訳か。
デブ脳の常套手段だな。
自分の意志でドカ食いしたんだから、人のせいにして言い訳するなよ。
帰省前に親に伝えておいてドカる程も食うな。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 09:16:08.86 ID:dRu79bCk]
- >>767 =>>804
反省とかしてねーだろ
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 11:00:24.17 ID:2YPLRhjt]
- >>809
人のせいにすんなよ。
しかも自分を気遣いするいい子あつかいか
都合よすぎて笑えるな
残せないなら冷凍していただいて帰る、という方法もあるんだが
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 11:46:30.88 ID:74exTAd6]
- 正月の料理なんて保存のきくもんだらけだし、冷凍の必要すらないだろ
保存容器につめて持ち返ればいいだけの話
目の前に食べ物があったらあるだけ食べるって動物かよ
しかも接待やビジネス会食なら断れば角が立つこともあるだろうが
たかだか身内の作った食い物
ほんとデブって、自分の暴飲暴食の言い訳だけは一人前だな
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 11:59:32.97 ID:/cZHSAFw]
- チキン系の弁当
どん兵衛
４個入りクリームパン
スナック菓子（ﾁｮｺフレークを固めたようなお菓子）
ハッピーターン200%パウダー増量
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 16:43:25.04 ID:KOkEptLw]
- 大盛りチャンポン
イチゴシェイク
ポテトＬ
マロンデニッシュ
５時間でこんなに食べてしまった。
田舎住まいで、たまに外出（遠出）すると「あそこのこれが食べたい」がたくさんありすぎて、一気に食べてしまう。
しっかり食べても、買い物しつつ歩くと１時間位ですぐ小腹が減る。
当面の敵は「外出」だ。
引きこもらなきゃダイエットは出来ない。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/05(土) 20:15:08.48 ID:fmu/XTap]
- 親が〜お爺ちゃんが〜お婆ちゃんが〜とか親類のせいにしてるやつって中卒なのかな？
まともなアタマしてれば自己管理くらいできるよね
人のせいにするブタって人生楽そうだわ
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 21:11:08.57 ID:oPAS6VXX]
- 正月料理なんてどれも旨くないだろ
精進料理みたいな食い物ばっかりで
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 02:20:02.59 ID:W7kD01RT]
- 作ってくれた人に気を遣って食べざるを得ない状況ってあると思う
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 06:47:21.23 ID:BkC70aOE]
- ますべて自己管理能力ですよね
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 07:55:51.03 ID:BTif2n/M]
- >>819
その通りだが論点がズレてる。
帰省を言い訳に親にドカした責任を擦り付けている。
今はそれが問題視されてんだよ。
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 10:57:27.28 ID:cPZOH7eP]
- 新年早々カリカリしてるなデブ諸君
そんなんだから一緒に過ごしてくれる家族も友達もいないんですよ
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/06(日) 11:13:18.80 ID:VxJXCuw7]
- 大晦日から今日まで食い過ぎた。
これを反省し普段の食生活に戻す。
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 11:50:58.28 ID:x7XofnWH]
- >>819
お前、毎日常駐してる過食の中年オバハンと思うが、むしろ食べる量よりも食べるものの質が異常と思うぞ
年寄り臭い不味そうなものばかり並んでるからすぐ特定できるわｗ
もう炭水化物と結婚すれば良いのに
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 13:46:44.58 ID:JFcpuVka]
- ラーメン ｘ ２
五目そば
レバニラ
炒飯小 ｘ ２
マーボー丼
カップ麺 ｘ ２
おでん２人前
チューハイ ｘ ５
くいすぎたお・・
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 17:40:56.44 ID:IIs+kGTH]
- みんなエンゲル係数高そう
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 19:09:46.70 ID:T+XabMqr]
- >>825
一人で一食？
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/06(日) 19:25:12.00 ID:nVxhVRyL]
- 玄米ブラン
オールブラン
キットカット
ロールパン
ピーナッツ
ブロッコリー
ロールパンが余計だったな
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/06(日) 20:53:45.26 ID:rAQEm5N+]
- 朝は野菜ジュース（66ｶﾛ）だけで昼なしだったので､さっき
･ホルモンと野菜の塩焼き(270カロくらい?)
