- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 19:51:03.73 ID:VRD5ww8l]
- ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart71
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1346753307/
関連スレ
【ドカ食い】たまにはいいじゃん 4【何食べる？】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289132936/
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 4
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1347440755/
1500kcalドカ食いするとしたら何食う？
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1271037906/
ドカ食いしたくなるきっかけ
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225763462/
休日前・休日にドカ食いしてしまう人のスレ
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188088792/
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 14:48:14.14 ID:mkm7wOyD]
- 意志が弱いだけだろ。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 15:31:15.96 ID:WdcybgTt]
- 大掃除していたら立ちくらみしたので
正月用品を調達しにスーパーへ行ったついでに
良くある盛り合わせサラダ 398円を買ってきて
一気食いしてやったぞ、ワイルドだろ〜〜
こんな炭水化物を食ったのは久しぶり
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 15:50:41.44 ID:AWSVK6m8]
- 餅つきに連れてかれたけど、やばいね・・・orz
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 16:19:41.57 ID:EeoiBXRU]
- 朝：鮭茶漬け
間：黒豆あんパン直径6cmくらいの1個
昼：チョコ20ｇ
レーズンパン
たこやき三個
間：シュークリーム大1個
デニッシュ１/4個
おかき8個
その他ブラックコーヒー2杯
炭水化物取り過ぎﾜﾗﾀｗｗ
2000kcalくらいいったかな？
グアバ茶飲んで今、メラメラカーヴィーやって
これからまだ動くｗｗ
で、夜すきやきｗｗｗｗｗｗｗ
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 01:15:38.64 ID:9atCFbw/]
- おうっふ高カロリー菓子パン三つたべちゃったよおおおおおおおおおおおお
我慢できてたのになぜ買ったなぜ三つ一気に買った
一日一つなら大丈夫、全部半分ずつだけなら大丈夫ってなぜ思った？それが無理だから蓄積して太ったんだよ？なんで一つ食べたとこでとめられない？わかってんのかデブ！！！！
手元にあると耐えられないんだから最初から買うなやクソデブスが！！！惰性のデブ！見苦しいわくそが！ばーかばーかばーか
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 08:35:40.30 ID:vKQPSleN]
- >>760
買う時・食べる時にそれぞれ意志が弱くてダイエット出来ないデブ特有の言い訳を考えているからだろ。
>全部半分ずつだけなら大丈夫
これ典型的なデブ脳。
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 10:12:48.48 ID:nHyJMFS/]
- ほんとに何で3個買ったんですかねぇ・・・
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 11:26:46.42 ID:oJ141+ep]
- ケーキなら三人家族を装うとも思えるけど
菓子パンじゃあただの欲望
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 12:35:30.76 ID:HfEGxRlz]
- rumifocus.blog.fc2.com/blog-entry-7.html
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 19:44:29.00 ID:sug7WL2u]
- チーズケーキ1ヶ
ヨーグルト800g
食パン1枚
アイス2ヶ
かりんとう
そして煮物をいっぱい食べた
2013年はここに書き込むことがないようにしたい(-｡-;
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 20:09:21.01 ID:oRYq65xZ]
- 朝昼兼用で生春巻き４本（海老、サ−モン、茹で豚、しそチ−ズ）
夜は寄せ鍋をお椀に３杯とチョレギサラダ
間食にみかん４個と歌舞伎揚げ３個と紅茶。食べ過ぎた
