- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/03(日) 22:34:59.77 ID:8Jd2i/0E]
- >>667
特別食事変えなくても往復30キロ、週３回の自転車通勤で痩せたよ
最初は変化なくて３ヶ月くらい経ったら痩せてきた
体重は１年で３キロ程度だけど見た目はもっと痩せた感じ。
その摂取カロリーで週３回自転車通勤したら確実に痩せるよ
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20
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