･大根煮物(5切れくらい)
･卵豆腐2こ(80カロ)
･ツナサラダ(130カロ)
･豆乳クリーム入りの糖質オフふすまパン5こ(1こ186カロ)
※サプリは、白インゲン、キトサン、ギムネマ、ゼニカル飲んでる。
※飲み物は黒烏龍、ｻﾗｼｱ、プーアル、杜中茶、グァバ、ギムネマ、マテをめっちゃ濃くブレンドして飲んでます
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/06(日) 21:22:19.27 ID:rAQEm5N+]
- まだ食べたいから自作寒天ゼリー（0カロ）
食べた。
マルチビタミン＆ミネラルとか、ビタミンＢ、Ｃ等のサプリも飲んでる。一応…
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 21:26:15.49 ID:nAq9e73i]
- 冷凍チャーハン10個
1つ450gだから4.5kgか・・・・
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 21:33:27.79 ID:BRUtiQUu]
- >>825 あれだけ喰ってチューハイ五本て、
吐きませんでした？
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 22:54:31.84 ID:cPZOH7eP]
- >>830
要はパン5個食っちゃったってことだろ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 00:25:00.18 ID:E0karN/5]
- >>825
スイッチ入ったら俺もそれくらいいくわ
周りの人が食うか食わないかで左右されるけど
食うやつがいるとマジでそれくらいいくな
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 01:04:16.27 ID:JUFwdRMH]
- スイッチって書くやつ過食症だろ
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 11:13:50.30 ID:9AV6nzVf]
- >>830
過食のデブが雀の涙ほどのマルチビタミンだのサプリだのとってるとか
言うのがすげえ笑える
デブでも健康は気にしてるんだｗ
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 11:22:44.76 ID:pJaXI2xs]
- ここ見てると焼け食いつっても、おかずを1品多く食うとか
普段食わないお菓子を1個2個食うとかいう自分や周囲の食い方は生易しいな
つか健常者の場合>>825の4分の1も食えないと思うんだけど
(それ以上食ったら吐く)、こういう人って胃の構造どうなってんの？
フードファイトとかしてる人なのか
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 11:28:36.26 ID:9ZIA2Ggw]
- 内科医が言うには胃の大きさ自体は壊れてる人も正常な人も大きな差はない
食事した時の伸縮度合にも限度があってこれにも差はない
あとダイエットすると胃が小さくなるとかいうのも嘘
何が違うのかというと消化スピード
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 12:55:56.87 ID:3lgKIiaa]
- >>836
830だけど…
うん、元156/43が過食で48になったけど
飲まないより良くない？
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 13:04:40.68 ID:3lgKIiaa]
- というか>>836はストレスや鬱からくる過食もある人の気持ち考えて下さい
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 13:08:34.45 ID:YAH+MZdm]
- 何で考えてあげなきゃならないの？
ストレスや鬱で過食の人は、ストレスや鬱で過食にならない人の気持ちを考えてあげてるの？
配慮しろと要求してばっかりで自分勝手だよね、ホントｗｗ
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 13:16:00.10 ID:3lgKIiaa]
- それでも>>836みたいな言い方はどうかと思いますよ。マルチビタミンとか取るのは別にいいじゃない。
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 13:36:40.73 ID:YAH+MZdm]
- ２ちゃんむいてないよ
やめたら？
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 13:38:44.14 ID:9ZIA2Ggw]
- 過食かわいそう、わかるわかる言ってほしいんならメンヘラ板にでもいけば？
同類の甘ちゃんがたくさんいるよ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 14:33:32.72 ID:3lgKIiaa]
- ごめんなさい。場違いで。もう来ません。
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 14:45:30.64 ID:LR00WKB1]
- うんsageすらできない豚は来んな
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 16:13:42.90 ID:bUl7xvsB]
- 今時agesage関係ないんじゃね
どこの化石だよ笑える
サプリ厨並のカスだな
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 16:41:26.08 ID:YAH+MZdm]
- >>847
agesageは未だに関係あるよ。
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 16:48:11.07 ID:bUl7xvsB]
- どこにsage進行ってかいてあるんだ
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 18:21:42.36 ID:tZ9zpelY]
- 知らねーのか
腐りきったデブはsageられない
デブは体重もスレもageるだけ
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 11:04:36.79 ID:C9S9pOia]
