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最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4



360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2013/01/08(火) 09:46:15.97 ID:B3A8tJrN]
>>358-359
そのチャイナ・スタディは、70年代の産物だから、時代遅れだよ。

現に、pubmed (論文データベース)で調べてごらん。
過去10年の被引用件数は、たった20件だぞ?

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?linkname=pubmed_pubmed&from_uid=2322353

さらに内容面でも、時代遅れだ。70年代の「時代の制約」は当然あった。
 1) 当時は、米国の有識者が「Low Fat」教に走っていた時代だった
 2) 当時は、高温調理によるAGE生成の影響なんて、まるで念頭になかった。

久留米大の山岸昌一先生の本でも、読んでご覧よ。新書だからバカでも読める。
 shuchi.php.co.jp/article/1006

動物性タンパク質だって、高温調理(揚げる・焼く)を避け、
低温調理(蒸す・煮る)すれば、
   → AGEは増えない → 活性酸素は増えない → 癌も増えない

そういう「料理法」まで、チャイナ・スタディは、踏み込んだのかい?
踏み込んでないだろう? 

これが「時代の制約」というやつさ。現に40年前は、AGEの有害性は
知られていなかった。むしろ「メイラード反応は味を良くする」と
有益視されていた、そんな時代だったんだよ。

そんな大昔の研究を今ごろドヤ顔で出しても、賛成するのは、
よほど頭が悪い人か、あるいは研究主査キャンベル博士の
娘さんくらいだよ。なんって今年はレシピ本を出して儲ける
予定らしいからね、この娘さんは。






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