今年は年越しそば無し。年内の食べ収め
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/31(月) 21:47:01.63 ID:LwJp7jT4]
- MOW3個
パインゼリー1個
バタースコッチ1個
飲むヨーグルト2本
板チョコ2枚
みかん1個
コーラ500ml
メロンパン2個
食パン1斤
ピザポテト1袋
ヨーグルト1個
ポテコ1袋
チャーシュー100g
パスタサラダ
たまごかけごはん1杯
みたらし団子3本
・・・＼(◎o◎)／！
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 22:48:11.11 ID:WWL4ci+v]
- >>767
いいねｗ
大して食べてないくせに、ドカ食いしたとかピーピー騒ぐ奴が結構いるが、
お前はドカ食いを認める
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/01(火) 12:51:29.47 ID:VT1FHr3S]
- 昨晩から現在までに…
甘酒
天ぷら蕎麦山盛り
寿司いっぱい
ピザ、からあげ、かに、ポテトサラダ
黒豆だてまき栗きんとん甘い御節たくさん
お菓子いろいろ
牛すき一皿
アイス三本
そして餅→雑煮で2個、あんこで3個、きな粉で1個、磯辺で1個
一時間前から下痢が止まらなくて便所から書き込みorz
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/01(火) 19:23:03.01 ID:IHFagft8]
- テスト
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/01(火) 22:43:26.52 ID:G22BtNnc]
- ３日で普段の食事制限よりオーバーして15000ｷﾛｶﾛﾘｰとってしまった場合、どうやって調整する？？
背中あたりがムクムクしてきて肉ついてきたのがわかる
とりあえず野菜中心を10日位やろうかな
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/01(火) 22:56:46.19 ID:vjq2wC/R]
- >>771
1週間炭水化物抜いて低タンパク菜食オンリー、
ウォーキング1日30分を続けたら戻ったよ
むしろ痩せた（当たり前かなw）
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/01(火) 23:13:15.73 ID:ScUw+JYt]
- 年明けで餅食べ過ぎた
ttp://s.yo4o.com/iefd
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/02(水) 02:00:05.72 ID:JapVmltU]
- 朝、野菜ジュース
昼、野菜ジュース
夜、焼きそば、ご飯一杯
今、焼酎水割り三杯、味付け海苔、シソ昆布。
後悔…。
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 05:41:36.71 ID:0RuTP7Vx]
- おせち料理沢山…
普段朝と夜（就寝前）の体重差は５００グラムくらいなんだが今日は２キロ増えてた…
ドカしたものが胃袋で消化された後はいつも強烈な飢餓意識が脳を襲う
普通の量食べた日は何もないのになぁ
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 10:06:31.66 ID:ZovdtYow]
- 切り餅3キロ
└きなこ
└つぶあん一キロ
└しょうゆ
みかん20個
ポテチ大袋
カキピー
ビール大量
たんぱく質がとれてない…
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 11:40:30.37 ID:V07yMApv]
- みかん20個って
Sサイズでだって食えないよ
どんだけデブなの！？
教えてデブ
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 11:42:22.16 ID:SmSzIiPF]
- ミカン20個は好きだからいけるけど
餅3キロは死ぬわｗｗｗｗ
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 11:56:53.33 ID:7K8CfUTp]
- 一昨日は、
蕎麦大盛り
海老天2本
大きい芋天10枚
食パン半巾
バターロール大きいの2個
あんこおわんに山盛り一杯
チョコアーモンド10個
クッキー3枚
あとその他細々と…
昨日は昼から、
シナモンロール1個
フレンチトースト1個
チョコクロ1個
和菓子6個
ウエハース3枚
あんこ大盛り2杯
ビスケット15枚
えびせんみたいなの20枚くらい
サバの味噌煮3切れを酒を呑みながら食べちゃった…
何やってんだか俺…
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 16:11:58.25 ID:DdyBMuuf]
- お正月くらいいいだろ
正月過ぎたら頑張ればいい
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 16:35:06.68 ID:SmSzIiPF]
- その正月で増えた3ｋｇを落とすのが
どんなに大変か
わかってんだろ、みんな