- >>850
うまいこというじゃねえかwwwww
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 11:17:03.12 ID:7J1JD1OY]
- ピザうめえ
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 17:58:12.41 ID:2zXBsy0t]
- ブリトー二個と、どん兵衛とカツ丼とバニラ愛すとチーズトースト三枚食べた…夕飯だから平気だよな…？
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 20:05:52.30 ID:ktwP0y2e]
- 夕飯だから大丈夫だと思う根拠は？
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 20:06:27.30 ID:n8TOCD2w]
- >>853
関係ない。
何時に食べようが1日の消費カロリーが摂取カロリーを上回ってたら太らない。
時間なんて関係ない
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 20:17:18.18 ID:2zXBsy0t]
- >>854
> 夕飯だから大丈夫だと思う根拠は？
飯の時間だからさ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 20:24:45.85 ID:WIN3qBvk]
- >>853
サラダ ブリトー×２
前菜 チーズトースト×３
スープ どんべぇ
メイン カツ丼
デザート バニラアイス
コースだと思えば大丈夫！もう１周するべき
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 20:56:13.64 ID:2zXBsy0t]
- >>857
オッケー☆
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 21:33:32.27 ID:sZObOL47]
- 某二郎系のまぜそばを食べてしまった。しかも豚マシ＆ほぐし豚。
一応有酸素運動を２時間＆筋トレをやったが、やっちまった感が半端無い。
食べる前は「チートデイはダイエットをする上で必要だし（ブヒッ」って言い聞かせていた。
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 21:35:33.50 ID:5dziybpx]
- マクドナルドのチーズバーガー5個、ベーコンレタスバーガー2個、フィレオフィッシュ9個
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 21:50:36.03 ID:BJMxEK/R]
- >>853
ブリトー二個が一瞬ブリトニーに見えた
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 22:29:12.59 ID:2zXBsy0t]
- >>861
ブリトーニ
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 00:24:08.77 ID:feQq3q0w]
- >>860
今のマクドナルドは買わない方が良いよ･･･
60秒キャンペーンで品質落ちてるからw
レタスの固まり入り、肉パティ抜き、折りたたみハンズ、
パンの上にソース等の珍バーガーが続出してる様だしww
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 00:28:53.54 ID:DIiWZuVb]
- マクドナルドに品質を求めるのはナンセンス。
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 01:02:41.67 ID:es38TqYj]
- wコンソメポテトチップス
かっぱえびせん
ゆずピール×2
ピザまん
トリタマサンド
インスタントヌードル
ミューズリー
いちごヨーグルト
ゆでたまご×2
を、昨日の夜から今日の朝に
腹痛、動けない・頭働かない感、眠気がひどかった
これじゃ普通の日常生活営めない、反省
以降は食べずに空腹待ち、持ち直しにどれ位かかるかな
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 19:42:30.57 ID:KrJNU+5l]
- マクドナルト、世界中からゴミ食材を集めてきてつくる値段のつく残飯
本当に品質も糞もないな
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 20:01:44.19 ID:RbKB1y0e]
- またポテチ1袋半開けてしまった…ｸｯｿｸｯｿ
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/09(水) 20:04:48.22 ID:060qrEgi]
- 仰天ニュースデブ特集見ながら
チキンフィレオ2個
フィレオフィッシュ2個
から揚げ10個
食べてます
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 20:40:36.28 ID:nwoVbjyJ]
- 昨日ドカって
おでん大量
ポッキー１箱
ガルボ１袋
まんじゅう１個
フィナンシェ１個
カップケーキ１個
たべた。
したら今日の体重 昨日より＋4kg。。。
下剤飲んで出しても減らない 泣
すごい浮腫み。。。
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 21:00:51.92 ID:lUcbmCjs]
- ミスド100円きたよ！
みんなどんだけドカッたんだ！？
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 23:23:23.74 ID:bduBGz2t]
- ドーナツは三日か四日かけて二個食べるかな
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 23:44:10.96 ID:feQq3q0w]
- >>870
>>871
俺は一日に5〜6個位かなw
DPOPウマ過ぎてヤバイww
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/09(水) 23:55:52.74 ID:wi/4uRk3]
- 一度アイスを食べると止まらなくなるよー。
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/10(木) 01:45:43.93 ID:7sbJAtjf]
