- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 13:25:00.57 ID:IQZ83G49]
- フライドポテト・ケンタッキー・寿司・ラーメンetc.を好きなだけ食べて
20kg痩せたんだけど、痩せたのは色んな物を我慢したからだと思い込まれることが多くて微妙
むしろ食事増えて運動減ったら体重落ちていった（あんまり痩せなすぎてそういう主張の本を買って試したら本当だった）
さっぱりしたものばっか食べてりゃそりゃ痩せるかもしれないけど飽きてストレスたまるしなあ。好きならいいんだけど
やたらストイックにならないと痩せないみたいな根性論が無くなったほうがみんな痩せると思う