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 17:07:31.97 ID:gmDKaqzp]
- 正月なんか一年に一回なんだから、来年の正月までに落とせば良いんだよね
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 17:11:10.08 ID:noEKkAQO]
- 7200kcal×3＝21600kcal
摂取するのも消費するのも大変なカロリーだな。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/02(水) 20:17:38.72 ID:JapVmltU]
- 朝
焼酎二杯
昼
だし巻き卵、ご飯一杯に昆布シソに味付け海苔にポークハム１枚、
夜
焼酎水割り二杯かな、
今日体重はかったら６キロ痩せてたわ！
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/02(水) 21:01:20.23 ID:O4YBinSy]
- >>779
まずようなもんばっかり書くなや
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/03(木) 00:54:08.67 ID:I2jVwsrX]
- 明日実家に帰った時に食べるおやつとして作った豆乳とメープルのマドレーヌ、ほとんど食べちゃったw
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 01:35:32.63 ID:bh+ZPcC+]
- ところで皆何で正月で食いまくりって分かってて体重計るんだろ？
それで増えてるって当たり前じゃんどんだけＭだよｗ
おせち二段分くらい
酒一升
のり塩ポテチBig一袋
種類違うファミリーパックチョコ二袋
あたりめとさきいか各一袋
雑煮とぜんざいで角餅１０個くらい
みかん大量
元旦から家にいる間ダラダラ食べ続けたものを覚えてる限り書いてみた
三が日終わったらまた元の節制と運動生活に戻るから体重はその１週間後に計る
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 01:53:47.46 ID:E2+6gZcw]
- いや正月分食うなよ
その暴飲暴食で何日分の努力がパーになってると思ってんだ
脂肪豚思考はやめろ
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 03:57:33.40 ID:yUaG/jej]
- 去年の春に57キロになって年末には53キロまで戻せていた。
元旦にいつも通り1日中お節食ってたから確実に太った。
野菜の煮物 2人前くらい
まぐろのお刺身 赤身中トロ 3人前くらい
ご飯 1,5膳
伊達巻や玉子焼きは2キレずつ
茹で蟹 5個
シャンパン1本
みかん1個、いちご3粒
炭水化物減らしてまた頑張ろう・・・
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/03(木) 08:14:52.56 ID:I2jVwsrX]
- >>787
同じだ。
正月でドカって一時的にでも体重増えるのわかってる時は計らない。
一週間くらい過激やって元に戻してから乗る。
計る人は自分を戒めるためとかなのかな。
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 09:11:39.82 ID:+KX8JmLD]
- 風俗の帰りに気が大きくなってコンビニでイカフライ、おにぎり、ピザマン。
正月はげんりょう強化でジム行きまくってるのに、いかんいかん。
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 10:31:50.19 ID:gkUFzs39]
- >>791
コンビニにカロリー表記あってピザまんは350kcalだった
ちなみに俺の朝ごはんは350ｋcalぐらい。
サラダ、コンビニの豚汁、チーズ一切れ、キムチ、おつまみワカメ。
ピザまん1個分でこれぐらい食べれるんだぜ！
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 11:45:08.80 ID:JFQgQufu]
- >>791
気持ちいかった？
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 13:22:48.65 ID:YryuLp6X]
- 昨日
洋菓子と和菓子だけで3800kcal摂った
フィナンシェ
ひよこみたいなもの 複数の和菓子
チョコパイみたいなもの、複数の種類ってこと
アルフォート大袋 数は知らんが1個55kcalくらい
クッキー
チーズ
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 13:23:37.07 ID:YryuLp6X]
- で、夜は揚げ物中心だったから
昨日だけで5000kcal近く摂ったな
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 13:54:18.04 ID:0Ed08VVu]
- コストコのティラミス全部くっちったｗ
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/03(木) 18:04:26.89 ID:1ERHuQAz]
