- 35 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 19:26:56.81 ID:/nC5Ki6f]
- >>34
何か「ながら漕ぎ」できることを見つけるといいよ。 自分の場合はスマホのゲームなんだけど、時間を忘れてぐんぐん漕げる。 初めは「テレビを見ながら運動できるなんて素晴らしい!」と思って購入したんだけど、 好きな番組を見ながらでも退屈に感じて、足も疲れるし早く時間すぎないかなとか思って辛かった。 何もしないで真剣に漕ぐより速度は落ちるけど、何より楽しすぎて自分の場合はこっちの方が続けられる。 何か自分に合う方法が見つかるといいね。
|

|