- >>873
アイスってハーゲンダッツ？それともガリガリ君？
- 875 名前：709 mailto:sage [2013/01/10(木) 04:09:26.59 ID:ABqJXgJl]
- 今起きた
昨日の晩飯
天丼
明太子マヨネーズご飯
チョコレート1袋
大福
煮付け大量
食パン3枚(カスタード)
コーンポタージュ
甘納豆
ポテトチップス1袋
朝と昼はプロテインドリンク
運動がラン10km、スイム2km、傾斜ありのふた山越えの自転車130km
述べ運動時間11時間
痩せてたので、ドカする前は運動を増やせば良いと思った
寝る前は死ぬかと思ったが栄養摂って回復できた
カロリー摂取は大事だね
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/10(木) 21:37:20.46 ID:efCmsvIq]
- >>875
相変わらず凄いねｗ
まるでたくさん食べる為に運動してるようだｗ
今日は俺も少しドカ食いしてしまった。
現在進行中だから最終的には5000kcalは超えそう（（（ ；゜ Д ゜）））
朝 サンマの煮物、もやし、バナナ 384kcal
昼 カップ焼きそば、味噌汁 777kcal
夜 海南鶏飯、ｺﾝﾋﾞﾆ弁当、おにぎり 1660kcal
間食 レンジケーキ 263kcal
ﾓｰﾆﾝｸﾞｻﾝﾀﾞｰ4個 384kcal
惣菜ﾊﾟﾝ 170kcal
blog.goo.ne.jp/day_report
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/10(木) 21:45:30.87 ID:nqvOtAFN]
- 今日はひどかった……
いよかんジュース
豚汁大盛
牛乳
ほしいも
ご飯
肉五枚
チョコ二粒
芋けんぴ大量
プリッツ一袋
ウエハース三本
家でごろごろしてたから消費してない
さっきお腹下した
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/11(金) 00:06:56.35 ID:wjMrsgLI]
- 俺は豆腐だけだぞ！
このデフども！！
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/11(金) 00:50:03.38 ID:jdybjRSi]
- >>877
お前糖質ばっかとってやる気あんの？帰れ
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 01:13:43.37 ID:WVLlI41/]
- 書き込もうかと思ったら、あり得ないほど食べる人だらけで呆れて書く気失せたw
何故そんなに食べれるのか謎
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 01:16:08.66 ID:88xc44lV]
- >>872
俺もDポップ90個(15パック)食ったわw
しかも今日一日でww
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 01:35:18.10 ID:SI3n8gxg]
- 朝・・・混ぜ込みご飯2杯、鶏唐揚げ3個、ハンバーグ1個、玉子焼き2個、饅頭1個
昼・・・混ぜ込み2杯、チキン南蛮2個、キャベツ120g、シュークリーム1個
夜・・・混ぜ込み2杯、豚生姜焼き1皿、グラタン1皿、柿ピー1袋
反省せねばとは思うが食欲我慢は難しい
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 01:55:26.76 ID:BYZ1N0sE]
- >881
90個とか15パックとか聞くとスゲーって思うけど
3パックを間隔をあけて5回に分けて食べると考えれば
自分でも普通に食べられそうで危険だ
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 01:55:38.02 ID:88xc44lV]
- >>882
それ位大丈夫な気がするが？
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 4
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1347440755/
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/11(金) 02:25:42.30 ID:PgC/At6E]
- >>879
自分でも引く。罵倒ありがとう
もうこのスレに書き込むような惨めなドカなんてしないぞ…！
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 09:14:32.74 ID:L2UgDE9s]
- >>880
ネタで書き込んでる人も居ると思うけどね
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 09:49:01.28 ID:dVOiTQne]
- 過食嘔吐の連中も多そう
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 11:20:25.01 ID:WVLlI41/]
- 見てるこっちは気持ち悪くて食欲失くすから好都合
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/11(金) 15:57:06.06 ID:Va9AOJ+L]
- 昨日シチューを４杯食べて
今朝も２杯食べてしまった
カレーとシチューはいくらでもいけそうで怖い
- 890 名前：709 mailto:sage [2013/01/11(金) 17:11:06.04 ID:oSXjEwj2]
- え？
飲み物だろ？
どか食いしたものかけよw
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/11(金) 21:01:53.36 ID:OWMpUkbn]
- 朝トースト一枚
昼コンビニのパスタサラダで抑えたのに…
夜にごはん一杯、豚バラ大根2皿、シーザーサラダ、味噌汁、缶ビール、シュガーフランスパン１個食べちゃった…
- 892 名前：825 mailto:sage [2013/01/11(金) 22:33:03.42 ID:iUvm1rZp]
- 遅レスだけど今見たらレスが結構ついてたから書く
一食で食ったわけじゃなくてチューハイ飲みながら
一日かけてダラダラ食った。
正月開けたら３ｋｇ増えてたわ
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