- 家で好き焼き
肉とか正確な量はわからんが、ごはんは4合ちょい食べた
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/03(木) 19:07:32.48 ID:oKjyRBaT]
- 運動して痩せたせいか食っても食っても太らん
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 19:46:39.56 ID:0Ed08VVu]
- 雑談にでも行けよ
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 22:07:23.60 ID:huqXV4nP]
- 夜ご飯の他にピザ3ピース食っちまった…
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/03(木) 22:12:01.02 ID:fJl+Fi5+]
- >>800
ピザのサイズがSかMかLか、更にピザ生地の種類で全然違うね
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/04(金) 01:36:43.86 ID:UU5Q9MBR]
- 餅食ってええか？今年は我慢していたんや
なぁ…ええんか？
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/04(金) 02:11:29.30 ID:/QAhWhAq]
- >>792
カロリーは低いが塩分は異常に高そうだな
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/05(土) 02:50:49.47 ID:5dhRN+IQ]
- ピザポテト1袋
せんべい1袋
ダース2箱
ミルキー1袋
メロンパン2個
食パン3枚
リッツチーズサンド1袋
ビスコ1箱
ハーゲンダッツ1個
ゼリー1個
ヨーグルト1個
みたらし団子3本
バナナ2本
苺1パック
シーフードヌードル1個
餅3個
シュークリーム1個
コーラ500ml
＼(◎o◎)／！
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 02:54:10.91 ID:OaUCUWKQ]
- >>804
うわあーって思ったけどまとめてみると余裕で食べられるわ…
重さ的にそうでもないからかな
カロリー凄そうだけど
って思ってしまうのはドカ脳か…
歯磨きして寝ろよー
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 03:55:36.13 ID:NH/uYCJ/]
- 昼に弁当、お茶２
おやつにどら焼き？ホームパイ７、チョコクランキー６、生姜紅茶
夜は冬瓜煮物丼３、味噌汁丼１、白菜豚鍋６杯、焼豚、ザーサイ、かまぼこ等色々
夕食後にブランデーケーキ２、
仮眠して蒟蒻畑１５、ヨーグルト１、パピコ１、チョコなどなど
食べ過ぎてリバース…まだ気持ちが悪い。最近、過食が止まらない
絶え間なく食べ続け、満腹でも気持ちが悪くても食べすごく後悔する
体重も増加傾向、運動はサボりまくり。腹が出まくり…せめて、今晩は腹筋やって寝よう…気持ちが悪いよう…
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 04:10:17.05 ID:S9mT5Ssj]
- >>802
ご飯の代わりとして食えば何ら問題ない
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/05(土) 04:18:52.33 ID:/Q+jqt4K]
- 三日にドカったけど
昨日も夜だけで1500kcalくらい菓子でドカったオワタ
体重が1週間で2kg増加ｗ
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 07:13:04.43 ID:Cb5G8QZh]
- 正月は帰省して連日どか食い
今回気づいたのは、料理自体うまいってのと他に、一生懸命作ってくれたおせちを残すわけにいかないという
気遣いからくるどか食いもあるということ
気遣いして、食べながらも過食の後悔して、持病の内服中のため嘔吐もできず
生き地獄だった
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 07:59:40.57 ID:kLZ5CKA/]
- ここの連中、早晩、糖尿病になるだろうが一切病院にかかんなよ
透析までいったら国の全額負担で、屑生かすだけ金の無駄だから
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 08:18:19.60 ID:nLVCqCu7]
- >>804
カロリーより血糖値気にした方がいいと思う。
>>809
親をダシに言い訳か。
デブ脳の常套手段だな。
自分の意志でドカ食いしたんだから、人のせいにして言い訳するなよ。
帰省前に親に伝えておいてドカる程も食うな。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 09:16:08.86 ID:dRu79bCk]
- >>767 =>>804
反省とかしてねーだろ
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 11:00:24.17 ID:2YPLRhjt]
- >>809
