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チラシの裏 37枚目@ダイエット板



924 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/20(火) 21:34:28.84 ID:scZdC689]
>>922
スポクラのインストラクターのイケメン(180cm-80kg、ムキムキ。お腹は見事に割れている)が、
120kgのデブの個人トレーニング係りになる。
が、デブは言われるように体を動かせず、挙句「おまえにはデブの気持ちはわからない!」と言われてしまう。
イケメン、それなら自分も太って彼を理解できるようになろうと決意。
半年かけて40kg増やし、残りの半年で40kgを減らそうということになった。
一日2万kcal摂取し、半年後には40kg増、ダイエットに切り替える。
一日2000kcalにし、最初の1ヶ月で11kg減る。体が重く運動はろくにできない。
2ヶ月めからは筋トレ開始、しかし1ヶ月で3kgしか減らない。
「普通ならここでダイエットを諦めるだろうけど、予定通りだ!」
イケメンは脂肪を燃やす筋肉を増やしていたので、この結果は予想通りだったのだ。
結局4ヶ月できっちり戻って腹も割れていた。最初の状態ほどじゃなかったけど。
説明下手でごめん。






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