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【体重不問】男性のダイエットPart15【体脂肪不問】

88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 21:58:40.28 ID:cKz3qqaF]
>>81 >>83
煽り無視の姿勢はよし。煽る以外できない馬鹿共だからな
俺も>>87にほぼ同意。慣れてからはともかく、筋肉の無い最初の状態から
筋肉痛起きないようなトレーニングだと負荷が低すぎる

ただ、本当に筋肥大目指すなのらウエイト板の方が良いよ
ここはダイエット板でダイエットのスレなんだから




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