人のせいにすんなよ。
しかも自分を気遣いするいい子あつかいか
都合よすぎて笑えるな
残せないなら冷凍していただいて帰る、という方法もあるんだが
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 11:46:30.88 ID:74exTAd6]
- 正月の料理なんて保存のきくもんだらけだし、冷凍の必要すらないだろ
保存容器につめて持ち返ればいいだけの話
目の前に食べ物があったらあるだけ食べるって動物かよ
しかも接待やビジネス会食なら断れば角が立つこともあるだろうが
たかだか身内の作った食い物
ほんとデブって、自分の暴飲暴食の言い訳だけは一人前だな
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 11:59:32.97 ID:/cZHSAFw]
- チキン系の弁当
どん兵衛
４個入りクリームパン
スナック菓子（ﾁｮｺフレークを固めたようなお菓子）
ハッピーターン200%パウダー増量
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 16:43:25.04 ID:KOkEptLw]
- 大盛りチャンポン
イチゴシェイク
ポテトＬ
マロンデニッシュ
５時間でこんなに食べてしまった。
田舎住まいで、たまに外出（遠出）すると「あそこのこれが食べたい」がたくさんありすぎて、一気に食べてしまう。
しっかり食べても、買い物しつつ歩くと１時間位ですぐ小腹が減る。
当面の敵は「外出」だ。
引きこもらなきゃダイエットは出来ない。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/05(土) 20:15:08.48 ID:fmu/XTap]
- 親が〜お爺ちゃんが〜お婆ちゃんが〜とか親類のせいにしてるやつって中卒なのかな？
まともなアタマしてれば自己管理くらいできるよね
人のせいにするブタって人生楽そうだわ
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/05(土) 21:11:08.57 ID:oPAS6VXX]
- 正月料理なんてどれも旨くないだろ
精進料理みたいな食い物ばっかりで
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 02:20:02.59 ID:W7kD01RT]
- 作ってくれた人に気を遣って食べざるを得ない状況ってあると思う
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 06:47:21.23 ID:BkC70aOE]
- ますべて自己管理能力ですよね
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 07:55:51.03 ID:BTif2n/M]
- >>819
その通りだが論点がズレてる。
帰省を言い訳に親にドカした責任を擦り付けている。
今はそれが問題視されてんだよ。
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 10:57:27.28 ID:cPZOH7eP]
- 新年早々カリカリしてるなデブ諸君
そんなんだから一緒に過ごしてくれる家族も友達もいないんですよ
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/06(日) 11:13:18.80 ID:VxJXCuw7]
- 大晦日から今日まで食い過ぎた。
これを反省し普段の食生活に戻す。
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 11:50:58.28 ID:x7XofnWH]
- >>819
お前、毎日常駐してる過食の中年オバハンと思うが、むしろ食べる量よりも食べるものの質が異常と思うぞ
年寄り臭い不味そうなものばかり並んでるからすぐ特定できるわｗ
もう炭水化物と結婚すれば良いのに
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 13:46:44.58 ID:JFcpuVka]
- ラーメン ｘ ２
五目そば
レバニラ
炒飯小 ｘ ２
マーボー丼
カップ麺 ｘ ２
おでん２人前
チューハイ ｘ ５
くいすぎたお・・
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 17:40:56.44 ID:IIs+kGTH]
- みんなエンゲル係数高そう
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 19:09:46.70 ID:T+XabMqr]
- >>825
一人で一食？
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/06(日) 19:25:12.00 ID:nVxhVRyL]
- 玄米ブラン
オールブラン
キットカット
ロールパン
ピーナッツ
ブロッコリー
ロールパンが余計だったな
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/06(日) 20:53:45.26 ID:rAQEm5N+]
- 朝は野菜ジュース（66ｶﾛ）だけで昼なしだったので､さっき
･ホルモンと野菜の塩焼き(270カロくらい?)
･大根煮物(5切れくらい)
･卵豆腐2こ(80カロ)
･ツナサラダ(130カロ)
･豆乳クリーム入りの糖質オフふすまパン5こ(1こ186カロ)
※サプリは、白インゲン、キトサン、ギムネマ、ゼニカル飲んでる。
※飲み物は黒烏龍、ｻﾗｼｱ、プーアル、杜中茶、グァバ、ギムネマ、マテをめっちゃ濃くブレンドして飲んでます
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/06(日) 21:22:19.27 ID:rAQEm5N+]
- まだ食べたいから自作寒天ゼリー（0カロ）
食べた。
マルチビタミン＆ミネラルとか、ビタミンＢ、Ｃ等のサプリも飲んでる。一応…
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 21:26:15.49 ID:nAq9e73i]
- 冷凍チャーハン10個
1つ450gだから4.5kgか・・・・
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 21:33:27.79 ID:BRUtiQUu]
- >>825 あれだけ喰ってチューハイ五本て、
吐きませんでした？
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/06(日) 22:54:31.84 ID:cPZOH7eP]
- >>830
要はパン5個食っちゃったってことだろ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 00:25:00.18 ID:E0karN/5]
- >>825
スイッチ入ったら俺もそれくらいいくわ
周りの人が食うか食わないかで左右されるけど
食うやつがいるとマジでそれくらいいくな
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 01:04:16.27 ID:JUFwdRMH]
- スイッチって書くやつ過食症だろ
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 11:13:50.30 ID:9AV6nzVf]
- >>830
過食のデブが雀の涙ほどのマルチビタミンだのサプリだのとってるとか
言うのがすげえ笑える
デブでも健康は気にしてるんだｗ
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 11:22:44.76 ID:pJaXI2xs]
- ここ見てると焼け食いつっても、おかずを1品多く食うとか
普段食わないお菓子を1個2個食うとかいう自分や周囲の食い方は生易しいな
つか健常者の場合>>825の4分の1も食えないと思うんだけど
(それ以上食ったら吐く)、こういう人って胃の構造どうなってんの？
フードファイトとかしてる人なのか
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 11:28:36.26 ID:9ZIA2Ggw]
- 内科医が言うには胃の大きさ自体は壊れてる人も正常な人も大きな差はない
食事した時の伸縮度合にも限度があってこれにも差はない
あとダイエットすると胃が小さくなるとかいうのも嘘
何が違うのかというと消化スピード
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 12:55:56.87 ID:3lgKIiaa]
- >>836
830だけど…
うん、元156/43が過食で48になったけど
飲まないより良くない？
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 13:04:40.68 ID:3lgKIiaa]
- というか>>836はストレスや鬱からくる過食もある人の気持ち考えて下さい
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 13:08:34.45 ID:YAH+MZdm]
- 何で考えてあげなきゃならないの？
ストレスや鬱で過食の人は、ストレスや鬱で過食にならない人の気持ちを考えてあげてるの？
配慮しろと要求してばっかりで自分勝手だよね、ホントｗｗ
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 13:16:00.10 ID:3lgKIiaa]
- それでも>>836みたいな言い方はどうかと思いますよ。マルチビタミンとか取るのは別にいいじゃない。
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 13:36:40.73 ID:YAH+MZdm]
- ２ちゃんむいてないよ
やめたら？
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 13:38:44.14 ID:9ZIA2Ggw]
- 過食かわいそう、わかるわかる言ってほしいんならメンヘラ板にでもいけば？
同類の甘ちゃんがたくさんいるよ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 14:33:32.72 ID:3lgKIiaa]
- ごめんなさい。場違いで。もう来ません。
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 14:45:30.64 ID:LR00WKB1]
- うんsageすらできない豚は来んな
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 16:13:42.90 ID:bUl7xvsB]
- 今時agesage関係ないんじゃね
どこの化石だよ笑える
サプリ厨並のカスだな
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 16:41:26.08 ID:YAH+MZdm]
- >>847
agesageは未だに関係あるよ。
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/07(月) 16:48:11.07 ID:bUl7xvsB]
- どこにsage進行ってかいてあるんだ
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/07(月) 18:21:42.36 ID:tZ9zpelY]
- 知らねーのか
腐りきったデブはsageられない
デブは体重もスレもageるだけ
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 11:04:36.79 ID:C9S9pOia]
- >>850
うまいこというじゃねえかwwwww
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 11:17:03.12 ID:7J1JD1OY]
- ピザうめえ
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 17:58:12.41 ID:2zXBsy0t]
- ブリトー二個と、どん兵衛とカツ丼とバニラ愛すとチーズトースト三枚食べた…夕飯だから平気だよな…？
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/08(火) 20:05:52.30 ID:ktwP0y2e]
- 夕飯だから大丈夫だと思う根拠は？
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 20:06:27.30 ID:n8TOCD2w]
- >>853
関係ない。
何時に食べようが1日の消費カロリーが摂取カロリーを上回ってたら太らない。
時間なんて関係ない
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 20:17:18.18 ID:2zXBsy0t]
- >>854
> 夕飯だから大丈夫だと思う根拠は？
飯の時間だからさ
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